Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудная психологическая ситуация
26 ответовДобрый день, прошу помощи т.к. сама не могу разобраться в проблемах. Ситуация такая: муж часто обижается и ругается со мной из-за пустяков (ну мне так кажется), после того, как выскажется, может уйти и не разговаривать со мной, а я так не могу мне всегда очень обидно и я по...
Ольга, добрый день! Всегда в конфликтах нас задевают обиды- мы вместо того, чтобы понять кто о чем говорит. что чувствует сразу проваливаемся в свои "страхи". И в каждом такой ссоре выбираем определенные модели. у вас получается муж "избегает" конфликта. а вы хотите "выяснить" ситуацию. если он уходит - это не значит что его не волнует вопрос, что он не понимает что вы нервничаете. просто у него такая тактика справится с эмоциями. успокоится и не делать дальше больно. не стоит в этот же момент "требовать" объяснений. Для начала поймите что вы с мужем не против друг друга- вы в плену ссоры) Начните со смены модели- когда муж уходит - дайте ему успокоится. сами придумайте что может помочь вам в тот момент снять напряжение-... а уже после того, как у него будет ресурс, как вы будете спокойнее- спросите его - что произошло в той ситуации. Примите его переживания( к примеру- понимаю, что на мою фразу ты и не мог иначе среагировать...а дальше- что все таки тебя там задело, что произошло) То есть для того чтобы научиться слышать друг друга важно начать понимать эмоции партнера и попробовать выслушать их, а дальше понять что именно ранит. Потом естественно поделиться тем.ю что задевает вас. И вместе отмечать те слова, действия которые триггерят. И вы написали как раз про себя и про то что мало сами заботитесь о себе)) начните сами больше внимания уделять себе, учитесь твердо говорить нет, когда не готовы на что то(это не про эгоизм а верное понимание своих ресурсов). тогда будет больше спокойствия внутри и возможности выдерживать эмоции мужа)) и да- это всегда движение с двух сторон- но кто то первый делает шаг)) если вы готовы - обязательно пробуйте!!! ведь Вам то же так не комфортно, а значит есть шанс для самой себя улучшить отношения, которые для вас важны))
Ситуация безвыходная с переездом
30 ответовДобрый вечер! Ситуация такая, 5 лет назад мы переехали из центрального района в спальный, но квартира была хорошая. Постепенно мы ее отремонтировали, но мне не давало покоя, что мы живем не в центре, я очень скучала по тому району и по тем ощущениям. И вот спустя 5,5 лет мы...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, что именно в старом районе было так привлекательно? Какие элементы этого можно воссоздать в новой квартире, чтобы чувствовать себя комфортнее? Может, дело не столько в районе, сколько в ощущении новизны и неизвестности? Возможно нужно дать себе время привыкнуть к новому месту, прежде чем принимать окончательные решения?
Сложная ситуация
13 ответовЯ сейчас беременна , срок 8 недель. Так же есть ребенок 3 года. Я сейчас продолжаю учиться , так как брала академ. Ситуация следующая: В браке с супругом были 5 лет и 2 года в отношениях. Сначала у нас не получались дети. По итогу нашли причину и родился сын. Сейчас после...
Юлия , здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне жаль, что в таком уязвимом положении вы остались одна , без поддержки и с давлением со стороны самых родных для вас людей. Чувствуется , что вы не хотите делать аборт , для вас этот малыш важен и любим , и вы обязательно справитесь. Подумайте о няне, которая смогла бы забирать ребёнка из сада и помогать вам , муж ведь не отказывался от детей , можно договориться и с ним или если он не согласен, тогда пусть поможет дополнительно финансами на няню. Самое основное сейчас- ваше самочувствие! А затем решать вопросы по мере их поступления. А по поводу мужа ; авария , кризис в отношениях заставляет мужа говорить такие вещи , срываться , прикладываться к алкоголю. Хорошо, что он честен с вами и осознает все, дайте ему время на обдумывание. Если он очень любит первого малыша , уверена , любовь придет и ко второму , он просто боится , что не справляется. Поставьте отношения на паузу и обсудите чуть позже с ним всю ситуацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная диарея, тошнота
20 ответовЗдравствуйте. Неделю назад началась диарея без болей, без тошноты, без поднятия температуры. Начала приём энтерофурила и энтеросгель по инструкции. Диарея была 1-2 раза в сутки. Перешла потом на энтерол, диарея также была 1-2 раза в сутки. Энтерол убрала, решила перейти на...
Здравствуйте! Исходя из жалоб можно предположить поражение кишечника вирусной инфекцией, врачи могут рекомендовать сдать полный анализ крови с лейкоцитарной формулой, соэ и срб. А также исключить воспалительные заболевания кишечника : Фекальный кальпротектин Дыхателтьный водородный тест на наличие СИБР На данный момент что принимаете?
Последние 4 -5 месяцев перед месячными длительная мазня (неделя -иногда 10 дней) только затем начинаются полноценные месячные ,до этого страдала обратной проблемой : месячные были нерегулярны цикл был 35 -40 дней и наоборот ждала их. Гинеколог назначила прием дюфастона за 10...
Здравствуйте! Чтобы ускорить наступление менструации сейчас рекомендуется отменить дюфастон и она придет на отмену через 3-5 дней. Мажущие выделения до менструации могут быть связаны с полипом эндометрия, эндометриозом. Вы делали УЗИ малого таза?
Месячные на регулоне
5 ответовЗдравствуйте, принимаю регулон. Пластину пью, 7 дней перерыва. Вчера выпила последнюю таблетку. Но срочно появилась командировка длительная и длительная дорога. Как с помощью таблеток могу отменить месячные в этом месяце? Начать принимать новую пластину???
Здравствуйте. Да всё верно, просто начните приём новой упаковки, таким образом менструация просто выпадет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прикладываю УЗИ после стимуляции Клостилбегитом, Эстрожель произошла овуляция, на УЗИ три жёлтых тела и как будто бы три плодных яйца в матке, сейчас принимаю Утрожестан 200мг 3 р/д и магний 2 р/д. Что делать чтобы сохранить беременность?Помогите пожалуйста разобраться это...
Здравствуйте Если по узи визуализируется три плодных яйца, то да, тогда тройня. Но, важно, чтобы в каждом плодном яйце появился в дальнейшем еще и эмбрион с сердцебиением Будет хорошо, если Вы сможете прикрепить узи Если нет жалоб на кровянистые выделения, боли внизу живота, то все хорошо, сейчас никакой угрозы для беременности нет
Длительная боль в желудке
20 ответовЗдравствуйте. Беспокоит длительная боль в желудке. Началось все после приема НПВС, принимала их 2 недели для лечения колена. Появилась ночная боль в желудке. Стала принимать омез и фасфолюгель. Стало легче, но полностью боль не прошла и переодически желудок ныл. Принимала это...
Людмила, здравствуйте! Согласно описанной картине можно предположить функциональное расстройство верхних отделов ЖКТ, в основе которого лежит нарушение местной чувствительности (боль в области желудка), а так же нарушение перистальтики. Часто возникает в молодом возрасте, на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. При такой картине обычно рекомендуют дообследование в виде дыхательного уреазного теста (что является золотым стандартом диагностики хеликобактерной инфекции) или кал методом ПЦР на наличие хеликобактерного антигена Обычно в таких случаях назначают лечение по схеме (при отрицательном результате на хеликобактер): 1. Ингибиторы протонной помпы, например, эзомепразол или рабепразол по схеме 20 мг 1 раз в день за 30 мин до еды на 4 недели (препарат направлен на снижение кислотности в желудке) 2. Прокинетики, например, итоприд (Ганатон) по 50 мг 3 раза в день за 30 мин до еды также на 4 недели (для нормализации эвакуации содержимого в ЖКТ)
Ситуация не очень
49 ответовДоброе утро !!ситуация такая ,ночью проснулся от того что ,идёт большая пульсация в затылке ,встал и пошел пульс 98 резко ,померял давление 127 на 59,пульс 70,второй раз 115 на 63 ,пульс 61.ну бывает что давление 130 на 54-56 .утром при ходьбе на смарт часах до 100пульс...
Здравствуйте! Скажите , что-то предшествовало состоянию?? Если симптомы не постоянны , нужно исключать тревожное расстройство или соматофорное расстройство. Есть возможность пройти в интернете тесте HADS?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация с ногами
9 ответовЗдарвствуйте, уважаемые Доктора! Мне 27 лет. У меня развилась очень сложная ситуация. Я страдал тяжелым невротическим расстройством с паническими атаками, в результате чего были почти постоянные тревоги, не мог нормально двигаться, бывало что сидел на стуле очень долго. Из...
Николай, думаю высыпания-это результат психоэмоционального состояния, стресса и отсутствия некоторого времени гигиены. Можно посетить дерматлога, для более детального очного осмотра.