Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильнейшая паническая атака за 8 лет
16 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Буквально вчера чуть не умер после панической атаки (если это ни что-то другое было?) но таблетка 1.0 мг феназепама сильно облегчила то, что со мной случилось. Что и как было: Проснулся после алкогольной вечеринки почувствовал сильную боль в...
Здравствуйте, это была паническая атака, алкоголь усиливает тревогу, а на фоне похмельного синдрома, алкогольной абстиненции тревога усиливается в разы. Вам надо исключать алкоголь. Вы сейчас какие-то препараты принимаете? Чем лечились кроме венлафаксина( препарат, срок приема, дозировка максимальна). Применяли психотерапию по методике кпт?
Ребенку 16 лет упала в обморок
30 ответовРебенку 16 лет одевали сережки, которые она давно не носила, пока я застегивала застежку она резко упала в обморок. Пришла сразу в себя, лицо и губы были бледные. Это уже второй раз обморока, первый раз она упала в прошлом году после того как ей поставили в школе прививку,...
Здравствуйте, при этом ребёнок волновался перед тем как одевали серёжки? После обморока не было сонливости?
Обморок при беременности
11 ответовЗдравствуйте. Беременность 14 недель по месячным, по узи 11 недель. Упала в обморок на работе. Приехала скорая, измерили давление, сахар, экг - все в норме. Сдавала пару недель назад общий анализ крови. Вся биохимия в норме. Ферритин, гемоглобин тоже хорошие, все даже чуть с...
Здравствуйте. Если вы себя сейчас хорошо чувствуете , то волноваться не стоит. Было падение во время обморока ? Если да , то внеплановое узи рекомендуют пройти и посмотреть все ли хорошо и нет ли отслоек .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципролекс и пульс
11 ответовДобрый день! Принимаю ципролекс по рекомендации врача психотерапевта,диагноз ГТР!Принимаю 13 день,пока в дозировке 1/2,начинала с 1/4! Второй раз за этот период,тревожит приступ высокого пульса!Т.е. просыпаешься,головокружение,трудно дышать,вялость,потом чувствуешь...
Обычно на первые две недели психотерапевты назначают какие то дополнительные препараты для прикрытия антидепрессантов
Панические атаки
16 ответовЗдравствуйте)) Примерно год назад у меня случилась паническая атака, которую в больнице обозвали всд и сказали попить успокоительное, и целый год после этого все было хорошо, но на днях у меня случилась очередная этакая атака, при чем на работе, я Пожарный, и после того как...
Здравствуйте! Ничего страшного в антидепрессантах нет. Начните с золофта 50 мг. утром в течение полугода. В течение 2-3 недель можете добавить хлорпротиксен 15мг.*2р/сут. Так как золофт начнёт действовать не сразу. Спрашивайте себя в момент панических атак:"О чём я думаю?".И выписывайте эти автоматические мысли в блокнот. Именно они и провоцируют панику, но реальности они соответствуют только частично.
Добрый день! Я человек тревожный, в теч. месяца очень много переживала, нервничала. Вчера перед сном поплакала, порасстраивалась, и резко начало колотиться сердце. Я очень испугалась, так как все было несколько нехарактерно. Я боялась, что оно остановится, появился страх с...
Здравствуйте! По описанию паническая атака. Сейчас конечно лучше обследоваться со стороны Соматической причины (сделать ЭКГ, консультация кардиолога, сдать ОАК - исключить анемию). И если со стороны соматики все будет в пределах нормы, то уже начинать терапию панической атаки (основное - антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия (желательно когнитивно-поведенческого подхода).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответД16. В конце 2024 года начала ловить панические атаки. Они могли быть развернутыми на 20 минут( включила ещё момент, когда я пытаюсь выйти из состояния, можно сказать паническая атака идет около 5 минут) и неразвернутые. Первая паническая атака случилось после нескольких...
Здравствуйте! Методом с доказанной эффективностью - является психотерапия со специалистом. Даже препараты не приносят нужного эффекта если не научиться работать с собственными эмоциями и не найти причину симптомов. Самостоятельно возможны такие техники как: Метод релаксация по Джекобсону Книга Роберта Лихи <Свобода от тревоги> В интернете можно освоить технику СТОП, это поможет переключать внимание.
Добрый вечер. В начале февраля была паническая атака , психиатр выписал сибазон 3 пачки и витамины на месяц, прошло время решил завязать с сибазоном сейчас ушло только 2 пачки , другой психиатр выписал Атаракс и элицея заместо сибазона , на пятый день после отмены не могу...
Здравствуйте. Нет смысла лечить атаки таблеткой. Это так не не работает. Я сейчас вам дам упражнение, которое нужно использовать при панике(это единственное упр. которое будет иметь именно терапевтический эффект). Но сперва немного расскажу вам о панике, чтобы вам было менее страшно Паническая атака это очень простой физиологический процесс. Это выброс адреналина в вашу кровь, от вашего испуга какого либо своего ощущения. А до испуга, идёт ваша интерпретация этого ощущения. Проще сказать , что это выброс адреналина происходящий во время вашего мыслительного процесса (кстати именно поэтому нет смысла лечить атаки таблетками) это поведенческая проблема. Атака не опасна и она не приводит к смерти. От нее невозможно заболеть или умереть. Она не вредит работе вашего сердца. Ничего не изнашивает. Сосуды и прочее не страдает Если вы хотите решить проблему панических атак,то вам нужно: 1. Понять, что она безопасна. Это факт. И перестать от нее бежать 2. Понять, что Ваш организм здоров, такие выбросы адреналина это ЗДОРОВАЯ РЕАКЦИЯ если человек себя пугает 3. Далее при ПА вы проживаете это состояние и никуда не убегаете и не пытаетесь себя спасать от мнимой угрозы. Т.е если вы будете себя спасать (пить таблетки, звонить в скорую, сидеть и думать что это вас убивает,то вы никогда не избавитесь от паники) Если вы начнёте спасаться при панической атаке или купировать ее, вы будете показывать мозгу, своим поведением, что есть угроза, а он в свою очередь будет активировать ещё больше вегетативную реакцию(а это ваши ощущения в теле) и это замкнутый круг не разорвется Ваша задача при панической атаке и тревожности идти НА нее,а не убегать. И помнить, что это неприятно,но не смертельно Можете попробовать в этот момент разозлиться и сказать «Давай, еще сильнее, что-то как-то слабенько!» Ничего не бойтесь! Это физиологический здоровый процесс не связанный ни с какой болезнью. Так работает тревога и адреналин в тревожном расстройстве
Отдышка, нехватка воздуха
6 ответовДобрый день.Страдаю тревожным расстройством, работаю над этим.Иногда появляется чувство нехватки воздуха.Будто вдох был, а толку 0.Всегда отмахивался от этого ощущения, оправдывая это своими тревогами и страхом.Но сегодня перед сном почему-то не отмахнулся и началась...
В такой ситуации тактика такая: убираем всё соматические причины и тогда остаются только психические. Еще можно попробовать добавить противотревожный препарат какой-нибудь к схеме лечения и посмотреть на Ваше состояние: если симптомы уйдут, значит это связано с психикой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подготовка к колоноскопии
9 ответовДобрый день завтра предстоит колоноскопия и фгдс под седацией 12.30 ,для очищения принимаю фортранст, начала пить в 18.00 ,вот вопрос мне его весь пить 4л сразу или как ,утром я долдна быть на тощак перед наркозом? Начала пить и после второго стакана бурление в кишечнике...
Да, пройдет Это в пределах нормы при подготовке, завтра у вас должны быть каловые массы почти водой