Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз при беременности
10 ответовДобрый день! Во время второй беременности были сильные боли в области таза, 30.12.2020 я подскользнулась и упала на бок, после чего появились сильные боли в области лонного сочленения, акушер-гинеколог, которая вела беременность, на все жалобы говорила что просто ребёнок так...
Здравствуйте, начнем с того ,что показания для кесарева или самостоятельных родов ставит акушер гинеколог , травматолог только может дать рекомендации и поставить диагноз разрыв лонного сочленения. Со своей стороны могу сказать ,что во время беременности организм сильно истощается и хрящи истончаются ,от этого может появляется расхождение лонного сочленения и симфизит(боли в области лона), скорее всего ваша травма на это просто наслоилась, это физиологическое состояние ,которое требует ограничение нагрузок в послеродовом периоде,ношение ортопедического корсета на область таза и динамического наблюдение .
Подозрение на диастаз
3 ответаДобрый день! После вторых родов прошло 9 месяцев, в последнее время живот стал просто огромным, надутый, сильно выпирает. Выглядит как живот беременной. Беременность исключена. По методике самостоятельной диагностики диастаза, сильно проваливаются пальцы в области пупка, при...
Оксана да скорее у вас диастаз прямых мышц живота,показана консультация хирурга.Но лечение в таком случает только хирургическое,по другому вы никак не восстановите.
Диастаз после родов
13 ответовЗдравствуйте. Роды путем КС прошли 07.01.2026г, проведено узи на наличие диастаза 16.06.2026г (прикрепляю). Подскажите пожалуйста что делать с таким диастазом?
Добрый день, Оксана. По УЗИ описывается расхождение прямых мышц в надпупочной области 37-40 мм, признаков грыжи не выявлено. Это хороший момент, потому что при отсутствии грыжи операция сейчас не является обязательной У Вас срок после родов всего около 5 месяцев, а восстановление передней брюшной стенки продолжается до 12 месяцев. Рекомендуется выполнять самые простые и полезные упражнения это спокойное дыхание животом с легким подтягиванием нижней части живота на выдохе, наклоны таза лежа на спине с прижатием поясницы к полу, медленное выпрямление ног поочередно из положения лежа, ягодичный мостик и упражнение мертвый жук Заниматься ежедневно по 15-20 минут Избегать подъема тяжестей, интенсивных упражнений на пресс, скручиваний, планок и резких нагрузок Ношение бандажа возможно при физической активности, но постоянно его использовать не нужно Если через год после родов сохранится выраженное расхождение, появится выпячивание или подтвердится грыжа, тогда стоит обсудить с хирургом вопрос абдоминопластики или пластики диастаза При таком размере диастаза удается добиться заметного улучшения с помощью правильной реабилитации. Желаю Вам хорошего восстановления и крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз после родов
6 ответовЗдравствуйте! Прошло 3,5 мес как родила. После родов появилось растяжение мышц живота, не больше 2 пальцев и выпячивает пупок. Подскажите, пожалуйста, что нужно делать, чтобы убрать живот? Заранее спасибо
Любовь, по фото есть расширение пупочного кольца, поэтому в первую очередь рекомендую Вам сделать узи передней брюшной стенки с последующей консультацией хирурга для исключения пупочной грыжи и измерения ширины диастаза. При исключении пупочной грыжи, через 2-3мес можно начинать спорт для укрепления передней брюшной стенки, т о небольшой диастаз может закрыться. Из спортивных нагрузок рекомендую пилатес. Также можно сделать тейпирование и курсы массажа.
Диастаз ,что можно?
1 ответЗдравствуйте, скажите пожалуйста какие упражнения можно делать при диастазе 2 степени? И можно ли заниматься на велотренажёре? можно ли делать массажи для похудения после 2 кесарева ,прошло полгода ..
Здравствуйте. Нагрузки конечно можно но в разумных пределах. Диастаз сфопмировался то после опреации причем двух если я верно понимаю его нужно корректировать хирургическим путем, в плановом порядке. А лучше носить бандаж на время нагрузок. Это мое мнение.
Диастаз и силовые
30 ответовЗдравствуйте!Занимаюсь силовыми нагрузками 2 месяца,сижу на работе массы.Всё было хорошо до тех пор,пока не начала спрашивать,можно ли делать силовые при диастазе.Фото живота прилагаю.При напряжении мышцы,в отверстие помещаются 2 пальца,от силы 3.Операцию не планирую.Неужели...
Здравствуйте. В диагноз Вам подтверждён хирургом? Выполняли УЗИ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растянулась кожа после родов
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста как убрать лишнюю кожу на животе после родов путем кесарево сечения? Ребёнок родился большой,для моего телосложения Кожа сильно растянулась Так же присутствует диастаз легкой степени
Здравствуйте.Диастаз требует осмотра хирургом, возможно операции.Кожа постепенно будет сокращаться ,станет лучше .В домашних условиях чаще увлажнять эмолентами .Без фото сложно больше сказать
Добрый день. 1. Роды были 6 дней назад (вторые). После первых родов (10 лет назад остался диастаз, 1,5-2 см). Какие профилактические упражнения нужно начать уже делать, чтобы диастаз не ухудшился? И нужно ли носить послеродовой бандаж? Может какой-то массаж сейчас может...
Здравствуйте! 1. Первые 8 недель наблюдается ранний послеродовый период Период максимального восстановления. В этот период необходимо ограничить физические активности. Конечно не следует делать но и упражнения тоже выполнять не рекомендуется. После этого периода , то в первую очередь необходимо укреплять мышцы тазового дна, а потом качать пресс. В противном случае повышаются риски опущения. Ношение бандажа приветствуется . 2. В период ГВ наиболее безопасными являются свечи с натуральными компонентами (облепиха), натрия альгинатом (Натальсид) или Постеризан, которые не проникают в молоко. Так же Релиф Адванс максимально быстро курирует болевой синдром. 3. Нет, пока не прошел период восстановления никаких действий выполнять не требуется .
Внутрисуставной косой перелом основания V плюсневой кости с вовлечением ем бугристости поперечно плантарной направленности, клиновидный диастаз медиально 1,4 мм, латерально 5,4 мм, по ширине до 2,4 мм. Нужно делать операцию?
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. У Вас перелом Джонса. Вам показана операция, так как есть небольшое смещение, но он обязательно сместится в гипсе или ортезе. Это очень противный перелом. Я за ним наблюдаю уже с 1994 года. Даже после сращения иногда он сильно болит. Такие особенности. Если не будет болей - считайте, что повезло. Лучше такой перелом сразу оперировать (особенно если есть возможность), даже если нет смещения. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Диагностирована пупочная грыжа и диастаз 15-27мм. Планируем второго ребёнка, нужно ли делать операцию перед беременностью или отложить ее после родов? Не ухудшится ли состояние и как подстраховаться
Здравствуйте. лучше сделать оперативное вмешательство перед беременностью. Так как грыжа все таки есть и есть риски ее ущемления, а если это произойдет в период беременности хорошего будет мало как для плода так и для вас, придется делать операцию а это негативные последствия для плода как ни крути. Грыжу и диастаз можно в один этап сделать, просто достаточно попасть на операцию. Но опять же следует понимать что после оперативного лечения нужно будет минимум 3 месяца нагрузки не давать чтобы не было рецидива грыжи. будьте здоровы