Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста..Была вот задержка два дня, стресс небольшой..Пошли месячные, и на 4 день пошла в зал на интенсивные тренировки (А в общем месячные протекают хорошо 3-4 дня).. Два раза походила на интенсивные нагрузки и месячные идут теперь уже 10...
Здравствуйте, стресс, смена климата, тяжёлые физ. нагрузки могут влиять на менструальный цикл
Что можно при беременности
5 ответовДобрый день. Мне 36 лет. У меня второй триместр беременности, 15 недель, беременность вторая, первая было кесарево, но прошло уже 11 лет. Какие процедуры на лицо (комбинированная чистка лица интересует), на тело (можно ли массаж ног, попы, верхняя часть спины, шея, плечи,...
Здравствуйте. Из косметологических процедур во время беременности не рекомендуются все инъекционные и аппаратные процедуры. Чистка лица, вероятнее, не запрещена, но вопрос остается в компетенции врача-косметолога. Касательно спорта - разрешение на занятия необходимо получать у лечащего врача, который ведет беременность. При нормальном течении беременности и отсутствии противопоказаний разрешен любой комфортный вид спорта, кроме тех, где есть повышенный риск травмы (падение с высоты, удар мячом и пр. инвентарем). Кардио-тренировки, фитнес, силовые без больших весов - можно, бассейн тоже приветствуется. Массаж можно, главное избегать воздействия на область живота, а также избегать положения лежа на животе. Растяжки спортом и чем-либо еще, к сожалению, полноценно не спрофилактировать, так как возникновение растяжек зависит от генетических особенностей кожи, на которые не повлиять. Можно использовать различные масла для тела (липобейз, weleda), гарантии это конечно не даст, но и хуже не сделает.
Повышен Билирубин, слекга пожелтела кожа
17 ответовДобрый день. Неделю назад появилось небольшое пожелтение кожи подмышками, в паху и на шее. Особо ничего не беспокоило единственное что по утрам стал хуже вставать, появилось легкая прострация. Сдал полностью анализы, как раз подошло время (стараюсь 1-2 раза в год) Билирубин...
Добрый день. По фотографиям сложно оценить. Изменение цвета кожных покровов на желтоватые могут быть по причине продукции мелатонина. Увеличение количества данных клеток может быть из-за трения в данной области, приёме БАДов. Если пятна будут увелтваться, появляться новые, то рекомендуется очный осмотр дерматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение правой руки
33 ответа08.05 сходила в зал,09.05 пошла на работу,там были физ.нагрузка на правую руку,после работы в 4 утра(я только вышла с работы.впервые так поздно задержалась)начала слегка неметь рука. Приехала домой где-то к 5 рука стала сильно болеть и онемела(двигать,брать,хватать могла)...
Здравствуйте. Отека , гиперемии нет?
Помогите расшифровать анализы
3 ответаДобрый день! Помогите расшифровать анализы. Цикл регулярный- 33-35 дней. Овуляция в течении нескольких циклов подтверждена на узи желтым телом. Последний цикл была задержка 5 дней. На узи так же была овуляция. Когда пришли месячные на 4 д.ц сдала анализы на гормоны. Был...
Добрый день, Ксения! В данной ситуации повышение небольшое, цикл регулярный и в принципе это не требует применение препаратов. Что касается самого пролактина и его сдачи, больше на будущее. Для минимизации различных влияний на концентрацию пролактина (ПРЛ) забор крови для исследования рекомендуется проводить утром, при регулярном цикле– не позднее 7-го дня цикла. Уровень ПРЛ выше нормы информативен при условии, что венепункция произведена без излишнего стресса для Вас и с учетом всех возможных физиологических влияний на секрецию ПРЛ. К ним относятся: медицинские манипуляции, физические упражнения, гипогликемия, стресс (в т. ч. от венепункции), беременность, раздражение соска молочной железы, половой акт, прием белковой пищи, курение. Поэтому если нет уверенности в том, что все условия забора крови были соблюдены, когда Вы сдавали данный анализ, то стоит его повторить (но сдавать лучше пролактин с определением макропролактина). У вас условия данные не соблюдены)), но учитывая регулярный цикл и небольшое повышения, то повторять или нет на ваше усмотрение. Но можно и не повторять сейчас)) Уровень ПРЛ при наличии физиологических влияний обычно не превышает у женщин 1000–1200 мкЕд/мл (при верхней границе референсных значений до 540 мкЕд/мл- эта норма может немного разниться в разных лабораториях). .
Добрый день! Мне 34 года, вес 115 кг, устаю даже от базовых вещей, поход в магазин, выгул собаки, про пойти в спорт зал вообще молчу, устану пока буду собирать сумку, также присутствует апатия, раздражительность, также при в положении стоя почти всегда ощущение тумана в...
Александр здравствуйте . Понимаю , ваше беспокойство , в молодом возрасте снижение качества жизни вызывает еще большую тревогу . По результатам обследования у вас выявлены отклонения , но большая часть вероятно связана с работой печени а конкретно жировой гепатоз значимо влияет на липидный обмен; уровень ГСПС , обмен половых гормонов . Тестостерон может быть действительно снижен,но это на фоне общего состояния . А упадок сил и снижение настроения как по цепи связано с низким тестостероном. Вероятно у вас функциональный гипогонадизм из за лишнего веса ( в жировой ткани тестостерон превращается в эстрадиол ). Это состояние обратимо , иногда достаточно сбросить вес . Если при нормализации веса при контроле тестостерона он останется низким , можно рассмотреть вопрос назначения ЗГТ . Вспомните , возможно такое состояние возникло после перенесенного стресса? Пытались ли вы как то корректировать эмоциональное состояние? Может быть был когда то прием антидепрессантов ? Все что вы описываете очень похоже на затяжной депрессивный эпизод . Лучше конечно проконсультироваться с психотерапевтом или психиатром для более объективного мнения .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите
25 ответовДобрый день…. Я ещё молод , а уже заработал болячку ГЭРБ. Симптомы… бывает ощущение как кома в горле, нехватки воздуха, паники, дурноты, влажные ладони, вялость и головные боли…. Изжога бывает крайне редко, можно сказать что нет…. И когда нервничаю Начинаю рыгать… Сходил к...
Здравствуйте! Какая степень ГЭРБ по данным ФГДС?
Отсутствие спермы
3 ответаДобрый день, с сентября 2023 года пытаемся решить проблему у мужа, но все безрезультатно. Резко пропала сперма, ее просто не стало. Обращались в 3 разные клиники г. Уфа. Спермограмму сдать не получается, так как ничего не выходит. Проходили обследование в виде узи мошонки,...
Муж случайно не принимает лекарства от простатита или аденомы типа Тамчулозин (Омник, Алфупрост)?
Тестостерон
2 ответавозраст 42 вес 105 решил пойти в спорт зал. Сдал анализ на тестостерон . В итоге тестостерон 5.870нмоль глобулин 14,6 тест свободный 163,10 пролактин 349,70 Обратился к эндокренологу в частной клинике с спросил как поднять тестостерон потому что на фоне 5.870 нмоль есть...
Здравствуйте! По одному анализы делать выводы рано. Для начала рекомендуется пересдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный , пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Также сдайте кровь на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
23 ответаЗдравствуйте. Беспокоит повышенный холестерин. Общий 5,79. ЛПВП 0,91. ЛПНП 4,17. Холестерин НЕ-ЛПВП 4,88. Триглицериды 1,56. Такие показатели плюс минус наблюдаю последние 3 года. Мне 34 года, не курю, год не пью, хожу в зал, вес 74кг рост 176см. диету не всегда получается...
Константин, здравствуйте! По результатам анализов отмечается повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) , как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений; В таких случаях для исключения атеросклеротических изменений рекомендуют уши сосудов шеи; Если по результатам узи сосудов шеи показатели будут в норме , то целевые значения лпнп менее 3.0 и в таких случаях медикаментозная терапия (статины) не показана, только коррекция образа жизни: - диета с ограничением животных жиров; - полноценный сон; - достаточная двигательная активность; -контроль давления менее 130/80; По поводу питания рекомендуется придерживаться Средиземноморской диеты, которая включает в себя несколько ключевых принципов: - обильное употребление растительной пищи, такой как овощи, фрукты, зелень, бобовые, орехи и семена; - включение цельнозерновых продуктов, таких как хлеб из муки грубого помола, паста из твёрдых сортов пшеницы, булгур и коричневый рис; - использование оливкового масла первого отжима в качестве основного источника жиров; - умеренное потребление рыбы и морепродуктов для получения омега-3 жирных кислот; - ограниченное употребление молочных продуктов, в основном сыра и йогурта, а также птицы; - сведение к минимуму потребления красного мяса и сладостей; Если по результатам узи сосудов шеи будет бляшка 25% и более только тогда есть показания для статинов Скажите на узи сосудов не направляли?