Здравствуйте, со мной что то происходит не понятно. После того как уволилась с позиции директора магазина, не могу найти работу. А если и нахожу, то критику воспринимаю очень сильно близко к сердцу, потом плохо весь день и весь вечер после работы в слезах. В итоге увольняюсь...

Елена, здравствуйте. По описанию похоже, что у Вас сформировалась очень болезненная реакция на рабочую критику: любое замечание воспринимается не как рабочая правка, а как сильный удар по Вам лично. Внутри может запускаться мысль вроде "я не справляюсь", "меня считают плохим специалистом", "сейчас меня осудят", "я не выдержу". После этого поднимается тревога, слёзы, стыд, желание спрятаться и уволиться, чтобы больше не сталкиваться с этим напряжением. Увольнение в такой момент действительно может на короткое время облегчать состояние, но затем на новом месте круг повторяется: критика - боль - тревога - бегство. Поэтому сейчас лучше не писать заявление на пике эмоций, а взять паузу хотя бы на несколько дней и разбирать само состояние.
Исправлять это можно, но лучше не в одиночку. Хорошо подойдёт работа с психологом в когнитивном методе, например КПТ или РЭПТ: там разбирают, какие именно мысли стоят за реакцией на замечания, учатся отделять рабочую обратную связь от оценки всей личности и постепенно снижать избегание. Практически сейчас попробуйте после критики записывать три вещи: что конкретно сказали, какой вывод о себе Вы сделали и что можно исправить по работе без самоунижения. Если тревога держится две недели, нарушает сон, аппетит, работу, появляются панические приступы или чувство, что Вы совсем не справляетесь, стоит очно обратиться к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту, чтобы оценить состояние и решить, нужна ли медикаментозная поддержка. Скажите, пожалуйста, как Вы обычно переносили критику раньше, до увольнения с позиции директора?