Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать сыворотку
4 ответаДобрый день! Нанесла сыворотку тайм ту гроу восстанавливающую с биоцерамидами, дали пробники в подарок к их продукции. Наносила, сейчас уже почитала не верно, не отступила от корней 2 см, наносила на корни и на сами волосы. Не могу избавиться от нее на волосах уже 4 дня,...
Здравствуйте, Ознакомилась с вопросом Средство концентрированное Нанесли его на корни мимо инструкции, и его компоненты, церамиды, силиконы создали на волосах липкую пленку. Обычный шампунь не может ее смыть. Как удалить липкость Нанесите на сухие волосы любое растительное масло: оливковое, кокосовое, через 15-20 минут тщательно смойте мягким шампунем. Масло поможет разрушить липкую структуру. Можно помыть голову шампунем глубокой очистки Доя этого подойдет любой шампунь с пометкой для глубокой очистки Если шампунь не помогает, примените яблочный уксус:1 ст. ложка уксуса + стакан воды. Нанесите на влажные волосы, помассируйте и тщательно смойте. Как убрать зуд: - перейдите на мягкий гипоаллергенный шампунь для чувствительной кожи головы, например,с пантенолом или аллантоином в составе: алерана рН баланс шампунь увлажняющий; Пантенол шампунь 7%. Подобные шампуни есть в проф линейках Estel, Кapous.Голову мыть прохладной водой
Страх заболеть
3 ответаЗдравствуйте, незнаю ответите или нет, но у меня просто крик души... Началось все 7 лет, стала просыпаться в 7 утра со страхом, потом 2 года мучений, был бешенный страх заболеть ВИЧ или раком, спустя 2 года я встретила парня и страхи отошли на второй план, но полтора года...
Здравствуйте, Елена! Вы описываете ипохондрию, Внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими действиями, поиском болезней и хождением по врачам пытаетесь вернуть себе контроль и безопасность. Для начала, стоит обратиться к врачу-психотерапевту (это НЕ психолог), а именно врач. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что симптомы ипохондрии выступают в структуре других состояний), сможет при необходимости назначить лечение! А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психотерапевтом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощность. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что мне делать. В 2020 году у меня случилась неприятная история, которая в прямом смысле слова заставила меня отказаться от любого вида активности. Впервые у меня случилось такое сильное головокружение, что я не знала что и делать. В...
Анастасия доброй ночи? Вам нужно как можно скорее оьратиться,к психиатру - депрессией и тревогой нужно заниматься, это серьезные нарушения, требующие медикаментозного лечения. Вам подберут антидепрессант и анксиолитик и станет легче. В помощь Вам аутотренинг по Шульцу и книга Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала замечать, что довольно часто меняется настроение без причины. Иногда хорошее настроение может длится очень долго и в такие периоды мне не особо хочется спать, много спонтанных действий, идей. Так же бывает, что я почему-то постоянно агрессивная. Тут как повезет. А...
Здравствуйте, Алиса. Необходимо лично обратиться к психиатру и исключить циклотимию/биполярное аффективное расстройство. Хорошо будет, если перед этим пройдете тест HCL-32( есть в интернете) и к доктору придёте с заключением.
Киста правого яичника как убрать
35 ответовДобрый день. По женски заболеваний не было. Роды 1. Больше не планирую. Абортов не было. Операций не было. 19.01.24 проходила кт по другой причине, и обнаружили в правом придатке кистозное образование 21 мм. 01.02.24 прошла узи, сказали что киста функциональная на правом...
Рада помочь
Убрать сосуд без вмешательства
2 ответаВозможно ли убрать след от сосуда без вмешательства?
Здравствуйте, по фото имеет место проявление ретикулярного варикоза. Если речь идет о таблетках или мазях, то нет они ничего не убирают. В данной ситуации, только исходя из косметических предпочтений можно убрать данную венку склеротерапией или лазером у флеболога. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Хочу получить консультацию. В последний пару месяцев меня терзают страхи от излишнего дискомфорта в организме. Допустим приведу пару примеров: 1) если появляется насморк или отеки в горле, то боюсь задохнуться. 2) если начинается жара, то начинаю сильно потерь,...
Нужно разбираться с вашей самооценкой, мнительностью и влиянием мнения окружающих. Для этого обратитесь на сеансы психотерапии.
Здравствуйте, мне 25 лет. В апреле внезапно поднялось давление, двое суток чувствовала себя очень плохо была на грани потери сознания, немел и болел левый бок и рука, сильный страх до липкого пота,страх потери сознания,смерти, тем более что была одна дома с ребенком. Давление...
Здравствуйте! судя по описанию жалоб, у вас имеется психосоматоформое расстройство, оно может и тахикардию ддавать и давление повышать, так как других причин к повышению АД у вас не обнаружили. Если есть проблемы с шеей, то желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов головы и шеи. Из препаратов хорошо подойдет мебикар по 1 таб 3 раза вдень и фенибут по 1 таб 2 раза вдень. Хорошо помогает психотерапия, также необходимо решить вопрос о приеме антидепрессантов.
Затруднённое дыхание, страх
9 ответовЗдравствуйте, можно пожалуйста проконсультироваться ? Я 3.5 года назад, по - глупости дышал с друзьями бензином, вдыхал пары с бутылки через рот. До того как я начал дышать бензином мне иногда снился страшный сон: Сон был именно как раз таки с бутылкой. Цитирую: Я сижу у себя...
Здравствуйте. Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
почувствовала как будто сердце замерло, отдало в горло , сейчас дискомфорт в области сердца, страх что снова повторится. Длилось до минуты
Здравствуйте! Такие симптомы встречаются при экстрасистолах - внеочередных сокращениях сердца, единичные экстрасистолы не опасны, есть у любого здорового человека и лечения не требуют. Если такое состояние возникло однократно- дообследование не требуется. Если жалобы повторяются часто, ежедневно, то обычно рекомендуется суточный мониторинг ЭКГ, а также анализы крови: общий для исключения анемии, ферртин, ттг для исключения нарушений функции щитовидной железы и электролиты : калий, натрий, хлор.