Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли заражать других?
1 ответЗдравствуйте, я живу с родителями и они заболели коронавирусом, я сделала тест и у меня отрицательный результат, могу ли я переехать жить к другому человеку, или я все равно могу заражать других людей?
Добрый день. Тест может быть ложноотрицательным или уже стать отрицательным (если сделали поздно, например). Лучше не рисковать. Если серьезная необходимость - хозяевам проводить профилактику. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Не могу кончить
1 ответмне 16 лет и я девственница , я мастурбирую (пальцами) и не могу никак кончить. Скажите пожалуйста почему и как мне решить эту проблему ................................. ...............................
Необходимо время чтобы лучше узнать свой организм. Все зависит ещё и от того, как вы это делаете.
Не могу похудеть
11 ответовДобрый день, мне 30 лет Дочка 3 года и 1,2 года После родов осталось 20 килограмм лишнего веса ( после первых +7) и после вторых 13. Как вышла с роддома так вес и не падает. Рост 158, вес 70. Похудеть не могу никак.. просто уже в истерике. Вечные срывы потому что на весах...
Здравствуйте. Для контроля аппетита пейте Пиколинат Хрома и Хитозан, для снижения холестерина и лучшей работы кишечнике Спирулину и Хлореллу в таблетках 3-6 месяцев. Если аппетит тем не менее повышенный- можно Голд лайн плюс (Блокатор калорий фаза 2) или Сибутрамин (Редуксен лайт) 1-3 месяца. Подключите домашние тренировки- Бëрпи, планку, приседы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть, РПП
8 ответовОжирение 1 степени, летом могла худеть, было легче, пробовала диеты, марафоны, не получается. Хожу на силовые тренировки 3 раза в неделю, но с питанием не могу, не могу придерживаться того питания, которое прописал тренер.
Вам может помочь психотерапевт, работающий с РПП в когнитивно-поведенческом подходе, чтобы отслеживать ежедневные приемы пищи и диету изменить на более щадящую, кроме этого нужна проработка ваших мыслей, эмоций, почему у вас возникает склонность к перееданию и невозможность контролировать это
Не могу проявить инициативу
6 ответовЖиву с молодым человеком уже почти 3 года. И всё это время у нас проблема с сексом, точнее с его наличием. Не раз поднимали эту тему. Проблема в том, что я не могу проявить инициативу первой, никогда. Его это не устраивает. Уже не знаю как бороться с самой собой, желание...
У вас тревожное расстройство и страх выражать себя и выступать. То что боитесь проявлять инициативу это лишь один из симптомов. Для разрешения данного вопроса вам лучше обратиться к психологу, что-бы комплексно решить данный вопрос
Не могу закрыть рот
10 ответоввсем доброго дня.уже некоторое время не могу нормально закрыть рот.жуткая боль в висках.ходила к неврологу,сказали сильный стресс.выписала атаракс,пантгамм актив и бакслосан.с утра часто встаю и не могу закрыть рот.после таблетки баклосана все приходит в норму.но сегодня...
Здравствуйте! Это не стресс . Состояние вызвано дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава, возможно с 2х сторон. Вам нужно сделать МРТ ВНЧС и обратиться к врачу гнатологу. От боли принимать нпвс ( например Ибупрофен 400 мг)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу дышать
2 ответаНе могу дышать дышу Беродуал ом потом опять приступ нехватки воздуха потом опять дышу беродуалом приступ проходит, потом опять заново. Что это может быть?
Здравствуйте! Если приступы ежедневно, то вызывайте скорую. Нужно смотреть очно. При частом использовании беродуала он имеет обратный эффект и вызывает удушье.
Не могу нормально спать
8 ответовЗдравствуйте. Уже больше месяца не могу уснуть. Кручусь всю ночь, не могу удобно лечь, куча мыслей в голове несется. Измучаюсь за ночь и могу уснуть часов в 7 утра, а в 7.10 звонит будильник. Из-за хронического недосыпа появилась раздражительность, головные боли, мигрени,...
Добрый день. В лечении данных состояний препараты выбора антидепрессанты, с учетом специфики симптомов с нарушениями сна можно рассмотреть триттико по 50 мг на ночь в первые 5 дней, постепенно увеличивая дозу до терапевтической 150 мг. Тералиджен тоже может помочь, но только как симптоматический препарат.
Добрый день! Дайте, пожалуйста, рекомендации, какие противозачаточные препараты я могу принимать, если есть незначительное расширение вен (УЗИ прилагаю) и какой комплекс витаминов могу попить от выпадения волос после родов, после родов прошло уже 10 месяцев. Спасибо!
Дообследуйтесь, при отсутствии противопоказаний рассмотрите ярина плюс, Нова ринг или пластырь евра. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу нормально глотать
1 ответЗдраствуйте , у меня в горле как будто что То есть больше с левой стороны , не могу есть твердую пищу иногда даже глотать не могу , через 3-4 раза только получается , это связано с щитовидной? Скажите пожалуйста
Милана, доброе утро! Сделайте УЗИ щитовидной железы