Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес, 3-4 кг
1 ответЗдравствуйте! При росте 162 вешу 46 кг, иногда бывает и 45. Помню, что раньше всё-таки весила чуть больше (до 50 не доходило, но 47-48 было). Меня бы не волновал так этот вопрос, поскольку мне нравится свой внешний вид, если бы не проблемы со здоровьем, в частности с...
Здравстуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день. Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Проверяйте работу печени и почек. Проверяйте оак, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы.
Здравствуйте, кошка метис, возраст 12.5 лет, вес нормальный, питание натуральное (каша мясо-овощная, раз в неделю рыба, вареное яйцо, мороженая говядина).В январе впервые был припадок: спала спокойно, потом с воплями подскочила, начала метаться, натыкаясь на стены, двери,...
Здравствуйте, рекомендации даны правильные, причиной приступов может любая патология центральной нервной системы включая новообразования головного мозга, токсоплазмоз, хронические вирусные инфекции кошек и т.п. До обследования для купирования приступов можно начать принимать Кеппру суспензию из расчёта 10мг на 1кг веса животного каждые 8 часов пока не будет поставлен диагноз. При необходимости дозировка может быть увеличена.
Здравствуйте! 185см 80кг и стоит на месте, спортзал 3года. Цель: набрать вес (хотя бы по 0,5-1кг в месяц). Нельзя жирное/сладкое/копченое/орехи из-за гастрита+камни+рефлюкс. Утро: 200гр мультизлака (5 порций)+2банана+300г йогурта+вода перемешиваю блендере. Обед бизнес ланч,...
Здравствуйте. Сколько лет вам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пережила РПП.
20 ответовА теперь объясняю,почему я так набросилась из-за темы о моём весе. Я дважды пережила РПП.Первый эпизод случился в 2021 году,второй в конце 2022 - 2023 г. Я знаю какого это применять насилие по отношению к своему телу,2 первых недели моего похудания я питалась строго салатами...
Ангелина, здравствуйте. Мой рост тоже 163 и я тоже худела до 43 с 58. Вам не за что здесь оправдываться. Вы имели право сорваться за те слова. Вы имели право психануть! Примите тот факт что вы живой человек который может чувствовать не только радость, благодарность и спокойствие но и гнев, и злость и обиду и разочарование. Вы не виноваты ни в чем, вы пациент психотерапевта и не должны быть идеальной или молчаливой клиенткой. А вот он мог бы быть более сдержанным и не писать вам ничего, даже если где-то что то прочел, ведь он доктор, а вы пациент. Да, нужно принимать себя в любом весе. Через 20-50 лет будет совершенно не важно, сколько вы весили сегодня в 20 или в 30 лет. Важно будет то как вы прожили эту жизнь, и только от вас зависит, в любви к себе или в ненависти. Жизнь так коротка, зачем под кого-то подстраиваться, их мнение не имеет значения. Цените каждый день и благодарите себя за то что вы есть.
Анализы у ребенка 1 год 2 месяца
22 ответаДобрый день уважаемые медики! Помогите, пожалуйста, разобраться с анализами. Ребенок не набирает вес с 8 ми месяцев. 8 месяцев 7, 400 Сейчас 1,3 месяца, вес 7, 700 Питание грудь и смесь (20/80 примерно) Смесь есть плохо. Макс 400 мг в сутки. Смесь Неокейт джуниор. Кормим...
Здравствуйте. Смотрю файлы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. У ребенка (сейчас 2,1года) с 10 месяцев проблемы с пищеварением. Сдавали антитела на целиакию в июле - все отрицательно, но и общий иммуноглобулин А был 0,16 при норме 0,2. С того момента до сих пор на безглютеновой диете. Вес набирали исключительно во время...
Добрый день, ознакомилась с результатами обследования, не вижу отклонений по анализам, ОАК, б/х крови все соответствует возрастной норме, нет никаких дефицитов. По результатам крови на аутоиммунные заболевания, все также в норме, ат не обнаружены, данных за аутоиммунную патологию не выявлено. Иммуноглобулин А нужно пересдать в динамике, ребенок маленький, могут быть незначительные отклонения от нормы, ввиду индивидуального иммуннологического старта( т.е этот показатель может начать увеличиваться у деток в разные периоды, у кого-то чуть раньше, у кого-то чуть позже, нужно оценивать этот показатель в динамике). Реактивные изменения печени это нормальная реакция на перенесенное ОРВИ ребенком, она постепенно восстанавливается и не требует специального лечения. Что касается стула у деток до 3 лет еще недозревшая ферментативная система кишечника, поэтому кал может быть частично непереваренным, особенно это касается клетчатки( овощи, фрукты). Судя по результатам анализов малышки все необходимые питательные вещества хорошо всасываются в кишечнике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздутие живота,отрыжка,газообразование
16 ответовВ 2015 у меня случилась пищевая инфекция достаточно сильная, с температурой и пищевым расстройством Пролечили в региональной больнице, болезнь прошла, но появилось сильное вздутие и газообразование с которым уже никуда не обращался. Со временем оно стало чуть меньше, но...
Здравствуйте. по исследованиям обращает на себя внимание спленомегалия. Вам вес и рост? по клинике да вероятен синдром избыточного бактериального роста.(тест на сибр не всегда достаточно точен и не всегда показывает положительный результат, даже если сибр есть), также вероятно функциональное нарушение работы кишечника. есть ли тревожность? для диагностики рекомендуют выполнить фекальный кальпротектин-покажет есть ли воспаление в кишечнике а данный момент(на момент выполнения колоноскопии в 2024 признаков воспаления не было). кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом 2-3 дня-более информативный и развернутый анализ.(в назначениях увидела, а сами анализы не увидела) генетический тест на непереносимость лактозы. также рекомендуют исключить непереносимость глютена:Ig A и IgG тканевой трансглутаминазе (anti-tTG) + общий уровень IgA(до сдачи не рекомендуют исключать глютен). рекомендуют пройти тест на тревогу и депрессию (HADS) -есть в интернете вздутие беспокоит после еды или все время? может больше к вечеру? диету foodmap не пробовали соблюдать с постепенным расширением?
Стул 2-4 раза
5 ответовДобрый день! Долгое время мучаюсь с ситуацией по походу в туалет по утрам от двух до четырех раз Первый раз до завтрака полностью сформированный и быстрый. второй раз сразу после завтрака уже чуть менее сформирован, и периодически бывает еще третий раз минут через 15...
Здравствуйте Можно предположить функциональное расстройство по типу СРК с преобладанием диареи, возможно с компонентом висцеральной гиперчувствительности Амитриптилин при СРК назначают часто так как он именно направлен на работу с висцеральной чувствительностью Сосиски из индейки, сыр и рыба слабой соли это продукты с высоким содержанием жира и соли, которые усиливают моторику кишечника, особенно жирная пища провоцирует у вас четвёртый поход ,это прямое указание на желчнокислую диарею или гиперреакцию на жир. По обследованиям рекомендуют сдать - кал на фекальный кальпротектин -желчные кислоты в кале -анализ на эластазу поджелудочной железы -тест на лактазную недостаточность При повышении фекального кальпротектина показана колоноскопия По питанию рекомендуется убрать сосиски и рыбу слабой соли из рациона хотя бы на 2 недели , так как это жирные продукты, провоцирующие симптомы. Углеводы добавляйте постепенно в виде риса, гречки, картофеля ,они как раз скрепляют стул. Скажите, пожалуйста колоноскопию вы когда-либо делали? Данная проблема появилась после какого-то события (стресс, инфекция, приём антибиотиков)?
Гастроэнтерит у собаки
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста как лечить собаку. Сегодня 4-ый день, как собака болеет. Началось всё с того, что собака неудачно спрыгнула с дивана, со слов ветеринара 2 позвонка как-бы выбила. Их поправили, сделали укол хондропротектора и как я поняла миорелаксант...
Попробуйте принудительно перевести именно сейчас на линейку гастроинтестинал (можно сразу, без постепенного перехода) класса холистик или супер премиум, марку выбирайте которая Вам более доступна. После нормализации состояния выберете корм для постоянного применения, но перевод нужен уже будет плавный (в течении 7-10 дней), подходящий корм может быть подобран не сразу, не исключено, что придётся попробовать несколько разных кормов пока подберёте подходящий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частый жидкий стул у ребенка
6 ответовДобрый день, ребенку 1 год 4 мес. Вопрос по частоте и консистенции кала. Какает каждый день 3-4 раза стабильно и больше в некоторые дни. Редко плотно, чаще кашицеобразно и даже жидко. Часто не переваренные кусочки пищи (в частности кусочки ягод, винограда, моркови). По...
Здравствуйте Оля. 1)неформленный стул у ребенка допустимо, связано с незрелостью ферментативной системы. 2) Частый стул также может быть на фоне прорезывания зубов. 3) по рациону у малыша присутствует больше фруктов, завтрак, обед, полдник рекомендую минимизировать т. к может слабить стул, (виноград, груша). 4) В вашем возрасте можно постепенно отменять смесь, после 12 месяцев малыш не нуждается в ночных кормлениях. 5) Рекомендую давать пробиотик примадофилус реутери препарат с доказанной эффективностью курс месяц. 6) Необходимо увеличить питьевой режим ребенка из расчета 30-40мл на кг массы тела в сут . Будьте здоровы!