Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
19 ответовОколо 2 нелель проблемы со сном - не могу заснуть по 3 часа. За эти 2 недели раза 4 пила четвертинку бромазепама как экстренная мера (закончился), либо бокал вина (обычно не пью ни таблетки, ни алкоголь, но тут выбор наименьшего ущерба из возможных). Когда засыпала, то...
Здравствуйте. Учитывая ваш опыт с ферритином, стоит продолжить мониторинг его уровня, так как даже при показателях выше 10 возможны индивидуальные колебания, влияющие на сон. 18 — это всё ещё низкий уровень, и если раньше капельницы помогали, возможно, стоит обсудить с врачом их повторное назначение или коррекцию дозировки препаратов железа. Также важно обратить внимание на другие возможные физиологические причины. Например, дефицит витамина D, B12 или других микроэлементов, которые могут влиять на нервную систему. Даже если анализы в референсах, их уровень может быть на нижней границе нормы, что для вас индивидуально недостаточно. Ещё один момент — это цикл сна и бодрствования. Иногда при длительном стрессе или перенапряжении (даже если сейчас его нет) организм может находиться в состоянии гипервозбуждения, из-за чего возникают трудности с засыпанием и поверхностный сон. Вы упомянули, что расслабляющие практики не помогают, но, возможно, стоит попробовать не стандартные методики, а что-то, что работает через тело: например, йога, теплые ванны с магниевыми солями перед сном или даже просто длительное лежание в темноте без попыток заснуть. Важно не зацикливаться на сне как на проблеме. Чем больше мы боремся с бессонницей, тем сильнее она сопротивляется. Попробуйте сместить фокус на восстановление в целом: отдых без сна, спокойные занятия вечером, снижение требований к себе в этот период. Если ситуация не улучшится в ближайшее время, стоит обратиться неврологу, чтобы исключить другие возможные причины. Но уже сейчас важно помнить, что это временное состояние, и вы обязательно найдёте способ его преодолеть.
Длительный невроз
3 ответаВ декабре произошёл сильный стресс,эта ситуация вывела меня из жизни. Я поцеловалась с коллегой по работе на пьяную голову,но я замужем и очень люблю мужа. Рассказала ему сразу,он простил меня и понял. Но меня очень сильно мучила совесть,в конечном итоге,стало всё переходить...
Добрый день! Ваше состояние похоже на соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы. Основной метод лечения данного расстройства- психотерапия. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для решения данного вопроса
Добрый день! Мужчина 34 года. Более 10 лет хронический гастрит, ижога, рефлюкс. В феврале 2024г. удален Желчный пузырь (наличие камней). Последние 3 года ПРИНИМАЮ ИПП, изжоги с ними нет. Последние полгода беспокоят сильные боли в правом подреберье (на месте где болел...
Здравствуйте. По результатам ваших обследований рекомендуется ориентироваться на достоверные способы определения хеликобактерной инфекции, т.е. на анализ кала на хеликобактер- он отрицательный дважды. По симптомам болей справа в подреберье рекомендуется дообследоваться: -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом! -кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике) - уреазный дыхательный тест на сибр Есть ли улучшения на фоне пииема тримедата? Рекомендуется прием урсодеоксихолевой кислоты 500 мг 1 капс на ночь для снятия агрессивных свойств желчи при удалённом желчном пузыре. На фоне приёма препаратов урсодеоксихолевой кислоты частое дробное питание 5-6 раз в день густой или кашицеобразной пищей для лучшего пассажа желчи по кишечнику без исключения полезных жиров.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин-причина?
30 ответовВысокий холестерин Мужчина 35лет Анализ 2023 Ох 5,57 УЗИ брюшной : осмотренные органы без структурных изменений Анализы 2024 ОХ 7,43 ЛПВП 1,03 ЛПНП 5,69 Не-ЛПВП 6,40 Индекс атерогенности получается 6,21 ЛПОНП 0,73 Срб высокочувствительный кардио риск 0,3 Ниже...
Добрый вечер! Вы большой молодец, что включаете вовлеченность и пытаетесь влиять на все сферы жизни. И обследуетесь, и придерживайтесь здорового образа жизни! Подскажите, такие показатели холестерина были ранее или впервые? И сдавали ли когда-либо генетические тесты на определение наследственной гиперхолестеринемии?
Что меня беспокит: 1. Постоянный белый налет на языке 2. Неприятный привкус во рту - то горьковатый, то кислый 3. Ощущение сдавленности под ребрами Какие обследования я проходила: 1. Узи брюной полости каждый год: желчный - несколько лет назад находили взвесь, перегиб....
Но и по ФГДС рефлюкс не указывают. Рекомендую выполнить рентген пищевода и желудка для исключения ГПОД.
Что со мной происходит?
9 ответовОколо года назад попробовала мдма, на входе началась паническая атака, но тогда не знала, что это она, быстро вышла из неё, отвлёк муж. Употребляли мдма где-то раз в месяц. Через несколько месяцев с утра тоже случилась паническая атака, вывел из неё оксибутират через 5-10...
Добрый день. Употребление психоактивных веществ приводит к системному дисбалансу нейромедиаторов, что проявляется депрессивными, тревожными и паническими расстройствами. Ваш случай наглядное тому подтверждение. Обращаться рекомендую на прием к врачу психиатру для подбора терапии психических расстройств. Скорее всего будут назначены антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропные препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперплазия и андексит, цистит?
65 ответов3 июня было выскабливание с удалением полипа Результат гистологии гиперплазия эндометрия. Ещё диагноз, андексит, и цистит под вопросом 28 июня были месячные Потом 23 июля были месячные С 23 июля начала принимать Дюфастон по схеме с 15 по 25 день Врач у которой я делала...
Здравствуйте, скорее всего ваши проявления связаны с периодом климакса. В период перехода к менопаузе зачастую могут происходить такие сбои. Вы сдавали гормоны ЛГ, ФСГ? Можете прикрепить последнее узи, результаты гистологии. По ливы ощущаете? Рези есть при мочеиспускание?
Здравствуйте! У меня депрессия и другие тревожные расстройства, лечусь 2,5 года. Диагноз поставлен официально у психотерапевта. На данный момент принимаю венлафаксин-алси, дозировка 75. Беспокоит желудок, запоры, предобморочное состояние, вялость, тошнота, бессонница и...
Здравствуйте, самое главное, особенно учитывая кровотечения в анамнезе у вас , нельзя препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту. Нельзя триптаны; При простуде( грипферон), головной боли( найз, ибупрофен), запоре ( дюфалак, глицериновые свечи)- все стандартное можно Обезболивающие- не наркотические( выше писала). кетанов - не желательно с любым ад; да, сумматриптан нельзя ; Ринза простуду не лечит, можно спокойно без этого препарата и да, его не желательно; При гастрите , болях в желудке -дротаверин и рабапразол; амоксиклав можно; фосфалюгель -да; можно , но может снижать эффект ад; сумматриптан-нет, как и любой другой триптан цетиризин-да, панцеф-осторожно, но-шпа-да, кетонов-нет, необутин-да, транексам-да (от кровотечения), флуконазол-очень осторожно, только короткий курс , гутталакс-да; терафлекс и мильгамма -да Вино, как и любой алкоголь снижает эффективность антидепрессантов, и общее токсическое действие идет. Если стабильное состояние у вас, то можно 1 бокал вина в месяц, но лучше не надо. Травы вообще лучше исключать , нет изученного нормального взаимодействия. А вообще, лучше на каждый новый препарат всегда проверять взаимодействие.
Тянет шею и болит горло с одной стороны
20 ответовЗдравствуйте. в июне 24 года. слегка заболело горло, кашель. прополоскала солью и содой 2-з дня. прошло. Но уже через три дня вдруг стало тянуть шею от нижней челюсти вниз к ключице и отдавать иногда в ухо. Беспокоит только правая сторона. Плюс обнаружила , что сильно...
Здравствуйте Прикрепите последний анализ крови Как у вас дышит нос? Есть ли стекание по задней стенке глотки? Нет ли у вас симптомов ГЭРБ - кислоты/горечи во рту? Изжоги?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли бронхиальная астма?
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые. В декабре 2020 заболел Ковид болел месяц, КТ прилагаю. После ковида появилась тахикардия, при малейшей нагрузке пульс от 130 Сделал УЗИ все в норме кроме давления в легочной артерии 34 мм.рт.ст (раньше было 10) В феврале 2023 сделал снова УЗИ давление...
Здравствуйте! Ложноположительные результаты спирометрии могут быть при неправильной пробе например, не исключено. При положительной пробе на бронхолитик при наличии клиники, аллергоанамнеза, выставляется бронхиальная астма. В любом случае диагноз ставит пульмонолог на очном приеме. Б- блокаторы при приеме ингаляторов не отменяются. Через 3 месяца (или 1месяц, если назначил пульмонолог) приема назначеного ингалятора повторите (при уставленом пульмонологом диагнозе Бронхиальная астма) спирометрию с пробой (сальбутамол 400мкг) с правильной подготовкой ( делается утром, за сутки ингаляторы отменить, за 2 часа не принимать пищу. накануне исключить физические нагрузки) и с пульмонологом пересмотрите терапию. АСТ тест для контроля астмы, можете сами дома на фоне терапии контролировать.