Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначили холитилин ребенку 8 лет
7 ответовДобрый день. Ставили ребенку задержку речи. Занимались с логопедом, все звуки произносит. Назначали из препаратов Пантогам прописывали в 6 мес, пантокальцин назначили в 4 года. В 6 лет прописали магний В6, рыбий жир, витамин д -принимать до 18 лет. Сын пошел в 1 класс и у нас...
Добрый день, показаний к этому препарату нет. Можно попить проспекту по 1 таб 2 раза в день подъязычно -1 мес. Если на нём станет получше, то можно будет в сентябре курс и приёма проверить. Что касаемо вашего состояния оно очень хорошо поддаётся коррекции при занятиях с нейропсихологом.
Добрый день! Сдавала полтора месяца назад анализ - биоимпеданс. В данный момент занимаюсь спортом и цель- накачать мышечную массу и немного подсушиться - хочу фитнес тело. Подскажите, какого кол-ва калории в сутки мне необходимо придерживаться, чтобы начать сбрасывать вес-жир...
Здравствуйте, рекомендую начать с 2000 ккал/сут учитывая, что вы ещё тренируетесь. Белка с учетом вашего веса рекомендуется употреблять 106 г в сутки, про жиры тоже не забываем их примерно должно быть 58-60 г в сут( полезные жиры: авокадо, орехи, нерафинированные масла в салат или в какое-то блюдо, жирная рыба размером в кулак) , углеводы ~ 210-215 г в сут( рекомендуется в тарелке, чтобы были сложные углеводы-гречка, овсянка долгого приготовления , рис, киноа) Также в вашей тарелке 1/2 часть должна составлять в каждый приём пищи клетчатка( овощи, фрукты) . В основном: 3-4 приема пищи +1-2 перекуса, после пробуждения желательно позавтракать и не пропускать его
К вечеру выпирает живот
20 ответовЗдравствуйте! На протяжении крайних 1,5 лет заметила увеличение в объемах к вечеру. Разница довольно очевидна. Особенно вижу скопления в животе, начиная от области желудка. Живот выглядит как у беременной. Если лечь на спину, не "проваливается", а остаётся выпирающим. На...
Здравствуйте. Вздутие живота не беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около месяца назад ущупала на ягодице (не в зоне где ставят уколы ) уплотнение. Когда появилось не знаю. Мне кажется не совсем подвижные и на ощупь незнаю как объяснить, плотноватое вероятно. Была на узи 3 раза с того времени. По 1 узи врач сказал что он вообще ничего не...
Не нагнетайте, и не накручивайте. Боль может может быть и от сдавления нервной ветви. Узи ничего нового не скажет, обратитесь к хирургу, далее стоит удалить данную липому для своего спокойствия. Липома расположена поверхностно, размеры не большие. Возможно удалить под местной анестезией, после удаления останется маленький особо не заметный рубец.
Жировой гепатоз
2 ответаМожно ли убрать гепатоз одной лишь диетой (снижением веса за счет диеты), минуя силовые упражнения? Рост 1,61, вес 82, абдоминальное ожирение (живот). Узи показало наличие гепатоза (пока одной половинки печени). Мне сразу стало понятно, что убрать его можно только сбросом...
Здравствуйте! Да, можно убрать жировой гепатоз только диетой, у меня на практике было не мало таких пациентов, в том числе родственников, которые только при соблюдении диеты убрали весь лишний жир. Не у всех есть возможность и здоровье выполнять силовые тренировки. Но если в день Вы будете много ходить (не менее 10 тыс шагов) то вместе с диетой это даст Вам бОльший результат.
Ложные сигналы голода, что делать?
5 ответовЧто делать со странным состоянием, когда чувствую, что энергии через край, буквально девать некуда, но при этом чувствуются сигналы голода со стороны желудка, чувствуется неприятная пустота и сознание на какое-то время затмевается, хочется съесть что угодно. При этом...
Здравствуйте .сдайте анализы на сахар крови,кортизол,тестостерон,т3,т4,ттг,лептин,В12,В9.Пройти узи щитовидной железы . Необходимо наладить сон,включить в рацион продукты богатые клетчаткой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора. Прошу помощи здесь так как в данный момент не имею возможности очно посетить специалиста. У меня вопрос касательно поддержания физической формы, похудения, как убрать жир на животе, и по обследованию биоимпедансометрия. Подробнее все сейчас...
Здравствуйте, рассмотрела ваш рацион питания и также ознакомилась с результатами биоимпедансометрии. Рацион, я так поняла, что сами составляли? Если детально его рассмотреть, то показался ограниченным. Я бы порекомендовала в каждый прием пищи : половину тарелки овощи, 1/4 тарелки белка и углеводов , лучше сложных., также не забываем про полезные жиры. Чаще выпирающий живот может быть из-за слабости мышечного каркаса, также при снижении веса, к сожалению, объемы живота снижаются последними. Результат, к сожалению, не всегда может быть точным, так как есть определенные факторы, которые могут привести к погрешностям. Также хотелось бы уточнить, нет ли частого вздутия живота?
Подскажите в спб где я могу сделать хороший плоский животик, похудела самостоятельно , есть. 2 детей и больше не возможно иметь детей. Там шов иили кожа болтается, ну уж очень не красиво а вроде пока только с животом проблемы
https://prodoctorov.ru/spb/abdominalniy-hirurg/ Попробуйте выбрать здесь . Сходить на консультации и решить уже после этого кто вам больше понравился и больше не думать .
Ребенок 6.5 лет. В анамнезе : в 2 года перенесла ветояную оспу в лёгкой форме. Через 2 недели после перенесееного заболевания ребёнок попал в больницу : на фоне здоровья утром тошнота, рвота "чёрным", сонливость, слабость, уснула в обед, было не добудится, к вечеру отвезли в...
Прикрепите, когда анализ будет готов, посмотрим. Для уменьшения тошноты хорошо еще чай из ромашки и мяты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнения на ноге.
16 ответовДобрый день! У меня на ляжке есть небольшая липома. Когда провожу рукой, то чувствуется уплотнение. Так чисто визуально ничего не видно. Сама липома маленькая - 3*4мм. Врач говорит, что вырезать пока не надо, она маленькая, и приходить, если будет расти или беспокоить. Меня...
Живите и занимайтесь тем, чем занимались всегда. Можно делать все что хотите. Только именно локально на это образование никакого воздействия делать не надо. Если уж Вы человек очень мнительный, то удалите именно это образование с проведением гистологии. Зато успокоитесь. Если нет желания, то обычная физкультура, фитнес Вам в помощь.