Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
13 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста, дело в том что у меня паническая боязнь онкологии. Где чуть что кольнет , сразу захожу в интернет читаю симптомы рака и накручиваю что это они у меня действительно есть … Не ем . Не пью. Все клиники города меня знают .. Мне мешает эти жить...
Конечно. Со всей информацией о каждом из специалистов,вы можете ознакомиться в их профиле нажав на имя специалиста. Там и отзывы и более подробная информация
Добрый день. Дочка в девятом классе, гимназия. Требования очень жёсткие, нам говорят, что мы не тянем. Но ребенок учит дома уроки, я вижу, что она понимает, со мной разговаривает, ощущения, что говорю со взрослым умным человеком. А поговорю с учителями, впечатление, что мой...
Здравствуйте, Ирина. Моё мнение, вы приняли правильное решение. Главное чтобы в новом коллективе всё хорошо сложилось. Возможно понадобиться несколько посещений психолога, чтобы она умела корректно защитить себя и поставить на место. Для снятия зажатости подойдут другие коллективы, не школьныные-шахматы,рукоделие и др. Успехов вам!
Боязнь звуков музыки
11 ответовЗдравствуйте!.Дочери 5 лет, она боится некоторых звуков музыки (песни). Она закрывает уши и начинает просить убрать песню или начинает плакать. Недавно пошли в сад. Ей в саду нравится, спокойно остается без слез, на занятиях сидит. У дочери задержка речи, но после сада речь...
Здравствуйте, а сурдолог смотрел?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь конфликтных ситуаций
32 ответаВ моей юности, когда мне было 10-12 лет, я сидел дома со своим братом и вдруг начали слышать, что кто то бьет в дверь и кричит, это оказались два пьяных соседа которые услышали какие то странные звуки и думали что они исходят от нас, под натиском криков я открыл дверь после...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы были ребёнком и во время стресса непроизвольное мочесипускание вполне часта история. Сейчас вы взрослее , вы среагируете быстрее на конфликты , ведь есть уже опыт этих конфликтов. После этой ситуации были еще конфликты , как вам удавалось их решить?
Паническая атака
17 ответовС июля начала обследоваться,беспокоили боли в желудке и ком в горле,по гастроскопии и узи ничего критичного не выявили,начала копаться в себе дальше,и при любых отклонениях стала паниковать,стала очень раздражительной,к концу августа на фоне всех этих тревог случилась...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет , усталость, переживания истощают нервную систему. Вероятно, симптомы в рамках тревожного расстройства. На ГВ отдаются предпочтение не медикаментозному методу лечения. 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА( КПТ терапия) В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты( антидепрессант) 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Паническая атака
7 ответовЗдравствуйте! На протяжении года беспокоят такие состояния - резко становится «плохо», но что именно плохо я сама понять не могу, просто ощущение что вот сейчас я умру. Это паническая атака? Просто по описанию ПА протекает по другому. У меня не повышается давление, не...
Здравствуйте. То, что вы описываете - очень похоже на паническую атаку. Приступ страха или тревоги, не имеющий под собой реальной основы - это признак психического неблагополучия. Он может сопровождаться повышением давления, сердцебиением, а может и нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
9 ответовЗдравствуйте! Дочке 5 лет. Последние 3 дня жалуется что ей плохо, не может дышать и начинает часто вздыхать, потом начинает жаловаться на живот и идёт в туалет, может накрутить себя так сильно что начинает плакать и паниковать и говорит когда это закончится. При этом в...
Анализы сдайте конечно,но думаю,сто это детские истерики,подавайте фенибут по полтпблетки 3 раза в день 2 месяца,пройдет оьязательно
I48.0 - Пароксизмальная форма фибрилляции предсердий. Подтвержден. НРС: пароксизмальная форма фибрилляций предсердий. Предсердная и желудочковая экстрасистолия. НК-1. ПМК 1 ст. Динамика заболевания: без динамики. Прочие рекомендации: сотагексал 80 мг 2 раза магнелис 1 таб 3...
Здравствуйте. При острых панических состояниях, при ситуационном применении эффективны классические бензодиазепиновые транквилизаторы (феназепам, диазепам) - но нужен рецепт. За не имением - можно корвалол 40 капель. Из немедикаментозных методов: вагусные пробы, диафрагмальное дыхание. Сам пароксизм фибрилляции предсердий хорошо снимается пропафеноном (пропанорм, ритмонорм) 300 мг - при отсутствии противопоказаний.
Боязнь секса
46 ответовЗдравствуйте мой дорогой доктор... Кликнул по первой ссылке в яндексе и попал сюды... Суть в том что с некоторых времен у меня появилась какая то боязнь секса что ли... когда я пьян и нахожусь в бессознательном состоянии то мне всё равно как то... Но стоить мне приступить к...
Пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная паническая атака
2 ответаДобрый день. У меня ГТР, ранее длительно принимала оланзапин в дозировке 2,5 мг. Неделю назад врач назначил феварин в сочетании с кветиапином. Поначалу все было неплохо, но вчера ночью со мной случилась самая сильная паническая атака за мою жизнь. Я не могла уснуть, потому...
Здравствуйте! Антидепрессанты из группы СИОЗС (феварин) - являются первой линией терапии при ГТР. На фоне повышения дозировки может быть усиление тревоги и панические атаки. Можно для прикрытия побочных эффектов в таких случаях использовать атаракс или тералиджен 1т на ночь вместо кветиапина, либо попросить выписать лечащего врача бензодиазепины коротким курсом.