Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В путешествии слишком много ходила, по 20 тысяч шагов в день, а мне 61 год и вешу я 95 кг при росте в 163 см. Раньше легко проходила такие расстояния, но за последние два года после коронавируса набрала 15 кг. Правая нога с внутренней стороны колена болит при движении,...
Добрый вечер, Ольга. По фото я не вижу выраженного отека или покраснения. Есть небольшие поверхностные сосуды которые вполне могли стать заметнее после длительной нагрузки. Они не объясняют такую сильную боль Больше всего похоже на перегрузку внутренних структур колена воспаление сухожилий, обострение артроза или повреждение медиального мениска. Боль при сгибании. И прибавка веса тоже заметно увеличивает нагрузку на сустав. Это не означает конец путешествий скорее всего колено просто не выдержало непривычной нагрузки и при правильном лечении состояние значительно улучшается за 2-6 недель. Сейчас рекомендуется максимально уменьшить нагрузку на 7-10 дней, прикладывать холод на 15-20 минут 4-5 раз в день, использовать эластичный наколенник. Наносить Диклофенак гель 2% или Кетопрофен гель 2 раза в день в течение 10-14 дней В ближайшие дни желательно сделать рентген коленного сустава в 2 проекциях, а если боль сохранится или будет ощущение заклинивания колена тогда МРТ. И сходить на осмотр к травматологу ортопеду чтобы точно определить причину С высокой вероятностью после лечения, снижения веса хотя бы на 5-10 кг и постепенного увеличения нагрузки Вы сможете снова путешествовать. Просто теперь организму нужны более разумные нагрузки чем раньше. Желаю Вам скорейшего восстановления🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Почему болит нога
1 ответОтнялась нога, невозможно наступить, онемение и боль, сделали МРТ(пояснично-крестцового отдела) Вот такое заключение: МР картина выраженных дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузии межпозвонковых дисков L1/2, L3/4, L4/5 с...
Здравствуйте! Есть ли боли в спине? Если да, то в покое или при нагрузке? Есть ли ощущение скованности по утрам? Какие движения в позвоночнике провоцируют боль? (наклоны вперед?) Боль какого характера? (стреляющий?ноющий?) Боль куда-то отдает? В ногу? В ягодицу? Были ли травмы позвоночника? Какие заболевания есть? У матери не было переломов?
Болит правая нога
13 ответовЗдравствуйте! Последние несколько дней болит икра правой ноги в одной точке, с внутренней стороны спереди, ближе к кости. При нажатии боль появляется, иногда ощущаю эту болевую точку при ходьбе. Осенью делала узи вен нижних конечностей-патологии не выявлено, вены проходимы....
Здравствуйте! Можно изменить размер икры с обеих сторон и выяснить объективно есть ли отек. Сколько вам лет? Какие хронические заболевания есть? Болевой синдром в ноге может быть при корешковой синдроме, варикозе, атеросклерозе, диабетической полинейропатии. Нужно выяснять причину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит нога, вена
10 ответовЖенщина 58 лет, большой вес, гипертония, варикозное расширение вен, постоянно принимаю Ордисс 16, Сотагексал 80, Тромбоасс 100, Курсами Флебодиа, Троксевазин гель. Несколько дней болит нога, после сидения затекает, пару минут не могу встать на ногу, визуально покраснений...
Ксения, добрый день! Т к имеется варикоз , в вашем случае при возникновении таких распирающих болей и наличия отечности, необходимо в первую очередь исключить тромбоз глубоких вен голени. Нужно сделать узи вен ног(свежее, за 2019год уже не актуально). А далее отталкиваться от его результата.
Красная припухлая нога
12 ответовДобрый день, примерно 2 месяца назад у бабушки покраснела и припухла нога, болезненна, температура нормальная, были и хирурга назначал антибиотик, не помогло, так же у бабушке она еще чешется и по мимо ноги тело тоже в необолшиз пупках и чешется. Врачи ее туда сюда гоняют ни...
Здравствуйте ) В описанной ситуации рекомендуется пройти УЗИ сосудов нижних конечностей . + по результатам анализа имеется повышение холестерина . В связи с чем рекомендовано сдать липидограмму, чтобы оценить за счет каких фракций идёт повышение +пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Одна нога больше
14 ответовДобрый вечер уважаемые врачи. Подскажите пожалуйста одна нога шире другой если я правильно измерила где то 1 см но может и больше. Есть проблемы с голеностопом раньше отекал только он, но возможно я просто не обращала внимание. Семья тоже видят разницу. Узи вен делала неделю...
При длительном нахождения на ногах, да, может.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит левая нога
29 ответовДобрый вечер. Болит левая нога. Я сюда уже писала. Но тогда болело только под коленом сзади. Жгло, тянуло. И так около месяца. И вот вчера начало болеть от самой попы до пятки. Болит сильно. Пятка прям сильно болит. В районе бедра сзади, ходить больно, на пятку не наступить....
Здравствуйте! Прикрепите результаты мрт. Энмг не выполнялось? По лечению обычно назначается нпвс и миорелаксант, например, таб.мелоксикам 7,5 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней; таб.тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней; р-р.дексаметазон 4 мг 1,0 мл 1 р/д в/м 5 дней или в таблетках дексаметазон 4 мг 1 таб утром после еды 1 р/д 5 дней. Тк в хронических заболеваниях гастрит, то для прикрытия назначается омепразол 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней.
Отекла нога в районе щиколотки
3 ответаТри недели назад отекла нога. Не подворачивала. Единственное накануне сильно до крови натерла. Мазала противоотечнной мазью и кетопрофеном. При ходьбе нет острой боли, но есть неприятные ощущения внутри стопы. Отек не сильно, но поднимается до колена. Могут ли это быть...
Здравствуйте, по фото нельзя исключить синовит-скопление жидкости в полости сустава, на фоне травматизации реактивно такое могло произойти. В такой ситуации рекомендуется консультация ортопеда. Сейчас ношение ортеза три недели в дневное время, местно гель Долобене дважды в день 1 меся, ношение удобной обуви. Здоровья
Тянет и немеет правая нога.
1 ответЛежать и ходить больно. Не могу найти удобное положение что бы перестала болеть нога. Пять дней ставила уколы диклофенак. Пила кетонал ибупрофен, не помогает. Может другие уколы поставить. Я сейчас в другом городе нахожусь и вот так обострилось все. И не знаю чем себе помочь
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста заключение мрт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит нога ночью, плохой сон
15 ответовМальчик, 8 л. Долго засыпает, иногда не спит ночью совсем. Иногда говорит, что не может заснуть, а иногда Говорит, что болит одна нога от колена до щиколотки . мальчик активный, в ранем детве переносил несколько раз сотрясение мозга. На что проверить ребёнка ? Какие анализы...
Это может быть артралгия (боли роста). Но сначала нужно исключить ревматическую патологию. Можно сдать анализ крови на ревматоидный фактор, АСЛО, СРБ, также общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и соэ, витамин Д, кальций, калий. Также вечером ограничьте гаджеты, телевизор . Сбалансированное питание. Умеренные физические нагрузки. При нарушении сна консультация невролога.