Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
47 ответовСдала анализы повышен холестерин , мне 38 лет , давление 90/60, занимаюсь ходьбой , не ем жирную пищу Что нужно сдать дополнительно, чтобы успокоится , а то начиталась , что могут бляшки образовываться и как можно его понизить ?
Добрый вечер! Можете прикрепить результаты?
Повышен холестерин
8 ответовЗдравствуйте.Анализ крови- повышен ЛПНП -3,37, холестерин 6,д- димер 0,68.Что делать? Нужен ли приём статинов. Диабета нет.Ад не повыш.рост 169вес 77.Сделала дуплекс БЦА- начальные проявления атеросклероза, утолщение ОСА слева до 1,1 мм.
Здравствуйте, пока можно попробовать скорректировать цифры холестерина питанием- средиземноморская диета . Принимайте Омега 3 по 1 капсуле во время еды 2 раза в день. Через месяц пересдать липидограмму, если цифры не изменятся,тогда показан приём статинов.
Повышен Холестерин
30 ответовДобрый вечер. Повышен холестерин . Возраст 41,вес 83 Профессиональный спортсмен. Без вредных привычек . Нечасто погрешности в питании. На протяжении 5 лет подрастает холестерин. С 5.9 до 7.14 Триглецирид 0.77 ЛПНП 5.02 ЛПВП 1.56 Щитовидка в норме Желчный, 3 года была...
Бляшки могут отрываться в любое время - в тренажерном зале, при ходьбе, на диване. В настоящее время медицина не располагает способами предсказать отрыв\разрушение бляшки. На сегодняшний день считается, что статины снижают риски появления новых бляшек и разрушения уже имеющихся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
13 ответовДобрый день! Мне 53 года, пременопауза, с июня 2022 года по анализам повышен холестерин ( до этого был 4,2), сейчас 6,55, ЛПНП - 4, 46, ЛПВП - 1,41, ЛПОНП- 0,68, веду здоровый образ жизни, занимаюсь фитнесом, вес 53 кг, рост 164, триглицериды - 1,47, коэф.риска ССЗ 1. Сдавала...
Здравствуйте) Для начала рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки ( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ). Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . + оставляем физическую нагрузку .
Повышен холестерин
20 ответовДобрый день. Женщина, 45 лет. Малоподвижный образ жизни. Избыточный вес. Строгой диеты не придерживается. Из заболеваний - сахарный диабет беременных (3 детей - 2010, 2011, 2020). При размещении в санатории в марте 2025 сдавала стандартный набор анализов (файл 2). Повышен...
Очень высокий ЛПНП и триглицериды. ЛПНП целевой уровень менее 3.0, а триглицеридов менее 1.7. Для оценки необходимости терапии статинами назначаем УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов. Пока важно модифицировать образ жизни. В таких случах советуем придерживаться Средиземноморской диеты. То есть убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничение алкоголя, в особенности пива. Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Вообще мы начинаем обычно при таком уровне уже терапию, но ввиду молодого возраста, и если не будет бляшек, можно дать 6 мес на попытку самостоятельно привести показатели в норму.
Повышен холестерин
30 ответовЗдравствуйте! Сдала ежегодный анализ крови, просто контроль. Ничего особо не беспокоит. В анализе повышен общий холестерин 7,6 ммоль/л, HDL -2,68; LDL 4,4 так же повышен С-реактивный белок ультрачувствительный 1,22 мы/л СОЭ 1 биохимия вся в норме амилаза панкреатическая...
Здравствуйте! Приложите, пожалуйста, анализ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
7 ответовдобрый день. сдал анализы , пришли результаты повышен холестерин 8.14, ЛПНП 5.6, выписала пить 4 месяца статины Розувостатин, может нужно пройти еще обследования, а потом пить статины?Вопрос такой, какие нужно пройти еще обследования и к какому врачу идти лечится ???? муж,...
Добрый вечер, ознакомилась с Вашими анализами. Лишь 20% холестерина поступает с пищей, остальные 80% продуцируются печенью. Повышение холестерина значительно, еще важнее нам показатель ЛПНП- плохая фракция холестерина., когда ЛПНП повышен- в сосудах идет процесс образования и отложения атеросклеротических бляшек. Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу. Заменить масла на основе животных жиров на растительные (например, оливковое, льняное, кроме кокосового масла). Купите дозатор для масла, есть на маркетплейсах, чтобы лишнее масло не положить в пищу. Пройти сейчас УЗДГ сосудов шеи, чтобы исключить наличие бляшек,стеноза. Потому что при дислипидемии начинают откладываться холестериновые бляшки в сосудах, при наличии бляшки в сосудах и стенозов(сужений)- начать прием статинов , например, розувастатин 20 мг вечером. На 8 недель. Через 8 недель контроль ЛПНП и холестерина. Ваш целевой уровень ЛПНП- менее 1,8 ммоль/л. Вообще по современным клиническим рекомендациям- если ЛПНП более 4,9- уже нужно назначать статины, несмотря на чистые сосуды даже.
Холестерин повышен
3 ответаЗдравствуйте, результаты анализа крови показали, что у меня холестерин повышен - 6.0. после консультации с терапевтом - назначен аторвастатин, другой доктор сказал, что ничего пить не надо, придерживаться диеты. Так я в сомнении - пить или не пить?
Здравствуйте. У вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы- ИБС, стенокардия, вы переносили инфаркт миокарда? Атеросклероз сосудов, гипертоническая болезнь? Если да, то вам необходимо принимать аторвастатин. Прием аторвастатина необходим для профилактики сосудистых катостроф - инфаркта, инсульта и т.д. У вас холестерин 6,0 в приеме, препаратов сильно снижающих холестерин (например розувостатин) не вижу необходимости.
Повышен холестерин
22 ответаЗдравствуйте! Мне 55 лет, повышен холестерин, в том числе плохой. Что делать? Что можно попить? И в целом, стоит ли что то делать? Ожирения нет, питаюсь по разному, но в целом жирного ем очень мало.
Здравствуйте! Повышение холестерина возможно по следующим причинам : - семейные гиперхолестеринемии - избыточное поступление его с пищей - застой в желчевыводящих путях Обычно при повышении холестерина врачи рекомендуют сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его делают для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов, к также УЗИ органов брюшной полости для исключения нарушений желчеоттока Для снижения уровня «плохого» холестерина врачи могут порекомендовать к приему омегу-3. Омега снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. жирные кислоты, содержащие в Омеге, благоприятно влияют на сосуды. Рекомендуют курсовой прием ( например Омакор, Solgar, NFO Омега, NOW Omega) в течение 2-3 месяцев. Также врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты Скажите, вы не делали УЗИ брюшной полости? Давление, глюкоза крови в норме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
29 ответовЗдравствуйте! Мужчина 41 год, страдает лишним весом. Сдали анализы, повышен холестерин и не только. Нужно ли в нашем случае принимать препараты? Какие доп анализы или исследования нужно сдать для полной картины кардиорисков? Результаты анализов прикладываю
Здравствуйте! Прикрепите анализы, посмотрю Необходимо: обязательное изменение образа жизни ( отказ от вредных привычек, если есть, снизить вес, постепенно!), средиземноморская диета, исключить трансжиры!( обращать внимание на состав продуктов) в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, в дополнение- омега3 пнжк 1000 мг/д. Выполнить узи органов брюшной полости ( для поиска причины) и уздг БЦА (чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах). Через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного, пересдать анализы. Не волнуйтесь! Будьте здоровы !