Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вылезло что то на ноге ! Мышца ?
33 ответаИмею лишний вес , мой вес 80 кг при росте 165 Начала менять образ жизни ( так как он сидячий ) Начал ходить по 8-10 тысяч шагов И дополнительно подключила степпер По 5 мину 2 раза было за неделю И вот спустя неделю по10 минут делала 2 дня подряд Самочувствие все...
Добрый день, Аля! По Вашему описанию и фото это похоже на выступающий при напряжении контур икроножной мышцы или поверхностной вены, признаков тромбоза по Вашему описанию нет Степпер пока лучше отменить на 3-5 дней, ходить можно, затем возвращать нагрузку постепенно через день Если образование станет заметно и в расслабленной ноге стоя тогда рекомендуется сделать УЗДС вен нижних конечностей и показаться хирургу или флебологу. Повода для паники абсолютно нет Крепкого Вам здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Может ли мышца стать твердой
39 ответовДобрый день. За ранее извиняюсь за глупый вопрос, если продуло или защемило мышцу на шее, может ли она стать тверже и больше, чем с другой стороны? Дело в том, что уже 2 дня чувствую дискомфорт в шеи справа при поворотах и движении головы. Сегодня с самого утра, все трогаю и...
Здравствуйте, да, мышца может реагировать на воспалительный процесс, лимфатические узлы можете пропальпировать,посмотрев в интернете их точки расположения, оценить в этом ли месте ощущаете данные симптомы или нет. Лимфатические узлы могут реагировать на любой контакт с инфекционным агентом и обычно в течение 5-7 дней все приходмт в норму🙏 понаблюдайте, по возможности, обратиться на приём к терапевту для очного осмотра✨️
Здравствуйте. 10 лет походов к врачам, перебор 10 неврологов, которые пишут отписки типа ВСД, или ДЭП... 15 лет мучений. Самостоятельно нашел причину неврологических симптомов. Нашел малую мышцу(малая задняя прямая мышца головы) шеи слева, которая спазмирована, укорочена....
Здравствуйте! Очень хороши методики постижометрической релаксации (когда вы сначала создаёте препятствие для движения, а затем ослабляете препятствие и движение идёт легко) очень хорошо снимает спазм с мышц. Как дополнение можно применять воротник Шанца по 1-2 часа в день. Остеопаты (только без грубых методик), иглорефлексотерапия -однозначно должны помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БОЛЬ В МЫШЦЕ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ
10 ответовЗдравствуйте! Мне 22 года. Легла на бок, облакотившись голову на руку неудобно , резко стало плохо: левый глаз стал рассеянно видеть, как при мигрени, в голове туман, головная боль в висках. Через пару дней восполилась ключично-сосцевидная мышца на шее, при захвате этой...
Здравствуйте! Необходимо сделать мрт шейного отдела позвоночника Когда лежите головокружение бывает?
Добрый день! В воскресенье занималась в спортзале только третий раз подряд. В понедельник заболела икроножная мышца, болит только при ходьбе и нажатии на нее. Когда просто сижу или ничего не делаю, то не болит. Что в этом случае делать? Какой мазью можно помазать? Когда можно...
Здравствуйте. Мышца может болеть вследствие перегрузки или небольшого растяжения. В спортзал не ходите пока боль не пройдёт и не перегружайте впоследствии. Рекомендовано Лёгкий расслабляющий массаж, ограничение нагрузки. Диклофенак гель 5% 2р в день Если болевой синдром выражен больше, чем 5 балов из 10, то Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. Бинтовании голени эластичным бинтом и ограничение нагрузки.
Здравствуйте, мне 25 лет. 13.07.24 был перелом наружной лодыжки без смещения. На 08.08.24 нога вообще не отекает. 02.08.24 свело икроножную мышцу больной ноги в лангетке. Каждый раз после перехода из положения лежа в вертикальное положение ощущается распирание и боль в...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
болит шейная мышца и ощущение кома в животе. Преред этим перенес инфекционные заболевания : сначало сам поставил себе диагноз и принимал неделю Ингаверин, Ципролет, колдракт. Как бы выздоровел , через два дня опять поднялась температура и недомогания, обратился к врачу -...
Олег - подъем температуры однозначно указывает на острый воспалительный процесс,который чаще всего связан с инфекцией и нуждается в уточнении.Обратитесь к инфекционисту,сдайте анализы или приезжайте ко мне на компьютерное обследование.
Добрый день ! Я сломал пяточную кость 3 недели назад и чувствую, что икраножная мышца атрофируется . Посоветуйте какую какую-нибудь физкультуру или массаж. Спасибо! И можно ли снять гипс самому искупаться и поставить на место?
Добрый день. Гипс с вами на 2 месяца минимально, снимать нельзя, т.к. любое ваше не удачное движение (опора, удар) приведет к смещению отломков и возможно потребуется оперативное его исправление. На "авось" не надейтесь может и не получиться. При длительной иммобилизации происходит ослабление и уменьшение в размере мышц и это нормальное состояние.
Пройду 100 метров и начинает болеть икроножная мышца левой ноги постою немного и снова могу идти как мне это вылечить!!
Нужно сделать УЗИ артерий нижних конечностей и очно обратиться на осмотр к сердечно-сосудистому хирургу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть проблема и честно говоря, я думаю, что сойду с ума от этой проблемы. Неделю назад почувствовала дискомфорт в ноге, и вот всю неделю нога ощущается очень твердой и напряженной. При ощупывании чувствуется, что мышца ноги твердая( выше колена). Я очень сильно из-за...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли , отека в мышце Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)