Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься спортом после удаления щж после рака. Очень сильно устаю после минимальных нагрузок, сильная отдышка. Каким видом спорта можно заняться для поддержания здоровья?
Здравствуйте. Проверьте уровень ферритина и железа, их снижение могут вызывать такие жалобы. Спортом заниматься можно, но лучше обычная ходьба, плавание. велосипед, зимой-лыжи.
Усилилась боль в коленях.
3 ответаНа протяжение 7 лет занималась двумя видами спорта, волейболом и биатлоном. Помимо основных тренировок получала нагрузку в учебном заведение, колени стали болеть уже через год. Спасалась тейпированием, эластичными бинтами и обезболивающим, сейчас перестала заниматься спортом...
Здравствуйте. Вы и сами понимаете, что без обследований ничего конкретно сказать нельзя. Может быть, сухожилия до сих пор после спорта повреждены, а может быть в коленных суставах есть критичные повреждения. Так же нельзя исключать общие болезни, которые проявляются суставным синдромом, поскольку страдают оба сустава. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку длительно существующая боль в суставах может являться проявлением общего заболевания. Нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на колени до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом, тейпировать или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Плоскостопие у ребёнка
4 ответаДобрый день. Дочке 10 лет, рост 152см. Телосложение худощавое. Размер ноги 36. Занимается плаванием (не профессионально, для себя). Жалоб на ноги никогда не было, единственный момент - слегка заворачивает левую ногу внутрь при ходьбе. С раннего детства очень гибкая и...
Здравствуйте. Имеем дело с продольным плоскостопием 2 степени. Причина : слабость мышечного аппарата стоп В таких случаях обычно рекомендуют: -Наблюдение у ортопеда. -использование индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) -Использование массажных ковриков для ходьбы Можно физиолечение : -СМТ на голени и стопы №10 (до 2 раз в год) -Парафиноозокерит на голени и стопы №10 (до 2 раз в год) -ЛФК стоп ежедневно https://ya.ru/video/preview/9302943956640588915 Насколько серьёзная проблема? -проблема решаемая И действительно ли достаточно стелек и спорта? -да. Возможно, какие-то виды спорта противопоказаны? -При плоскостопии не рекомендуются следующие виды спорта -Балет, спортивная, художественная гимнастика, изобилующие прыжковыми элементами, длительным хождением на носках. -Конькобежный спорт, хоккей, фигурное катание – из-за интенсивной нагрузки на стопы, резких толкательных движений. -Тяжелая атлетика с выпадами, приседаниями со штангой, становой тягой; -Легкая атлетика с упражнениями на отягощение. Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при астигматизме
5 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 6лет.с 2.5лет носит очки. Диагноз астигматизм гиперметропический. Дальнозоркость. Подскажите может ли ребёнок с таким диагнозом заниматься штурмовым боем? Какие виды спорта рекомендованы, а какие строго противопоказаны.? Заранее спасибо
Здравствуйте. При гиперметропии/гиперметропическом астигматизме нет никаких ограничений
Кисты селезенки
3 ответаУ ребенка киста в селезенке, не большая, каждые пол года делаем узи, наблюдаем, размер не меняется. Можно ли ребенку посещать секцию по спортивной аэробике или этот вид спорта нам противопоказан.
Здравствуйте. Можете, пусть занимается. Киста очень маленькая, так же продолжайте динамический контроль. Будьте здоровы!
Амблиопия, миопия высокой степени
15 ответовМожно ли ребенку 10 лет с прогрессирующей миопией -6;-7.5, астигматизм играть на духовых инструментах (саксофон), влияет этот вид занятий на прогрессирование миопии и какие виды спорта можно, например бассейн?
Здравствуйте. При миопии высокой степени практически все виды спорта запрещены. Бассейн разрешен и даже показан. Играть на саксофоне можно )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, удалили абсцедирующий фурункул 2 см. Я пловец, мастер спорта. Через 3 дня Россия. Плыть буду. Надо. Как избежать инфицирования. Пью ципролет 500 и трихополл. Повязки с левомеколь. Самочувствие хорошее.
Здравствуйте, Андрей. Не переживайте, инфицирования на фоне антибактериальной терапии быть не должно. Также в бассейне вода дезинфицирована. Перед заплывом промойте рану хлоргексидином, порошок банеоцин +мазь левомеколь и гермитично зафиксируйте рану водонепроницаемым пластырем. Далее, после, сразу повторите перевязку в том же объёме. Удачи и здоровья Вам!
ЭКГ ребенка
3 ответаЗдравствуйте. Сделали ЭКГ ребенку для занятий спорта в расшифровке написано:ритм минусовый нерегулярный ЧСС 74-85уд/мин Неполная блокада правой ножки п.Гипса Вертикальное положение эос Скажите пожалуйста стоит переживать или нет?
Здравствуйте. Такое заключение экг соответствует варианту возрастной нормы ребенка. Неполная блокада правой ножки пучка гиса особенность проведения электрического импульса сердца, это не патология. Синусовая аритмия коррелирует с дыханием, характеризуется увеличением частоты сердечных сокращений при вдохе и уменьшением при выдохе, часто встречается у физически активных детей и подростков, в лечении не нуждается. К занятию спортом и физическим тренировкам противопоказаний нет по этим данным.
ДНК похудение
1 ответДобрый день, подскажите пожалуйста правда ли можно с помощью теста ДНК похудеть (прописывают питание, предрасположенность к заболеваниям, вид спорта наиболее эффективный и тд.). Если это так, подскажи хорошие клиники. Спасибо!
Ерунда это. Лучше потратьте деньги на здоровое питание. А если много лишних денег- центр Борменталь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный гемоглобин у мужчины
13 ответовУ мужа 50 лет, повышенный гемоглобин держится длительное время. Анализы прикрепила. Из жалоб повышенная потливость во сне , потеря веса. Из спорта - бегает. Что может быть такое ? Какие сдать дополнительные анализы?
Кровопускания проводят только после осмотра гематолога, установления диагноза истинной полицитемии и наличии показаний для кровопускания. Аспирин не снижает уровень гемоглобина и гематокрита, он только профилактирует нарушения текучести крови в связи с большим количеством эритроцитов. С водой придется поработать, это не так сложно, как кажется, главное иметь ее всегда под рукой.