Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли. Понятие важности.
6 ответовЗдравствуйте! Страдаю неврозом. Хотел спросить о важности решения вопроса, потому что навязчивость требует узнать ответ и мнение, чтобы на основе мнений принять окончательное решение в жизненном выборе и пути. Я просто боюсь совершить ошибку, а именно принять решение...
Здравствуйте! Всë зависит от конкретного человека, в разной ситуации любой человек проявляет себя по разному, это зависит от многих факторов как психологических, эмоциональных так и личностных качеств и в данной ситуации не существует одного определëнного шаблона поведения
Смена сферы деятельности
18 ответовДобрый день! Мне 37л (через 1,5 мес. будет 38л), из них я 17 лет проработала бухгалтером/главным бухгалтером. Последние несколько лет прохожу дорогие обучения, одно из которых длилось 5 месяцев, и закончилось в последних числах декабря 24г. После которого пришло четкое...
Ольга, вижу, что Ваше решение осознанное, без эмоционального окраса от усталости, выгорания и т.д. На самом деле возможности сейчас сменить профессию очень сильно расширились по сравнению, например, с 10-летней давностью. Профессий много. Сегодня можно получить переквалификацию дистанционно на базе Вашего профессионального образования. Однако, советую всё-таки пройти профориентацию у профориентолога. Сейчас это тоже можно сделать онлайн. Объясню почему. Иногда мы субъективно смотрим на саму профессию. Например, моя одноклассница очень любила географию. И естественно пошла учиться на гидрометеорологический. Но гидрометеорологом она так и не работала никогда. Т.к. как выяснилось, география ей нравилась потому, что учитель так гратесково преподносил предмет, что ей было интересно. Но именно сама подача. Поэтому для того, чтобы не потратить время и деньги впустую всё-таки лучше обратиться к профессионалу один раз
Тревога ,повышается давление и пульс
6 ответовДобрый день,я уже писала сюда с проблемой повышения давления и пульса. На натуре своей мнительная. Раньше ,лет 10-13 назад возникали симптомо адреналиновые кризы,особенно боялась повышенного давления(связано это с тем,что не стало мамы в 35 лет из-за аневризмы ,и как-то в...
Здравствуйте. На фоне повышенной тревожности возможны скачки давления и пульса. При панических атаках также учащается сердцебиение и давление. Рекомендую обратиться к психотерапевту. Периодически магне в6, успокоительное курсом. Берегите себя, рада вам помочь? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж "загоняется" по любому поводу
12 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом. У меня замечательный, самый лучший, самый любимый на свете муж. Я с ним безумно счастлива, мне комфортно с ним буквально во всем, но есть одно НО... Он "загоняется" практически по любому поводу, а я не знаю, как помочь. Если все...
Вероятно у вашего мужа проблема с руминациями, то есть постоянным переосмыслением какого либо события и поиска лучших вариантов решения, этот процесс зациклен. Муж не понимает разницу, где стоит отпустить ситуацию и довольствоваться уже принятым решением, а где стоит хорошо подумать и взвесить все за и против. Избавление от руминаций длительный процесс, особенно в таком возрасте. Чем старше человек, тем меньше он хочет меняться. Лучший вариант это поход к психологу и работа над этой проблемой. Самостоятельно вы можете использовать методику Квадрат Декарта (почитайте в интернете), чтобы ускорять процесс этих раздумий. Муж должен учиться откладывать раздумья на потом, может из записывать в дневник и допустим принимать решение, что подумает о них через неделю или через месяц.
Добрый день! Мне 37 лет. Меня уже достаточно долгое время беспокоит ряд проблем с стороны ЖКТ, точного объяснения которым я найти до сих пор не смог, несмотря на подробные обследования. Проблемы следующие: 1). От переизбытка сладкого на завтрак или от антацидных препаратов...
Здравствуйте. Да, такие боли могут быть признаком дискинезии. По описанию скорее всего географический язык. Дюспаталин вам показан
Здравствуйте. Мне 35 лет, мужу тоже. Муж из многодетной семьи, отношения у всех хорошие, отношения с его родителями у меня тоже хорошие. Среди всех мужниных родных, его старшая сестра является многодетной мамой и мы. У сестры в семье всё в порядке, хорошие отношения с мужем....
Да радуйтесь, а свекровь от внуков никуда не денется. Все будет нормально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревную мужа к его родителям
12 ответовЯ замужем 25 лет, с мужем отношения были нормальные всегда. Начались проблемы давно, обиды на свёкра, вроде бы пустяк, пример: я покупала крупную и тяжелую вещь, везла ее на автобусе, мужа не стала с работы дергать. А свекр вскоре просил свозить его за банкой краски. Я,...
Здравствуйте. Вы описываете состояние сильной внутренней боли, которое перешло в хроническую форму и стало влиять на мышление, поведение и восприятие отношений. Когда человек испытывает настолько сильную обиду, что появляются фантазии о смерти других людей - это серьёзный сигнал. Это означает что психика не справляется и ищет выход в разрушительных мыслях. Такое состояние часто сопровождается тревогой, депрессией, ощущением бессилия. Ваше состояние не просто злость. Вероятно речь идёт о депрессии с выраженными аффективными реакциями, нарушением регуляции эмоций, и даже с элементами обсессий (навязчивые фантазии, которые вы не выбираете, но они вас преследуют и изматывают). То, что вы пишете и и ищете помощи - уже шаг. Значит, часть вас хочет справиться, вернуть себе контроль и внутренний покой. Это возможно, но самостоятельно очень тяжело. Тут есть повод обратиться к психиатру или психотерапевту. Скорее всего, потребуется фармакотерапия в сочетании с психотерапией.
Трясёт при малейшем волнении
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что со мной происходит? Мне 21 год, я никогда не был закрытым интровертом. Наоборот, всегда старался быть в центре внимания, был большой круг общения, в школе и колледже можно сказать занимал лидерскую позицию в классе. В общении с...
Это довольно частые симптомы, когда у человека повышенная тревожность в каких-либо ситуациях. Нет, это не перерастет в серьезные проблемы с психикой, просто будет лишать вас возможности делать что-либо, если будет возникать некомфортная для вас ситуация
Повышение давления и тревога
5 ответовДобрый день, в последнее время стало подскакивать давление, появляется страх перед его повышением и малейшее плохое самочувствие - бегу за аппаратом, измеряю довольно часто. Пример сегодня - заказала новый аппарат- измерила сразу после кофе -133 на 92, потом убиралась, снова...
Здравствуйте Гипертоническая болезнь это стабильное и регулярное повышение давление выше 140/90 мм.рт.ст, указанный характер жалоб, когда давление подскакивает на фоне тревги и через несколько минут снижается говорит о том, что нет данных за гипертоническую болезнь, в таких случаях в первую очередь рекомендуют коррекцию тревожности и соблюдать правила измерения давления, также суточное мониторирование давления будет информативна, при отсутствии патологии повторять эхо кг нет необходимости Повышение давления на фоне повышенной тревожности эта компенсаторная реакция организма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мужчина, 33 года. 1. Начиная примерно с июня 2021 года начал замечать у себя трудности в преобразовании своих мыслей в предложения. Т.е. практически каждый раз, после того как озвучу какую-либо мысль, понимаю, что предложение составлено некорректно (порядок слов,...
Здравствуйте, сколько часов в сутках вы спите ? Сдавали ли анализы на дефицитные состояния в организме ?