Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,4 месяца назад не стало мамы,случилось как снег на голову,и со мной происходят панические атаки,очень плохо .срывы сильные ,постоянно плачу,постоянный страх,ничего не могу с собой сделать ,пью фенибут ,посоветуйте что мне делать.
Здравствуйте! Тотчто с вами происхотид это реакция на конфликт потери,страх потери и безисходности. А все потому чтотне приняли эту ситуацию с мамой. Ваша задача принять и отпустить с любовью эти эмоции о маме. Поблагодарить судьбу,что она дала вам жизнь,вырастила и дала вам знания и мудрость жизни) вы должны быть спокойной —иначе ситуация будет как с тем студентом который уехал учиться в солнечную Индию,который рад,счастлиы там и ему хорошо. Но каждую неделю ему звонила мама и делилась своими эмоциями —как ей плоха без сына. И бедному сыну приходилось каждый рас ис состояния счастья переходить в грусть и боль от того ,что маме без него плохо. Представляете как ему там становится от ее слов.
Вот так и вы не отпускаете мамуюоттуда где ей сейчас хорошо) поверьте жизнь прекрасна и она не завершается потерей близких. Надо идти вперед, с радостью о том ючто маме хорошо сейчас и что она всегда будет с вами в душе и помогать вам в жизни и радоваться за вас) ваша задача отпустить прошлоеюи вме негативное ,что было впрошлом. Освободиться оттелеги юкоторая тормозит ваш путь вперед. Убрать все страхи и не тратить энергию на прошлое и страхи будушего) вы живой человек и ваша энергия нужна здесь и сейчас. Еще ваша задача наполнится энергией творца—любовью. И дарить эту любовь миру. Мы для этого и пришли на эту планету. У вас все хорошо! Добра вам и любви!)
Здравствуйте, у меня такой вопрос, 10.02.26 покормила собачку с явными признаками чего-то нервного, у животного был тремор будто, не могла ровно стоять, потряхивало, даже когда еда упала на пол, собака не могла адекватно с пола взять, тыкалась носом и пыталась захватить, с...
Незначительного количества слюны, которого вы даже не могли ощутить недостаточно для заражения. Вы рассуждаете так, потому что вы тревожный человек, вы головой понимаете, что ничего не было, но потом постоянно думаете об этом, накручивая себя.
В вашей ситуации нет риска заражения бешенством.
Обратитесь к врачу для коррекции терапии окр, может что-то совместимое с ГВ он вам подберёт.
Пожалуйста, берегите свои нервы и своё здоровье.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста как быть . Мне надо вырывать два зуба на нижней челюсте . Один 7 и другой на другой стороне 8. Сказали будут делать проводниковую анастезию . Иначе инфильтрационная не возьмет. Но я боюсь,так как мне уже делали проводниковую когда вырывали...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замезла на улице, пришла домой не могу согреться, поднялась температура до 38.1 .
Никаких симптомов орви. Прочитала в интернете, что без симптомов - лейкоз.
Умираю от страха.
Температура сбивается плохо. Выпила Нурофен.
Здравствуйте!
Не переживайте! Вероятнее всего у вас начинающееся ОРВИ.
В таких случаях рекомендуют
Обильное питьё. Из расчета 30-40 мл на кг массы тела в сутки. (некрепко заваренного чая с молоком, медом, вареньем, а также отвара шиповника, свежеприготовленных фруктовых и ягодных соков, компотов, щелочных минеральных вод, предварительно выпустить газ).
Поддерживать дома оптимальную влажность воздуха 50-60%, комфортную температуру-18-23 градуса.
- При повышении температуры ибупрофен таб. по 400 мг до 3 раза в сутки либо парацетамол 500 мг по 1–2 табл до 4 раз в сутки. Сбиваем любую некомфортную температуру .
А также рекомендуется общий анализ крови и СРБ.
Горло болит? Першение?
В конце ноября переболела вирусной инфекцией(корона -), после трех дней температуры случился первый приступ панической атаки до этого не было, пропал сон, появился тремор во всем организме! На консультации невролог выписал - Фенибут, после 2 недельного курса улучшение не...
Здравствуйте, третью неделю мучаюсь повышенной тревожностью. Не могу лежать, спать, сразу начинает колотится сердце, руки ноги становятся ватными. Если не поем в это время кажется что упаду в обморок. Все началось после сильного стресса. Утром просыпаюсь и просто хожу по дому...
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить тревожное расстройство, лечится оно антидепрессантами , препараты выбора из группы СИОЗС, например Эсциталопрам, Сертралин, Флувоксамин, под прикрытием противотревожных, например, Атаракс, Тералиджен, Стрезам, Грандаксин.
Эти же препараты симптоматически убирают тревогу. Первые два более сильные , могут вызвать седацию , если есть нарушения сна , то оптимально на ночь , принимаются с малых дозировок постепенно наращивая по переносимости.
Из немедикаментозных методов можно подключить психотерапию по методу КПТ - эффективный доказанный способ.
Скорее всего не избежать очного осмотра, для уточнения анамнеза, обследования и установки диагноза. Психиатр подбирает дозировку препаратов на очной консультации, выдаст вам рецепты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро, уважаемые наши спасители!
Вчера мучился головной болью и горело лицо с глазами.
Глаза и лицо последние 2 недели меня часто беспокоят.
Так же на неделе пару дней наблюдалась сухость в горле без покраснений.
Раздражение в горле могу связать с гэрб так как...
Здравствуйте, это не коронавирус, не переживайте. Связано это с синдромом вегето-сосудистой дистонии с паническими атаками(глаза и лицо, тряска) и остеохондрозом либо шейного, либо грудного отдела позвоночника (головные боли напряжения, жжение в конечностях).
Здравствуйте! Проживаю крайне непростой период - развод с мужем.
Сегодня во время разговора с ним перестало хватать воздуха,не могла вдохнуть, сдавило грудь, сердце колотилось, думала всё, задохнусь и умру. Секунд через 15 отпустило. Задышала нормально.
Впервые сталкиваюсь с...
Мария, здравствуйте! Это состояние связано со стрессом, который Вы сейчас переживаете. Пока можете купить в аптеке афобазол-ретард и принимать его по 1 табл 1 раз в сутки + на ночь магне В6 2 табл - 1 месяц. НО лучше, если Вы очно обратитесь к врачу-психотерапевту. Тогда Вам можно будет выписать более сильные рецептурные препараты, при необходимости+ начать проводить с Вами психотерапию, чтобы снизить влияние стресса на Вас. Это состояние теоретически может повториться вновь, но ничего в нем опасного нет. Так проявляются панические атаки.
Здравствуйте, мне 37 лет. У меня тревожное расстройство. Прохожу психотерапию, добилась определённых результатов. Панических атак не было несколько месяцев. Сегодня ничего не предвещало беды, чувствовала обычную ежедневную тревожностт, но ничего необычного. Села в автобус...
Приступ панической атаки и учащение чсс, артериального давления связаны: как повышение этих показателей может запускать тревогу и ПА, так и при ПА эти показатели увеличиваются;
Состояние можно купировать медикаментозно- разовым приемом транквилизатора ( мезапам, клоназепам, диазепам, феназепам ку-таб-удобно под язык принять и сразу рассосать), плюс естественно дыхание, методика 54321, релаксация по Джекобсону.
В этот момент надо понимать, что состояние пройдет и само, что атака 30-40 минут -это максимум и опасности нет для жизни.
сердце такой пульс может долго выдерживать , конкретных границ нет, тут главное, что у вас небыло инфаркта ранее и пульс ритмичный; «Если скорая будет ехать час,к примеру я уже умру»- нет; И без приезда врачей в ближайшие 10-20 минут приступ бы окончился, бесконечно не длится он, это физиологически не возможно, проще говоря у вас есть запас гормонов стресса, как только он полностью израсходуется, то паническая атака автоматически прекращается, так сказать топлива потому что для нее больше нет;
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Девушка 30 лет.Страдаю паническими атаками,невралгией,пролапс митрального клапана.3 дня был прием алкоголя,застолье.Вчера до 18:00 пила пиво.Вечером стало учащенное сердцебиение,позвонила в скорую сказали выпить 50 капель корвалола,отпустила катнула.Утром все было...