Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, апатия, раздражительность
25 ответовУстала жить, давно, мысли о бессмысленности жизни появились в 14 лет. Когда всё хорошо, просто "плыву по течению", если же появляются проблемы хочется исчезнуть, "не быть". Ничего не радует. Замужем 10лет хочу развестись, муж не хочет, 2 детей, второму ребёнку 1год. Что буду...
Татьяна без очного приема, исходя только пока о кратких описанных Вами жалоб я могу сказать, что речь идет о рекуррентном депрессивном расстройстве. Длительная повторяющаяся депрессия. Такое состояние конечно нужно начать лечить. Бесспорно это выбор атидепрессанта, бояться этого не стоит. Группа антидепрессантов более нового поколения такие как пароксетин, сертралин прекрасно с этим справляются. Если в течении дня повышена раздражительность и есть тревога можно добавить прием атаракса по 1\2 т. утро, 1\2 т. обед и 1 т вечер. Хорошо будет влиять психотерапия, но чтобы она дала хорошие и правилные плоды необходимо начать медикаментозную коррекцию состояния.
Усталость, тревожность,дрожь
27 ответовЗдравствуйте. Уже больше года беспокоят такие симптомы: ощущения помутнения в глазах, мутная тяжёлая голова ( как пьяная), рассеянность , не могу концентрироваться, трясутся руки и ноги , слабость, сейчас ещё появилось чувство тревоги , учащенное сердцебиение, расслабиться...
Здравствуйте! Состояние похоже на тревожно- депрессивное расстройство, но диагноз поставит и подтвердит только врач на очном приеме. Со сном как дела? Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. и сключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Сдал анализы ! Тестостерон -7.75 при норме от 8.9- 42 ГСПГ-9.3 при норме от 16.2-68 Инсулин 16.2 АлАТ-107 придел нормы 42 Возраст 26 лет вес 92 кг Занимался спортом как полтора года не занимаюсь им , и год живу в напряжении возможно ли по это причине такие результати и,...
Здравствуйте! В подобных анализаз уровень общего тестостерона снижен, но пока рано утверждать, что это корень всех проблем. Для установления диагноза гипогонадизма (недостатка тестостерона) требуется двукратное определение сниженного уровня гормона. Вместе с ним следует выполнить анализв на фсг и лг, для оценки причины снижения. Гспг снижен закономерно - это белок, связывающий тестостерон, и в нём при такой ситуации нет необходимости. Инсулин повышен, чаще всего это отражение повышенной массы тела. Отдельно от всего этого - изолированное повышение АЛТ, требующее проведения УЗИ печени. Это полный набор анализлв, или сдавались какие-то ещё?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос, усталость
20 ответовПосле родов прошло 1,5 года, но сильно выпадают волосы , на приеме у трихолога была, волосы растут на мало. Возраст 38 лет
Ольга здравствуйте . Причин может быть много , но из эндокринологических стоит исключить : 1. Патологию щитовидной железы : сдать ТТГ, свТ4 2. Железодефицитное состояние : сдать общий анализ крови и Ферритин 3. Дефицит витамина Д : сдать 25-ОН витамин Д По результатам обследования вероятнее всего причина найдется
Тревога, усталость, апатия
9 ответовЗдравствуйте. Мне 55 лет. Преследуют страхи за мужа, детей, страх смерти. Постоянно кажется, что случится что-то страшное. Понимаю, что старею, скорость выполнения какой-то работы уже не та. Ничего позитивного уже не жду и превращаюсь в брюзжащую старуху. Боюсь...
Лариса, добрый вечер. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет до начала терапии улучшить ваше самочувствие. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Если есть проблемы со сном, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать Берегите себя.
Сильная усталость, отдышка
10 ответовДобрый день. Мама очень быстро устает и про ходьбе на недалекие расстояние - начинается отдышка. По назначению врача сделали стресс эхо кг. Хочу для себя понять. Нужна ли ей операция? Что сделать, чтоб она получше себя чувствовала. Болей нет в груди. Ни на что не жалуется,...
Здравствуйте, по данным стресс-эхо никаких оснований для операции нет. Вероятнее всего, одышка вообще не сердечная, так как проба очень удовлетворительная. Легочных заболеваний нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, отсутствие сил
4 ответаДобрый день. После небольших тренировок (отжимания, турник, брусья) становлюсь агрессивным, могу накричать на близких. А самое худшее упадок сил на следующий день, и отсутствие настроения и желания работать. Я бы не назвал это перетренированностью, потому что я года два назад...
Здравствуйте! Необходимо исключить дефицитные состояния: сдать анализ крови на уровень витамина Д, вит В 12, ферритина
Боли и усталость
5 ответовЗдравствуйте! Уже более полгода чувствую повышенную утомляемость как от физических так и умственных нагрузок. Очень быстро и сильно устаю, плохо переношу нагрузки. Что делать? Ещё мучают постоянные головные боли и боли в шее.
Здравствуйте,нужно обследоваться- общий анализ крови,гормоны щитовидной железы, биохимический анализ крови- белок, сахар,холестерин, АСТ АЛТ;МРТ или КТ головного мозга и шейного отдела позвоночника, обследования возможно пройти через участкового терапевта
Усталость, скованность, напряжение
24 ответаДобрый день! В последнее время беспокоит утренняя скованность в теле, в руках и ногах, сил нету, к вечеру устаю, сон нормальный, но когда просыпаюсь, чувствую, что мое тело лежит криво, тело в одной стороне, ноги в другой, даже когда занимаюсь разминкой, лежа видно что оно...
Здравствуйте. Рекомендую дообследоваться\ + МРТ головного мозга (причина скованности может быть центрального генеза) + общий анализ крови + С-реактивный белок + ревматоидный фактор + анализ на антиген HLA-B27
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поликистоз,хроническая усталость
10 ответовЗдравствуйте!У меня поликистоз яичников и эндометриоз,постоянные сбои менструации!в сентябре 12 числа начались и 4 дня помазало,в октябре 16 и опять мажет только на этот раз у меня нет сил,иду и думаю упаду постоянно хочется спать,может ли с этим быть связанно мое...
Здравствуйте! Нужно сдать ттг,узи щитовидной железы На 2-5 день цикла Фсг,лг,пролактин,св тестостерон,17-он прогестерон УЗИ малого таза