Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
15 ответовПосле 2 родов пытаюсь сбросить лишний вес .( 2 роды были 1 г 2 мес.назад.) В середине января бросила Гв. Сейчас считаю калории. Мой вес 74 кг был и рост 165 . Активность физическая присутствует -2 раза в неделю групповые занятия и 2 раза занимаюсь на эллиптическом тренажёре...
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( например, 1 жевательная таблетка Феррум Лек 1 раз в день, 2 мес), затем контроль ферритина. Можно пройти Биоимпедансометрию (диагностика состава тела человека). Данный метод позволяет подбирать индивидуальный план питания и оптимальную физическую активность.
Тяжесть в голове
11 ответовДобрый день. Прошу помочь разобраться с проблемой. У меня сидячая работа. Когда я долго сижу, а потом встаю, у меня есть ощущение тяжести и распирания в голове длительностью около 30-60 секунд. Ощущение может сопровождаться как будто закладываем ушей. Как будто большая...
Здравствуйте! Описанные эпизоды кратковременной «ватной» головы и тяжести при вставании типичны для ортостатической реакции (временное перераспределение кровотока) и/или цервикогенного компонента на фоне сидячей работы, а ощущение неустойчивости в темноте чаще связано с вестибулярной перегрузкой и тревожной реакцией, а не с органическим поражением мозга. Для онкологии характерны прогрессирующие, нарастающие симптомы, стойкие очаговые неврологические нарушения, постоянная головная боль — по вашему описанию этого нет. Рекомендуется в подобной ситуации измерить артериальное давление в положении лёжа и через 1–3 минуты после вставания, выполнить УЗДС сосудов шеи, очный осмотр невролога с оценкой шейного отдела и вестибулярной функции; при отсутствии неврологического дефицита показаний к срочному МРТ нет.
Головокружение при активной работе
10 ответовЗдравствуйте. Два месяца назад случилось первое Головокружение после физической работы. Длилось несколько дней. Потом повторно через неделю, с рвотой, сильное головокружение предметов , в течении суток, потом поменьше стало, но сохранялось дня 3-4. Когда нахожусь дома и...
По описанию это выглядит как поствирусный или перегрузочный вестибулопатический синдром, который сам по себе не лечится таблетками «для сосудов». Ключевые маркеры — вращательное головокружение, рвота в начале, усиление при движениях головы и физической нагрузке, отклонение в одну сторону с закрытыми глазами. То, что в покое почти нормально, а при активности становится хуже, говорит о том, что вестибулярный аппарат не адаптировался, а не о продолжающемся инсульте или сдавлении сосудов. УЗИ с «разным током крови» очень часто переоценивается и не объясняет такую клинику. Фезам, настойки и гомеопатия могут не только не помогать, но и мешать компенсации. Вам необходима очная оценка у ЛОР-врача и главное вестибулярная реабилитация с постепенными, дозированными провокациями движений головы, а не избегание. Парадоксально, но щадящий покой закрепляет симптомы. Пока вы «бережётесь», мозг не учится заново держать равновесие. Важно исключить доброкачественное позиционное головокружение и начать упражнения на адаптацию. Это состояние изматывающее, но обратимое, и выход из него лежит через движение и правильную нагрузку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка три недели
14 ответовЗдравствуйте. У меня нарушение цикла с самого начала менструаций. Овуляции бывают, но поздние. На УЗИ пару раз видели жёлтое тело. Были МФЯ, размер яичников на каждом узи был разный, от 4 до 12 куб.см. В каждом от 8 до 10 фолликулов. Цикл в основном был от 38 до 48 дней. 8-9...
Добрый день. В первую очередь сейчас необходимо сделать УЗИ
Жжение в эпигастрии
11 ответовЗдравствуйте! Давно (несколько лет) беспокоит периодические возникновение жжения в эпигастрии. Принимаю омепрозол 10мг утром 1 раз. После этого жжения 2 дня нет. Других жалоб нет, аппетит есть, отвращения к каким либо продуктам нет, стул регулярно, ем нормальные порции, даже...
То, что жжение никогда не беспокоит ночью и появляется волнообразно после обильной еды, дополнительно подтверждает, что это, вероятнее всего, связано с повышенной кислотностью и реакцией слизистой желудка — типично для хронического гастрита.
Повышенные эозинофилы
15 ответовЗдравствуйте,недавно решила сдать общий анализ крови(развернутый),все вроде бы в норме,не считая элзинофилов 13,6%,пошла к врачу сказал что ничего страшного не видит,а эозинофилы повышены из-за аллергии,которой у меня отродясь нету,ушла расстроенная,на след день началась...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите пожалуйста советом. Приём врача назначен только 18 ноября, а симптомы беспокоят сейчас. Уже более года не могу наладить жкт,началось всё с банки лечо,рвота,понос и ПА. На узи была увеличена ПЖ,прокапали гордокс, гептрал и нексиум. Улучшения были,но...
Да,так обычно протекает срк постинфекционный.Обязательно надо сдать анализ кала на условно- патогенную флору + чувствительность к антибиотикам или антимикотикам.Если зуд не исключены грибы в кале.Поэтому еще в арсенале обследования у Вас обячная копрограмма,если хоть в одном анализе будут грибы- то рекомендуется анализ через день повторить 3 кратно
Здравствуйте, прошу помощи!! Родила 2 года назад, месячные первые пошли только в июне этого года. Сейчас пошел 3 цикл (всю жизнь разный от 30 до 45 дней) и уже второй раз на 13 день появляется кровь со слизью алая, я сделала узи (прикрепляю так же) и фемофлор! И я в ужасе от...
Здравствуйте. По анализу условно патогенная микрофлора, которая всегда есть во влагалище, это не инфекция, если при этом нет жалоб на зуд жжение или выделения с неприятным запахом, то Никакое лечение в этом случае не требуется, периодические кровянистые выделения могут быть связаны с аденомиозом, по УЗИ его видно не всегда, можно рекомендовать дополнительно пройти МРТ малого таза
Не знаю, как успокоить ребенка
7 ответовЗдравствуйте! Ребенку 3 года, девочка, как только предстоит что то неприятное для нее, она начинает "выбивать" из нас с мужем обещание, что этого не произойдет Например, идти в детский сад, к педиатру, оставаться с няней, ехать к бабушке Кричит и не переключается на другую...
Екатерина , здравствуйте! Скорее всего, малышка испытывает стресс. Есть страх, что ребёнок будет один, что не будет защиты и тд. В таких ситуациях нельзя врать - да, мы не пойдем , но потом ведете. Не будет больно, но потом прививка и тд. Говорим честно: я понимаю, что ты переживаешь , тебе страшно, но нам нужно это делать. И кратко объяснить почему. Повторяем это как заезженную пластинку. Ваще спокойствие тоже важно, тк ребёнок чувствует тревогу родителя. Второй и основной момент , как вести себя - это работать на опережение: не через сладкое , мультик и тп. А через развертывание мини игры того, чего боится ребёнок- садик/ укол. Играем долго , чтобы ребёнок был и в роди родителя и в роли ребёнка через игрушки. И через время , не сразу!!! Поведение ребёнка начнет меняться. Сейчас просто находится рядом , но делает то, что нужно. И больше контакта с ребёнком, по возможности, не оставлять родным, если малыш стрессует
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Главный вопрос: на что заменить ночью смесь (ест один раз в любом случае) и перед сном пьет немного смеси, такой ритуал сна. Если у нас стоит АБКМ и пол года сказали держать диету? Какую смесь взять? Ситуация: Ребенку 1 год, с рождения на ИВ ( нан опти про), с рождения были...
Здравствуйте. При подтвержденной АБКМ у детей старше года возможно использование аминокислотной молочной смеси Неокейт Джуниор,или использовать детское Немолоко-гречневое, рисовое, овсяное. Новый продукт рекомендуется вводить в рацион питания ребенка в течение нескольких дней,наблюдая за переносимостью. Всего доброго.