Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронический панкреатит
2 ответаЗдравствуйте! Можно принимать таблетки Табекс при панкреатите? Очень много было попыток бросить,сама курить бросить не могу. Было сильное воспаление поджелудочной,дошло до больницы,но курить так и не бросила.
Наталья, а что вам делать, раз вы попали между панкреатитом и курением? Табекс раздражает желудок, повышает кислотность и провоцирует поджелудочную. Кроме того, будет, по мере отказа от курения, проблема с увеличением объема пищи.Но надо как-то выбираться. Напишите, что вы принимаете от панкреатита, прикрепите результаты обследования, словом всё, что у вас есть. И, конечно, всё это невозможно в формате "вопрос-ответ". Выберите себе врача(если нет гастроэнтеролога по м. жительства, который бы вас вёл) и сделайте всё здесь в порядке личной консультации.
Как бросить нейролептики?
3 ответаЗдравствуйте.У меня диагноз вялотекущая шизофрения и депрессия. Пью нейролептики(кветиапин)600 мл,пью уже 10 лет и антидепрессанты Рокона 100 мл Не могу сосредоточиться и вообще стала очень тупой.Нет радости и эмоции тоже,поэтому хочу.бросить. Как бросить ?Я знаю что будет...
Здравствуйте! Самостоятельно с этим недугом не справится. Но есть смысл подобрать с врачом другую терапию, от которой не будет ощущения «тупости»
Как лучше проверить легкие
1 ответздравствуйте, мужу на флюорографии врач сказала срочно бросить курить, он курит 2 пачки в день, ну он задумался и решил проверить легки, так как, у его деда был рак легких, скажите, как лучше это сделать, какое исСледование КТ ил МРТ? ил может еще что
Здравствуйте. Для уточнения состояния легких и бронхов в связи со стажем курения желательно сделать компьютерную томографию органов грудной клетки (КТ ОГК) и спирометрию с бронхолитиком для исключения ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить бисопролол 2,5
2 ответаЗдравствуйте, принимаю бисопролол 2,5 2 месяца до начала приема было пульс высокий 90-110 в состоянии покоя и давление 130/90 сейчас на данный момент принимаю уже 3 дня бисопролол 1,25 и хочу бросить пульс 50-55 в состоянии покоя давление 120/80 проблем с сердцем нет хочу...
Здравствуйте, Иван. Вы все правильно сделали уменьшив принимаемую дозу конкора вдвое, далее несколько дней 2-3 можно принимать в дозе 1,25 мг и если частота пульса в хорошем диапазоне, на следующее утро просто не принимаете конкор 1,25 мг и все, препарат отменен. Доза конкора принималась низкая, прекращать прием можно на протяжении нескольких дней без последствий.
Бросаю курить- вес растет
9 ответовДобрый день. Мне 30 лет, в данный период времени бросаю курить. (На помощь мне идет табекс). Все хорошо: появилось больше энергии, губы перестали сохнуть, головные боли уходят, но появился большой минус- прибавка в весе. Уже +2 кг. Мой рост 164 см., вес на сегодня 63 кг....
Можно это и есть орлистат
Бросил курить
1 ответБросил курить 89 дней назад. Сильно набрал вес и появилась тревожность. Подскажите пожалуйста может быть диету или что нибудь ещё?
Здравствуйте, Михаил! Набор веса и тревожность -это частые спутники отказа от курения. Это связано с замедлением обмена веществ (никотин был стимулятором) и компенсацией нехватки «гормона радости» едой. Рекомендации по питанию(чтобы остановить набор веса) могут быть следующие: 1. Дробное питание: ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями. Это поможет избежать резких скачков сахара в крови. 2. Упор на клетчатку: добавьте в рацион больше овощей (капуста, брокколи, огурцы), цельнозерновых круп и бобовых. Клетчатка дает долгое чувство сытости при минимальных калориях. 3. Полезные перекусы: если хочется «занять руки», держите под рукой нарезанную морковь, сельдерей или яблоки. 4.Калорийность: сократите суточную норму на 200-300 ккал, исключив быстрые углеводы (сладости, выпечку, фастфуд). 5. Вода: пейте больше чистой воды. Она снижает чувство голода и выводит токсины. Для борьбы с тревожностью используйте - Дыхательные практики- при накате тревоги делайте глубокий вдох на 4 секунды и выдох на 6 секунд. Это симулирует глубокий вдох, как при курении, и успокаивает нервную систему - Физическая нагрузка - займитесь ходьбой, плаванием или йогой. Спорт сжигает лишние калории и прекрасно снимает стресс - Замена ритуалов - если тяга к сигарете возникает в моменты стресса на работе, замените ее короткой прогулкой, чашкой травяного чая или мятной пастилкой. 89 дней - это отличный срок, и с временными трудностями можно справиться, чтобы не возвращаться к "вредной привычке".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью амитриптилин уже второй год. была страшная депрессия с ПА. Хочу бросить пить его , но как только убавляю дозу начинается перебои в ритме сердца и страх смерти. чем можно заменить амитриптилин. чтобы мягко уйти от него.?
Здравствуйте, Елена! Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Я хочу бросить курить. У меня аритмия и врачи посоветовали как можно быстрее бросить курить. Но сам я не могу этого сделать. Курю уже 10 лет. Не могу поддерживать разговор с кем угодно. Да же со сверстниками, да же с родителями. А с противоположиным полом, так вообще беда
Здравствуйте. Я уже более 20 лет занимаюсь лечением курения. Создал удаленный курс психотерапии. Здесь бесплатный базовый курс. https://narcolog-online.ru/kak-brosit-kurit-lechenie-kureniya В 10% случаев одного этого курса достаточно, чтобы человек самостоятельно бросил курить. https://youtu.be/EONY23DYu4U Если же в хотите увеличить результативность до 100%, то можете пройти полный курс, в который включен так же бесплатно курс антистресса. Заодно решите свою проблему страха разговора с людьми. Удачи вам!
Можно ли курить?
1 ответможно ли курить электронные сигареты при всд с церебрастеническим и цефалгическим синдромом(сейчас пью таблетки омарон и глютаминовую кислоту,если что нет никакой зависимости от сигарет просто иногда хочется(знаю что вообще курить лучше ненадо но иногда позовляю
Курение электронных сигарет при вашем диагнозе, может усугубить ваше состояние и значительно уменьшить эффект от препаратов которые вы принимаете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросаю курить!
1 ответБросаю курить уже 2,5 дня, но происходит непонятное с организмом! Головокружение, ритмика сердца, ташнота и т д Сколько эта ломка будет происходить?
Константин, здравствуйте! Ознакомилась с вопросом. В данном случае могу предположить развитие синдрома отмены, на фоне отказать никотина. Обычно данное состояние проходит в течение 7-10 дней. Важно не зацикливаться на данной ситуации