Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Такое уже бывало. Бывает несколько часов, бывает день, может длиться и неделю. Кожные покровы не бледные, губы не синюшные. Головокружений не испытываю. Проходила узи сердца в норме, флюорография недавно пройденная в норме. Сатурация в норме при этих симптомах. Бывает...
Здравствуйте!
По описанию картина гипервентиляционного синдрома на фоне тревожного расстройства.
Из-за тревоги вы пытаетесь сделать сверхглубокий вдох. В крови становится слишком много кислорода и слишком мало углекислого газа. Мозг пугается этого дисбаланса и дает ложный сигнал удушья.
Отсюда вздутие живота и отрыжка воздухом.
Когда вы засыпаете, контроль ослабевает, дыхание становится редким и физиологичным. Но ваш мозг, привыкший за день к избытку кислорода, воспринимает нормальный сон как остановку и вы резко просыпаетесь.
Напряженная шея и СДВГ в анамнезе могут говорить о постоянном перевозбуждении нервной системы. Мышцы грудной клетки зажаты, они не дают легким раскрыться мягко, что усиливает ощущение неполного вдоха.
В таких случаях могут рекомендовать выполнить:
Техника 7-11
Вдох на 4 счета, задержка на 2, выдох на 8 счетов. Главное выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Это вернет уровень углекислого газа в норму, и паника уйдет.
Дыхание животом
Положить руку на живот. При вдохе должен надуваться живот, а не подниматься плечи. Это расслабит диафрагму.
Расслабление мышц шеи ,легкий массаж, упражнения на растяжку.
Прием магния цитрата по 400 мг перед сном в течение 2-4 недель🙏🏼
Также желательно очно проконсультироваться с психиатром.
Здравствуйте! После физ нагрузки беспокоит отдышка ( тяжело сделать вдох, постоянная зевота как будто не хватает кислорода), боюсь как будто задохнуться. Кислород в крови в норме, спирометрию с бронхолитиком делала (прикреплю), сдавала кровь на эозинофильный катионный белок и...
Здравствуйте
По результатам спирометрии отмечается умеренное нарушение бронхиальной проходимости с положительной пробой на сальбутамол, что указывает на обратимую бронхиальную обструкцию — возможный вариант легкого течения бронхиальной астмы или бронхиальной гиперреактивности. Однако нормальные уровни IgE и эозинофильного катионного белка говорят против выраженного аллергического компонента и активного воспаления. В совокупности это может соответствовать ранней или неаллергической форме астмы, либо функциональному бронхоспазму, который усиливается при стрессе. Рекомендуется наблюдение у пульмонолога, контрольная спирометрия через 2–3 месяца и оценка динамики симптомов на фоне терапии.
Здравствуйте.
Был на приёме у психотерапевта. Поставил предварительно и устно:"тревожное расстройство ". Назначил пароксетин 20мг :"две недели по четвертинке и две недели по половинке один раз утром во время еды". Через месяц на повторный приём. За это время предписано...
Здравствуйте. Да, такие симптомы нормальны в период адаптации. Минимальная эффективная дозировка пароксетина - 20мг, так что нужно постепенно повышать до целой таблетки. Дополнительно нужно принимать атаракс или тералиджен для того, чтобы легче переносить адаптацию. Хочу сказать, что пароксетин не является препаратом выбора из за побочных эффектов , из этой группы препаратов лучше рассмотреть золофт или ципралекс.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недавно стала ощущать дискомфорт в районе уретры и влагалища, сегодня после душа решила посмотреть , что у меня там щиплет, и обнаружила покраснение. Что это может быть ? Что делать ? Половой жизнью не живу год, была беременна и недавно родила, ребёнку 4 месяца,...
Здравствуйте! Был вход во влагалище 2-3 см, без презерватива, девственной плевы нет, есть шанс попадания смазки во влагалище, и есть ли шанс беременности?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, Надежда. Это виднеется девственная плева.
Если Вы используете Овестин уже 3 недели, то рекомендуют сделать перерыв на 1 неделю. Затем продолжить применение Овестина еще на 2-3 недели, если синехии не разойдутся. Наносите овестин на сращение и пытайтесь растянуть пленочку в противоположные стороны.
Если есть вопросы, пишите, пожалуйста. Буду рада Вам помочь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утром когда просыпаюсь первый глубокий полный вдох чувствую как левое легкое как бы раскрывается, не целиком а местно чувствуется этот «хрип» (это не хрип , звука нет, но как будто бы легкий хрип вибрация, чувствую как воздух проходит внутри) весь день дышу нормально и этого...
Здравствуйте! Ознакомилась с Вашей жалобой. Данный симптом может быть из-за сколиоза. Возможно угол искривления приходится на эту сторону и при вдохе внутренняя межреберная мышца раскрывается по другому. Для всех бронхообструктивных патологий больше характерен затрудненный выдох.
Если исключать эту патологию, то рекомендую дообследование: спирометрия с бронхолитической пробой.
С уважением, Новикова ТА
Здравствуйте, 1 июня 25 получил травму плеча, акромиально-ключичного сочленения. Полный разрыв акс. (Плечо на снимке провисло ниже размеров диафиза ключицы в несколько раз). В итоге сказали что требуется поставить пластину или шить связки лавсанопластикой и пуговицами с...
Здравствуйте Константин! На рентгенограммах-состояние после открытого вправления акромиального конца ключицы,фиксации крючковидной пластиной.
При этом видно что крючок на пластине разогнулся и может конфликтовать с головкой плечевой кости и сухожилиями вращательной манжеты плечевого сустава.
Ситуация неоднозначная -с одной стороны нельзя удалять пластину ранее 3 месяцев ,т.к именно за это время образуются рубцы в акромиально-ключичном сочленении ,способном выдержать нагрузки.С другой стороны крючок в таком положении не даст нормально функционировать плечевому сустава,до полного удаления его.
В таких случаях рекомендуют:
-ждать 3 месяцев и удалить пластину,до этого времени ограничить активные движения в плечевом суставе .Пассивные движения нужно выполнять во избежание контрактуры.
-если не хотите ждать 3 месяцев,то нужно удалить пластину сейчас и заменить на другой метод фиксации -пуговицами ,спицами и проволокой или крючковидной пластиной с нормальным положением крючка
Всего наилучшего!
19:18
здравствуйте, может ли парень понять, девственница ли девушка? мне сказали, что парень это чувствует, там будет «свободный вход», скажем так. правда ли это?
При регулярной половой жизни вход во влагалище свободнее, чем у девушки не живущей половой жизнью, это косвенный признак.
Достоверно может сказать гинеколог.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Неделю назад утром я пошла в туалет ещё сонная. Я не заметила, как провела туалетной бумагой по ободку унитаза. После этого я вытерла этой салфеткой вход во влагалище и половые губы. Потом я заметила, след от чего-то на ободке унитаза. Передо мной в туалете был...