Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Систематический прием алкоголя.
3 ответаДобрый день, мне 32 года, женат, есть ребенок. Я на протяжении 3 лет систематически употребляю, почти (максиму 1 раз в неделю без него) каждый день от 3-4 литров пива, либо пивных напитков. Употребление их идет в течение всего дня, а не сразу "в один присест". Со своей...
Здравствуйте. Если ваше пиво не безалкогольное, то признавать вас ценителем хмеле солодового продукта мы не будем. В 4 л пива 5% содержится около 150 г этанола. Токсическая доза составляет 800 мл пива в день или около 40 г этилового спирта. Как видите, вы значительно превышаете безопасную норму. Но тем не менее непрерывное повреждение печени на такой дозе идёт. Проверьте уровень билирубина, аст, алт, щелочной фосфатазы, ггтп, креатинина. Также этиловый спирт является канцерогеном 1й группы. То есть однозначно вызывающий рак вещество. С учётом, что органом мишенью доя пива является печень, то повышаются риски развития цирроза, карциномы печени. Советую откпзаться от любого алкоголя и употреблять только полезные напитки.
Стала конкурентом на работе
13 ответовТогда я взяла на себя ответственность, собрала обратную связь в письменном виде и пошла к вышестоящему руководителю, что просить о возврате предыдущего режима работы. Я выходила из декрета при условии, что буду получать удовольствие от работы, а получилось, что стала кому-то...
Это скорее не совесть) Ведь Вы честны и с собой и с коллективом - Вы сделали то, что должны были. Это наоборот показатель и Ваших человеческих и профессиональных качеств. Вы даже не имели в мыслях о замене места. Так что точно ничего с совестью не связано. Всё искренне и честно! А если высшее руководство считает нужным Вас поставить на эту должность - это их видение и оно логично. Так часто бывает, что сами ситуации помогают нам открыть и новые решения и новый путь. Откуда тут чувство вины? Вы ведь имеете все необходимые и качества и профессионализм и никаких подводных ка ней или наговора с Вашей стороны нет. Чего боитесь? Что уволят сотрудника? Но это не Ваша вина и не Ваше участие - скорее руководство воспользовались ситуцацией, но ведь для общей пользы, разве не так. Тем более, что как Вы и Пишите-человек все равно не будет меняться. Как воспримет коллектив - так ведь все точно знают и Вас, и ценят Вас и ситуацию. Так что никаких раскождений с совестью)) Наоборот - это лучше и для, всего коллектива да и человек найдёт ту работу, которая ему будет нравится, где будет на месте и не будет тратить нервы.
Опасность рецидива туберкулеза
3 ответаОпишу ситуацию: у нас на работе один из сотрудников примерно 3 месяца очень не хорошо кашлял. Мы настаивали чтобы он обратился к врачу, но он утверждал, что с ним все нормально и он не заразен. В конце концов, его насильно направили на КТ от нашей фирмы, когда пришли...
Здравствуйте, Евгения. Риск рецидива туберкулеза есть, тем более учитывая поведение и образ жизни Вашего коллеги. Учитывая, что вы работаете с детьми необходимо обратиться к руководству учреждения. Сообщить о своих опасениях и наблюдении по поводу его состояния здоровья. Руководитель может обязать сотрудника предоставить свежую справку от фтизиатра, со свежим рентгеном и обследованиями (мокрота на микобактерии туберкулеза).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу отпустить прошлое
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Лена и мне 17 лет. Учусь в колледже, поступаю на 2 курс. Проблема в том, что я до сих пор не уверенная в себе из-за школы. В школе мне было плохо с 1 класса, начало этому положила мой классный руководитель, которая по неизвестной причине постоянно...
Смена места учебы и жительства. Первый шаг Вы уже сделали. После окончания колледжа уезжайте работать из Калининграда на Большую Землю.
В личном плане. У меня нет друзей, и у меня почти оборвались отношения. Мой молодой человек сказала, что устал от меня, что я никчемная, что я думаю только о работе. Зачем я лезу в организаторские дела, если у меня не получается. Слушаю своих знакомых, его вообще не слушаю....
Здравствуйте. Искренне сочувствую Вам. Всё что Вы делаете, это способы адаптации к жизни. Если они перестали Вам нравится или изжили своё, важно начать их менять. И первое что важно для себя уяснить, то что Вы абсолютно нормальный, даже замечательный, достойный любви человек.
Сильная тревожность
24 ответаЗдравствуйте! Я работаю в школе. Работаю уже 10 лет Два года была в декрете, но после декрета работаю уже пятый год. И в последнее время очень тревожусь по разным поводам. Руководитель и администрация те же. Но отношение к сотрудникам сильно изменилось. Могут сказать...
Дарья, здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. Давно ли вы проходили медицинские обследования, гормоны, щитовидная железу, ферритин, глюкозу, дефициты витаминов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необходима ли госпитализация?
7 ответовДобрый день, необходима срочная консультация. Свекровь, 71 год, с тяжелой деменцией, находится на попечении пансионата, уже 1,5 года. Лежачая, сама себя не обслуживает, связь с окружающим миром потеряна полностью. 10 дней назад, мы вызывали ей врача в пансионат, так как...
Здравствуйте, Наталья Вероятно госпитализация потребуется. По анализам экстремально высокие цифры маркеров воспаления. Так же имеется выраженная анемия, которая развилась либо из-за длительного воспаления, либо из-за кровопотери Тот факт что после Амоксиклава температура спала, но затем вернулась признак того, что антибиотик не убил возбудителя либо он устойчив, либо инфекция вторичная, либо началось гнойное осложнение. Скорее всего, уже не просто пневмония, а инфекция, устойчивая к Амоксиклаву. Нужен другой препарат , их вводят только внутривенно капельно, в условиях стационара. Лучше не затягивать🙏
Болезненный разрыв
11 ответовЗдравствуйте у меня такая проблема :Я 15 лет жила с гражданским мужем 2 детей.Отношения были с ним очень некомфортные он абьюзер .Раньше его очень сильно любила но он очень много изменял мне.Потом в дальнейшем он очень сильно ревновал ко всему я почти не с кем не общалась…его...
Здравствуйте. А какие мысли были в момент когда увидели в соц сетях информацию что он в отношениях? Что подумали о нем, о себе? Вероятно вы не вышли полностью из созависимых отношений. Поэтому сейчас вспоминается хорошее и есть желание вернуться
Здравствуйте. Видимо со мной определенно что то происходит. Мне 29 лет (женщина) Трудное болезненное детство и подростковый возраст. В то время думала о смерти и хотела умереть глупые попытки суицида имелись. Юность тоже была тяжёлой ,рано родила ребенка много трудностей...
Да, конечно, можно пропить курсом противотревожный препарат какой-нибудь. Например, тералиджен или тофизопам. Но это всё рецептурные препараты. Если тревога выраженная и/или есть элементы депрессии, то надо подключать антидепрессанты из группы СИОЗС. Психотерапией можно заниматься онлайн в крайнем случае. Здесь просто сначала надо определиться с диагнозом и тогда уже назначать препараты. Без рецепта можно купить в аптеке афобазол-ретард и принимать его по 1 табл 1 раз в сутки + на ночь магне В6 2 табл.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 41 год. Вес 78, рост 172 В общем, три года назад решил изменить стиль жизни. Исключил все вредные привычки, начал ходить в спортзал, в выходные в горы, велосипед, пробежки и т.д. Энергия первый год прям из меня фонтанировала. Все хорошо, но вот сон стал не очень,...
Здравствуйте. Триттико в принимаемой вами дозе 50 мг работает, как снотворное средство за счет блокирования гистаминовых рецепторов, но не лечит само тревожное расстройство, так как его терапевтический антидепрессивный эффект начинается только со 150 мг, а повышение дозы невозможно из-за плохой индивидуальной переносимости и дневной сонливости. Оптимальным решением является очное обращение к психиатру для замены на антидепрессант сиозс (такие как феварин, сертралин, эсциталопрам), среди которых наиболее предпочтительным выбором является Феварин, поскольку он обладает выраженным седативным действием, нормализует архитектуру сна, стимулирует выработку ночного мелатонина и принимается строго на ночь, в сочетании с временным прикрытием в первые недели транквилизаторами вроде Атаракса или Тералиджена. Основным методом лечения тревожного расстройства должна стать когнитивно-поведенческая психотерапия для проработки гиперответственности и контроля, а также обязательное снижение интенсивности спортивных нагрузок на половину, исключение вечерних тренировок, строгое соблюдение режима информационной гигиены с отключением рабочих чатов после 21:00.