Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На тирзетте сижу уже 16 недель. Сбросила 9 кг за этм 3.5 месяца. В среднем в месяц уходит 2.5 кг всего. Но впереди еще предстоит сбросить 25 кг. Боюсь израсходовать дозы раньше цели. 12 недель сижу на дозе 5 мг, контроль аппетита есть, шума нет, но вес...
Здравствуйте. Динамика снижения веса у вас хорошая за 3 месяца, в этом случае вы можете продолжать дозу 5 мг ещё минимум месяц, если на фоне приема препарата повысится аппетит; то рассмотреть вопрос о переходе на следующую дозу.
Как набрать вес
3 ответаЗдравствуйте Всю жизнь очень худенькая. Поправляюсь только в беременность. Рост 175. Вес 49-50. Набрать вес не получается совсем. Кушаю, но иногда даже нет аппетита. После родов за две Нели возвращаюсь в этот вес. Какой есть способ
Здравствуйте! Самый безопасный и здоровый способ - разнообразное и сбалансированное питание. Вы можете попробовать метод здоровой тарелки (50 процентов тарелки занимает клетчатка. 25 - белки и 25 - сложные углеводы). Питание также должно быть регулярным - 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса. Также вы можете добавить физическую активность - увеличится мышечная масса, а значит и вес, а также повысится аппетит. Как давно вы родили? Кормите ли сейчас грудью?
Мне нужно сбросить вес, и врачь ревматолог сказал что мой диагноз требует строгой диеты, но у меня постоянное чувство голода не зависемо какую еду я ем, вредную или полезную, желудок полный, уже болит а насыщения нету. Очень буду ждать ответа, заранее спасибо за помощь
Здравствуйте. Нужно проконсультироваться с психотерапевтом, и проверить ЖКТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотиреоз после удаления ЩЖ
11 ответовДобрый день! пожалуйста, дайте рекомендации: Реально ли сбросить 7 кило в 50 лет? Удалена ЩЖ 2 года назад. ТТГ- 2,2 ; T4- 12,6; Т3 -2,6 витД 43.56. Вес 67, рост 170. Все ли норм по анализам? Инсулин 5,8 Глюкоза 4,7 Нужно ли принимать препараты Т3? Спасибо
Вы уже писали об этом
Как похудеть?
7 ответовЗдравствуйте. Ранее обращалась здеть за консультацией (скриншот прикрепила). Кратко, обращалась к эндокринологу с тем что хочу сбросить лишний вес, но трудно держать правильно питание, хочется всегда вредного. Порекомендовали сдать анализы, витамин D, фиретин, гармоны на...
Надежда, здравствуйте! По результатам обследования отмечается дефицит витамина Д и латентный дефицит железа. Обычно в такой ситуации можно рекомендовать: Фортедетрим 8000 МЕ (4 капсулы 2000 МЕ или 2 капсулы 4000 МЕ) в сутки в течение 8 недель, ИЛИ по 50 000 ME (1 капсула) 1 раз в неделю в течение 8 недель, затем для поддержания нормального уровня витамина D (2000 МЕ (1 капсула) в сутки длительно. Для коррекции латентного дефицита железа: Ферретаб комп по 1 капсуле в день натощак, обильно запивая жидкостью. Принимать в течение 3х месяцев. Если ваш ИМТ составляет более 30, можно рассмотреть лекарственные варианты снижения веса под контролем врача, препараты рецептурные. Это может быть орлистат/редуксин форте /семаглутид.
Как начать похудение
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет, и мой вес составляет на данный момент 75 кг, при росте 164 см, хочу сбросить от 15-20 кг за 4 месяца, скажите возможно это или нет? И если отказаться от сладкого, кушать совсем не много, и заняться спортом, поможет ли?
Здравствуйте, Мария! Если резко ограничить себя в пище, то возможно похудеть на 15 кг за 4 месяца. Но это приведет к проблемам со здоровьем и в 95% случае при таком резком похудении вес скоро возвращается обратно. Настройтесь на постепенно снижение веса путем формирования правильных пищевых привычек. Желательно обследоваться у терапевта или эндокринолога. Сейчас вы можете начать питаться по методу "тарелки", подключить умеренные тренировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд кожи головы, отек тела и лица
5 ответовДобрый день. После родов поправилась, не получается сбросить вес. Появилась раздражительность. Холка. Мучает зуд кожи головы, себорея. Сильно выпадают волосы!! Хожу минимум 5000шагов в день. Иногда присутствует кардио и плавание. Ранее обращалась, попросили сдать анализы...
Здравствуйте, по результатам анализов у вас низкий уровень ферритина. Возможное лечение препаратом ферретаб по 1 таб 2 раза в день в течении 3х месяцев. По результатам гормонов щитовидной все в норме. Для лечения зуда и себореи необходима консультация дерматолога
Боли в низу живота, нмц
4 ответаЗдравствуйте, сдала анализы ТТГ-1,79, т4-8,62. Вит Д-15,21, с- пептид-4,99. Инсулин-36,38, глюкоза4,79,индекс HOMA-IR-7,75% ИМТ -45, начала принимать второй день Редуксин 15 мг, перепробовала кучу диет, не могу сбросить вес, что мне делать и как быть. Подскажите чем можете
Добрый день! У вас выраженная инсулинорезистентность. Нужен обязательно подбор метформина. Начинают с небольшой дозировки, постепенно ее увеличивая. У вас редуксин мет? (он с метформином). Также в плане обследования надообязательно смотреть пролактин, ФСГ, ЛГ, ЭСтрадиол, общий тестостерон, гспг, 17-ОН ПРОГЕСТЕРОН, ДГЭА-С, кортизол, альбумин, ферритин, сывороточное железо, НЖСС, общий анализ крови. Гиперпролактинемия, патология надпочечников, дефицит железа, вполне может провоцировать данное состояние. В анализе отмечается недостаточность витамина Д (в норме выше 30). Нужно восполнять дефицит приемом витамина Д 4000ме в сутки до нормализации показателей выше 30. Через месяц от начала приема контроль в крови.
Низкий ТТГ и высокий Анти-ТПО
6 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста, низкий ТТГ по анализам, высокий Анти-ТПО, Т4 в норме вроде бы. Врач лечения никакого не назначил. Симптомы: бледная кожа, постоянно мерзну, большой вес, который не могу сбросить, проблемы с сердцем, отдышка, зрение падает, раздражительная,...
Здравствуйте. По гормонам субклинический гипертиреоз. Повышение антител означает наличие аутоиммунного процесса. Сдайте кровь на антитела к рецепторам ттг для исключения начала болезни Грейвса Если не повышены то скорее всего гипертиреоидная фаза аутоиммунного тиреоидита и лечение симптоматическое Сделайте узи щитовидной железы, причиной снижения ттг возможны функционально активные узлы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение 140 кг
5 ответов41год вешу 140 кг при росте 175 хочу сбросить вес 2 -3раза в неделю физ нагрузки по 2-2.5 часа волейбол.анализы все в норме сахар 4.75 можно ли начать колоть семаглутид для снижения веса.какой препарат лучше и в какой дозировке.из операций убран желчный пузырь
Добрый вечер ! Да, препараты семаглутида могут помочь сбросить лишние килограммы . Это Семавик , велгия , квинсента - любой из них , действующее вещество у них одинаковое . Для того чтобы начать его принимать нужно обследоваться для исключения противопоказаний . ОАК общий анализ крови ) БХ крови (биохимия крови ) сТ4 ТТГ Гликированный гемоглобин Витамин д Липидный профиль -пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла , накануне исключить стресс, физические нагрузки, баню, стимуляцию сосков, половой контакт - при багровых растяжках в течении длительного времени ,которые не бледнеют , частом повышении давления - кортизол вечерней слюны Если в щитовидной железе есть узлы то еще кальцитонин УЗИ щитовидной железы УЗИ органов брюшной полости Нацчинать нужно с 0,25 мг /нелелю, увеличивая дозу каждые 4 недели. Оставаться на минимально работающей дозе , то есть если вес снижается то дозу не повышаем . Так как вес очень большой , то можно рассмотреть препараты тирзепатида сразу , или после семаглутида если не будет достигнут желаемый вес.