Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, подскажите пожалуйста родила 6 месяцев назад, было экстренное кесарево
До беременности была 93 кг рост 168, перед родами 110 кг
После родов сбросила 10 кг, но он опять вернулся и не могу сбросить, сильно выпадают волосы, кожа вся сухая
Во время беременности...
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Здравствуйте, уважаемые врачи. Подскажите, пожалуйста, нормальный ли это отёк? Лично для меня выглядит очень пугающе и я переживаю. Была сложная операция: необходимо было вытащить непрорезанный зуб мудрости, который в будущем мог повлиять на остальные (рос вбок) – и было...
Очный осмотр всегда лучше)
Смотрите, после удаления зуба делают ротовые ванночки Мирамистином или водным раствором Хлоргексидина в течение 5-7 дней. Набирают раствор в рот, держат на стороне удаленного зуба около З0 сек, далее аккуратно сплевывают. Спустя 5-7 дней заменяют на отвар ромашки. Не полоскать!
Ограничить прием раздражающей пищи (твердое, соленое, горячее, кислое). Щеку ничем не греют. Исключают высокие температуры (горячий душ, баня,сауна)- на 1 неделю. Ограничивают физические нагрузки - 1нед.
Жуют пищу на противоположной стороне.
Если врач назначил антибиотик, не забывают о синбиотиках (пробиотик +пребиотик). Важно не допустить нарушения баланса микрофлоры. Рассматривают Хилак форте, Бак-сет форте, Максилак и др. Синбиотики принимают и после окончания курса антибиотикотерапии в течение 10 дней
Здравствуйте! 25 лет, узел с 14 лет до 24 лет имел один размер. Пункцию делаю каждый год, последние 3 года. В этом году вырос. Один врач говорит, что надо удалять, другой, что не надо,что при беременности лучше будет. Не знаю, что делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , прошу помощи , что бы разобраться в вопросе о снижении веса
У меня в генетике в9,в12 неусваиваимость( анализы ещё не сдавала ) родила 7 мес назад , забеременела с весом 82 , пошла рожать методом кс т к 9 см киста удалили ее с небольшой резекцией , всё ок по...
Здравствуйте!
Тирзепатид (Седжаро, Тирзетта) на сегодняшний день считается №1 по эффективности.
Перед применением важно исключить основные противопоказания (медуллярный рак щитовидной железы, острый панкреатит ранее, беременность и ГВ). С осторожностью при камнях в желчном пузыре.
Из лабораторных исследований надо сдать:
- ОАК
- бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин)
-липидный спектр
- гликированный гемоглобин
- ТТГ, св.Т4
- ферритин, витамин Д
Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы.
При наличии в щитовидной железе узлов - сдать анализ на кальцитонин (для исключения медуллярного рака).
По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы лечения, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности).
Здравствуйте. Меня беспокоит моё сердцебиение. Где-то месяца три назад начало повышаться давление 150 на 100. Выпью валосердин оно опускается. Сделала ЭКГ и узи сердца всё хорошо. Кровь не очень хорошая. На приём только в начале июня.
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, посмотрела исследования.
По анализу крови признаки сгущения крови, возможно, мало пьете воды.
Рекомендую расширить питьевой режим, не менее 1.5-2 л воды в сутки,можно и больше. В остальном все хорошо. Холестерин незначительно поввшен, можно вести гиполипидемическую диету, достаточная физическая активность.
Через 2-3 месяца контроль липидограммы.
Подъем давления может быть на фоне волнения, это естественно.
Сейчас ведете дневник наблюдений за АД?
Добрый день. Прошу подсказать есть гиперплазии эндометриты. Сегодня 16 день цикла эндометрий 14 мм. И фолликул не лопнул в левом яичнике. Цикл регулярный, но после месячных выделения ещё дней 5. Было кесарево сечение 26.02.2022
Здравствуйте! Скажите сколько дней вы менструируете и как обильно? Сколько прокладок за сутки у вас уходит и какие в самый обильный день? Укажите ваш рост и вес пожалуйста.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, на сегодняшний день очень сильно болит горло, красное, с белыми прожилинами с одной стороны, утром из носоглотки отходит зелень при полоскании, принимаю антидепрессанты Элицею, на фоне них стали повышаться печеночные пробы, врач назначила Урсофальк по 500 на...
Здравствуйте. Трансаминазы повышены, индекс де Ритиса посчитал, он равен 0,63, это возможно говорит о холестатическом синдроме и цитолизе гепатоцитов. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте, беспокоит вес, за два года вырос на 15 кг. В настоящее время 99 при росте 157. Была у эндокринолога по анализам индекс НОМА -20, ТТГ- 5,24; антитела к ТПО-12,19; Пролактин -330 мкМЕ/мл; АЛТ-155 ед/л; АСТ- 78 ед/л; гамма-ГТ-85 ед/л.
Объём талии 118 см.
Назначили...
Здравствуйте, у вас субклиничечкий гипотиреоз. Если ТТГ повышен, его менее 10, то лечение эутироксом не назначается. Необходим контроль ТТГ через 3 мес. Необходимо сдать кровь на ферритин для исключения дефицита железа. Индексы хома инсулин не используется в практической медицине. Это бесполезные исследования. Ели глюкоза в норме то Метформин не назначается.
Вчера днем понервничала, сегодня в пол второго утра проснулась от тошноты и пульса 152, выпила корвалол 50 капель, вызвала скорую, пульс у меня по жизни выслкий, при смопойном состоянии без нервов он 75-90, как понервничаю там 100 и выше, в беременность при ходьбе был до 160,...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, скорее всего , скачки чсс связаны с вирусной инфекцией. Пока идет интоксикация, может быть тахикардия.
Если ад низкое, то лучше использовать ивабрадин, т к он не влияет на давление. Конкор сейчас не нужен
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью психотропные уже 20 лет. Поправилась на 80 кг. Сейчас никак не могут врачи подобрать лечение. Подскажите схему лечения. есть велаксин, вальдлксан, флуоксетин, селектра, серлифт, седалит, амитриптилин и др.