Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоционально устала
6 ответовЗдравствуйте! Нахожусь в декрете 3 года с двойней -мальчиками. Первые 2 года было тяжело ,но нервная система ещё справлялась. Сейчас я понимаю ,что теряю контроль. Мальчишки постоянно дерутся , кричат, не слушают. Я с ними постоянно одна , и уже не выдерживаю. Взрываюсь, могу...
Здравствуйте! Попробовать можно атаракс или тералиджен, эти противотревожные препараты будут снижать тревоги и расслаблять конечно же. Судя по всему у Вас действительно эмоциональное выгорание произошло. Обязательно стоит обратиться к врачу-психотерапевту, возможно, что после более детальной оценки состояния рекомендует антидепрессант, например вортиоксетин (бринтелликс), который отлично при астении (истощении) дает хорошие результаты. К сожалению, "волшебной палочки" тут не существует и придется что-то с этим делать в любом случае. Как-то решать эту ситуацию, иначе дальше уставать будете все больше и больше.
Я беспокою себя
1 ответЯ испытываю сильную усталость от самой себя и не понимаю, как справляться с этим состоянием. Меня постоянно преследуют тревога и апатия, периодически возникают навязчивые мысли. Появилось ощущение тяжелой физической скованности во всем теле я просыпаюсь уже...
Здравствуйте! Отсутствие сил на повседневные дела, сниженное настроение или перепады настроения, апатия, тревога являются проявлением депрессии. Для точной диагностики состояния необходимо обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту, специалист оценит симптоматику и назначит лечение. Как правило, это антидепрессанты, противотревожные средства. Соблюдая все рекомендации доктора, состояние постепенно станет улучшаться и выйдет на прежний уровень
Постоянный страх за свое здоровье, пульс учащается, при спокойном состоянии у меня пульс 75-80, давление 115-120, но когда накатывает страх и панические атаки пульс очень высокий. Я боюсь активничать прислушиваюсь к организму, встаю с кровати пульс растет, постоянно ищу...
Здравствуйте, проблемы у вас психогенного характера. Нужна работа с психотерапевтом. Рассмотреть влпрос о назначении антидепрессантов. Фенибут нужно пить курсом, иначе от него не будет эффекта, пить по 2 раза в день месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу уйти от мужа алкоголика и тирана? Устала жить в страхе, не могу состредаточиться на работе, отдаться домашним хлопотам. Знаю: сейчас придет пьяный и будет гореть с детьми в огне страха, а потом бежать ночью без оглядки.
Здравствуйте, нужно жилье и работа.
Не знаю что делать. Устала. Запуталась.
20 ответовЗдравствуйте. 6лет назад потеряла ребенка на втором триместре. Был сильный стресс. Вроде бы почти вышла из того состояния.. Нужен был мужчина, хотелось заботы, приятных слов.. Познакомилась с парнем, быстро забеременела, женились. Он очень ревнивый. Когда была беременна,...
Анастасии, это уже более прицельная работа с психологом и в формате или очного или онлайн консультирования. Ведь через текс нельзя провести технику...
Добрый день! Если в кратце-последние 3 года-сильная хроническая усталость. Это непросто слова. Опишу выходные: Пятница-легла в 23.00 Суббота: 9.00 встала, 10.00 завтрак. Силы есть 10-12 небольшая уборка с очень маленькой физ нагрузкой. Сил нет 12-16 сон. Сон не от нечего...
Здравствуйте, основная терапия АД(флуоксетин. 1 нед 20 мг 1 раз/сут в первой половине дня, независимо от приема пищи. При необходимости доза может быть увеличена до 40-60 мг/сут, разделенных на 2-3 приема, курс до полугода)+поддерживающая терапия(милдронат по таб,2 р/с, мес+фенибут по таб,3 р\с, до полугода).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите я переживаю это Дарья
7 ответовПосмотрите фото и видео пожалуйста Малыш просто затих.. либо мычит((( я уже устала переживать https://disk.yandex.ru/d/fYuQpeRSjYEGQg Ещё сфоткала рот что это там красное ??? Наверху и внизу. В 3-4 мес было столько агу агу бубубуббубу сейчас капризы и тишина… молчит все...
Здравствуйте Дарья, посмотрела видео , малыш растет и развивается по возрасту , я не вижу поводов для волнения!
Мой парень вечно врёт даже просто в мелочах я устала отвранья в мою сторону почему я нахожусь в этих отношениях и не могу уйти
Здравствуйте, Анастасия! Вероятно, держит вас рядом с этим человеком не его вранье, а что-то более привлекательное? Что вам дают эти отношения? Что вас пугает, когда вы думаете о разрыве?
Устала жить с мыслью о плохом
7 ответовЗдравствуйте! Мне 29 лет. У меня возникла проблема. Я стала бояться ходить в гости, в кафе, в кино, в любые социальные места, из- за того, что я боюсь что мне станет плохо. Дома все хорошо, дома я чувствую себя уверенно, находясь с ребенком в целом хожу в кафе, даже в театр....
Здравствуйте, вылечить описываемое Вами тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала от высокого АД
13 ответовДобрый день. Ж 30л, АГ, ИМТ 31, инулин 14,4, глюкоза до 5,1, гликированный в норме( пока!) Устала мучиться с гипертоническими кризами, до 160-180 . Пульс всегда 90-105, в положении лежа до 85 спускается. Холестерин 6-7,триглиц 2,2 повышены. Ферритин 20, низкий. Почки,...
Нет, обычно вальсакор не дает таких побочек. Боюсь, небиволола будет недлстаточно для поддержания давления. Но попробовать можно- доза 5 мг