Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит Витамина D
9 ответовЯ кормлю грудью ребенка, можно ли мне принимать витамин D и омегу-3? И в какой дозе?
Кормящей маме можно принимать омега-3 . Омега-3 поддерживает здоровье кожи, ногтей, волос Витамин D и омега-3 выполняют разные функции. витамин Д нужен для костей и иммунитета, а омега-3 для кожи, сосудов и нервной системы. Их можно принимать вместе Такие препараты как Solgar Omega-3, NFO Omega, NOW Omega-3, обычно принимают курсом 1-2 месяца, далее - перерыв
Дефицит или норма витамин D
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста в какой норме витамин D по анализам? Возникло непонимание. Сдала анализ 68,81 нмоль/л 1нмоль=0,4 нг/м. Гинеколог говорит что это норма , а невролог сказала дефицит и нужно поднимать. Я так понимаю , что если сделать перерасчет из то цифра...
Здравствуйте! Имеется недостаток витамина Д (у Вас по расчету 27,5нг/мл). Показан прием препаратов, содержащих витамин Д. Лучше выбирать масляные формы, для более лучшей усвояемости. Вигантол или детримакс актив по 5000МЕ (10капель) утром-1 месяц, затем контроль витамина Д. При достижении показателя 30нг/мл , возможен переход на профилактическую дозу 2000МЕ (4 капли). Восполнять рацион питания пищей, богатой витамином Д (сыры, морепродукты, сливочное масло, яичный желток)
Витамин D. Как правильно принимать?
15 ответовДобрый день. Девушка, 25 лет. Восстанавливаюсь после беременности и родов. Сдала анализ на витамин D. Креплю результат. Подскажите, пожалуйста, как правильно его приминать и в течении какого времени? Какое лекарственное средство вы порекомендуете? Сейчас принимаю...
Пожалуйста ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D дозировка
1 ответПро дефиците витамина D помогите рассчитать дозировку
Здравствуйте! Это дубль вашего вопроса, вы его можете удалить
Витамин D дозировка
4 ответаЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Мне 41 год, рост 174, вес 84 кг (+/- 2кг). Стремлюсь снизить вес до оптимальных для меня 72 кг без жестких диет, тк сидеть на них больше не получается. Это срыв в любом случае, повторный набор веса, разочарование и тд..Чувствую себя...
Здравствуйте. Ферритин все ещё низкий можно пропить сорбифер по инструкции, в12 и в9 можно принимать для профилактики но можете их сдать. Для повышения витамина д возможен приём фортедетрима 10 000 ме 1 капсула в день 2 месяца. Жкб не является противопоказанием к семавик. Стоит сделать узи щитовидной железы для исключения образований или сразу сдайте кровь на кальцитонин для исключения медуллярного рака, креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота перед началом приёма семавик
Витамин 25(OH) D
15 ответовЗдравствуйте, сдал анализы на Витамин 25(OH) D - показало 9.1* - выраженный дефицит... < 10 нг/мл - выраженный дефицит; < 20 - дефицит; 20-30 - недостаточность; 30-100 - адекватный уровень (целевые значения при коррекции дефицита вит.D - 30-60); > 150 - возможен токсический...
Здравствуйте Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл) -6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно. Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция. Источники биодоступного кальция: Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции. При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут) Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель. Препарат Вигантол 1 капля содержит 500 МЕ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не повышается витамин D
13 ответовДоброго времени суток! Пил витамин D по 4000-5000 Me летом и в ноябре примерно по 1.5-2 месяца. Летом результат был 30 нг/мл, а в декабре ещё ниже, 26 нг/мл. Пил в таблетках, в каплях, с К2, с магнием, с цинком, старался с жирной пищей. Как поднять концентрацию витамина,...
Здравствуйте, витамин Д в небольшом недостатке, рекомендую в течение месяца пропить в дозе 7000 ед после еды ( АкваДтрим) далее достаточно принимать на постоянной основе профилактическую дозу 2000 ед, летом можно делать перерывы. Дополнительно рекомендую принимать ОМЕГА 3 , у Вас повышен плохой холестерин ЛПНП имеется риск развития атеросклероза, придерживайся средиземноморской диеты, выполните УЗДГ сосудов шеи исключить атеросклеротические изменится . - рекомендую проверить ферритин. В целом анализы хорошие, по поводу гормонов нужна консультация эндокринолога.
Приём витамина D
1 ответЗдравствуйте, недавно сдал анализ на витамин D. Уровень 25-OH витамина D суммарный (25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3) оказался равен 6.6 нг/мл. Подскажите, пожалуйста, план приёма витамина для компенсации дефицита.
Здравствуйте , аквадетрим 14 капель ежедневно в течение 2 месяцев, затем контроль.
Здравствуйте, хотелось бы узнать, какой лучше пить витамин D при его дефиците в крови(11.7 нг/мл)?
Здравствуйте, рекомендуется приём препарата холекальцеферола ( вигантол) 2000-3000 МЕ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализ витамин D, 25-гидрокси(кальциферол) =24.57нг/мл Что делать?
Доброе утро, Татьяна. В подобных случаях рекомендуется прием препаратов витамина Д (холекальциферрол- детримакс, аквадетрим, вигантол) 10000 МЕ (20 капель) утром в течение месяца, затем перейти на 4000 МЕ (8капелль) длительно. Препараты витамина Д лучше усваиваются с пищей, содержащей жиры (оливковое масло, авокадо).