Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый, пока дождусь приема кардиолога, наверное с ума сойду. Состояние писала ранее тревожное 4 дня скакало давление 160 до 110, после давление стало понижаться. И на 4 день потянуло шею слевой стороны, написала лечащему неврологу она отписала что нужно пить медокалм...
я сначала просто просыпаюсь,через минут 5 тревожность и бросает в жар,минут через 10 все проходит,но уже засыпаю с трудом или вообще не засыпаю,мне 59 лет,длится это лет 8
Здравствуйте. Симптомы,которые Вы описываете похожи на приливы, характерные для постменопаузы. Вам нужно обсудить это с гинекологом.
В хронических заболеваниях Вы указали гипертонию. Скажите, пожалуйста, родные не отмечали у Вас храп. При гипертонии нередко бывает синдром обструктивного апноэ сна, из-за чего в том числе могут быть описанные симптомы.
Так же скажите, пожалуйста, в дневное время Вы испытываете приступы тревоги?
Последние 3 дня замечаю тенденцию, что просыпаюсь сначала за 40 минут а потом уже за час до сигнала. В течении следующих 3-4 часов зеваю. Засыпаю все время в одно и тоже время в районе 22:30
Будильник стоит на 6:45
В течении дня много учусь и занимаюсь активным спортом.
На (...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке в следующем месяце будет 15 лет. Постоянно замечала , что она разговаривает сама с собой. Иногда в ролях из 2-4х лиц. Иногда оба лица это она сама: "хорошая" и "плохая" В маленьком возрасте это казалось нормой , что это игра. Сейчас уже кажется странным. Она беседует в...
Просыпаюсь почти каждую ночь от воспоминания каких то проблем и сердцебиения, потом не могу уснуть. Бывают замирания сердца ночью. На ЭКГ были аритмии. Врачи называют это нормой. Может ли быть связь моих аритмий и плохого сна? Пила и мелотонин, и успокоительные и даже...
Здравствуйте, симптомы тревожных состояний
Начните принимать нейробион 1т 3 раза в дент
Магнерот 500 мг 2 паза в день
Для снятия тревожных симптомов новопассит 1т 2 раза в день 4 недели
Консультация психотерапевта
Доброе утро уважаемые специалисты
Пью золофт 50 мг 1 раз в день в 10 утра
Ложусь ближе к 12 ночи просыпаюсь стабильно с 3 до 4
Потом засыпаю но поверхностно и к 5 встаю
Перед сном мелатонин 6мг 2-3 раза в день настойка 5 трав и магний 600 мг
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь сама не ходит, встаёт без опоры не на долго, на диване может встать и пройти 3шага сама, но на полу сама встаёт редко, если поставлю и вытяну руки то идёт с вытянутыми руками вперёд быстрей до опоры. Очень активно ползаети залезает, встаёт у опоры и ходит.В год пыталась...
Здравствуйте. судя по описанию значит невролог ставит атаксические проявления, на всякий случай покажитесь еще другому неврологу для второго мнения. По лечению курс массажа на поясничку и на ножки + ЛФк, гимнастика.
Иногда разговариваю сама с собой. Представляю, как мне задают какой-то вопрос и начинаю на него подробно отвечать, рассказывать какую-то историю, которая со мной случилась. Может быть потому что некому рассказать о некоторых ситуациях, а очень хочется? Есть подруги, но не...
Доброе утро
Вполне возможно, что нет именно тех людей, в которыми у вас была бы достаточно глубокая связь и желание делиться именно с ними, потому вы общаетесь с собой, но представляете на своем месте тех самых людей
Здравствуйте, долгое время депрессия, последнее время (год), просыпаюсь утром от прилива страха. Сердцебиение, пульс, почемуто мысли в голове только грустного характера, сразу начинает болеть живот...приходится вставать бежать в су. Особенно если стресс накануне, могу не есть...
Здравствуйте, Алёна!
Лучшее решение - это очное обращение за помощью к психотерапевту. Врач назначит схему лечения Вашего состояния (психотерапия, медикаментозное лечение).
Самостоятельно можете выполнять дыхательную гимнастику (особенно действенна при внезапно возникшей тревоге или панике), можно изучить специальную литературу для "самопомощи":
- Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов».
Также во время приступа страха старайтесь переключать внимание: слушайте музыку, пытайтесь сосредоточиться на окружающих предметах - это поможет не замыкаться на своих переживаниях.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вообще нет желания спать. Ложусь в 11-13, засыпаю за 10-14 минут, встаю утром бодрая всегда. Просыпаюсь иногда ночью раз 5, тоже всегда бодрая, но ложусь обратно- ночь ведь. Пью магний и витамин Б