Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все мышцы спазмированны
4 ответаСпазмированны мышцы в теле , фиброзы. Невролог прописал эсциталопрам и атаракс , эсциталопрам пропил 6 мес по 1т утром. Атаракс 1/4 перед сном.Утром после 1атар сильная сонливость ,перешел на четверть. Эсцит усилил псориаз , а мышцы так и не расслабились. Убрал эсцит ,...
Добрый день. Ттг никак к вашим жалобам не относится. Нужно понять отчего он повысился. Для этого надо сдать антитела к ТПО,ферритин,витамин Д Теперь по вашим жалобам. Все же нужен антидепрессант. И если не пошел эсциталопрам,то подобрать другой
Жмут мышцы шеи
6 ответовЖмут мышцы шеи. На грудную клетку, как будто камень положили, дыхание угнетенное. ПА. Пью адаптол 4 день. Первый день была раздражительность. Сейчас успокоилась. То есть тревоги нет. Но спазм мышц остался. Из за этого тахикардия, высокий пульс. Добавила нурофен, стало легче....
остаточные явления после ДППГ, ничего страшного Терапию от скованность и спазма написал выше
Слабость у ребёнка после тренировки.
9 ответовДобрый день, мальчик 10 лет, занимается в секции большого тенниса, два раза в неделю. Очень сильно устаёт на тренировки, выходит никакой, при том, что нравится заниматься, после может жаловаться на слабость в течении дня. У кардиолога обследован полностью, только и низкая...
Да. И чем эмоциональнее игра , тем больше усилий прилагается. Тут решать вам , конечно , но если это мешает качеству жизни , то лучше поменять вид спорта или уменьшить количество тренировок , если это возможно .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы вокруг гортани
13 ответовЗдравствуйте! Уже не в первый раз болят мышцы (или не мышцы) вокруг гортани. Отметила болезненные участки на фото. Боль такая, как будто мышцы на следующий день после нагрузки. Также очень больно при пальпации. Лор говорит не его специфика, миозит под вопросом. Сильно не...
Что-то ещё беспокоит?снижение массы тела,лихорадка?
Забились мышцы
47 ответовЗдравствуйте! Рост 175 , вес 150 , возраст 49. Забились мышцы на бёдрах , от дополнительной нагрузки , может растянулись , болевой синдром . Лечение не помогает . Если не принимать обезболивающее больно ходить по шкале где то примерно на 6 из 10.
Здравствуйте! По мрт описанию одна протрузия! У вас боли по передней или задней поверхности бедра?
Добрый день! Хожу в фитнес клуб на высокоинтенсивную тренировку, которая мне очень нравится. При этом во время тренировки в пиковых значениях пульс достигает 205 ударов в минуту, при этом средний пульс - 180 ударов в минуту. Мне 38 лет, вес 60 кг, рост 164. Не опасны ли такие...
Здравствуйте, не то, чтобы опасны, но здоровья они не прибавляют. Максимальный относительно безопасный пульс в вашем возрасте: 220-возраст=182-выше этой цифры не надо перепрыгивать, в противном случае повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Рекомендую во время тренировок придерживаться пульса субмаксимального 200-возраст=162. При таком пульсе у вас будут высокоинтенсивные нагрузки, максимальные усилия. Умеренные нагрузки, аэробные ниже этой планки. Если у вас пульс поднимается так высоко,как вы указываете-снижаете нагрузку, может быть очень рано перешли в эту зону нагрузки: мышцы и "дыхалка" справляются, а сердце нет. Курсово пробейте магне В6 форте 1 табл 3 раза в сутки 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышцы живота
15 ответовЗдравствуйте. Во время домашней тренировки нащупала какой то продолговатый провал на прямой мышце живота, как раз на месте шва от полостной операции (шов 10см вниз от пупка). Может и глупый вопрос, это из-за операции? Нарушена целостность мышц? А еще слева, где стояли...
Добрый день. Возможно вы нащупал послеоперационную вентральную грыжу или диастаз мышц. Рекомендуется выполнить УЗИ мягких тканей передней брюшной стенки и обратиться на очный осмотр хирурга. В области рубца от дренажей вы вероятно пальпируете рубцово-фиброзные ткани. На УЗИ тоже могут посмотреть.
Травма мышцы во время тренировки
3 ответаДобрый день, уважаемые врачи! Сегодня была на тренировке, делала пресс на наклонной скамье и во время подьема тела возникла резкая острая боль в мышце пресса (нижний отдел, чут правее пупка, отдает в бок). Теперь сильно болит и ноет, постоянная тупая боль, синяка на месте...
По жалобам и характеру травмы имеем растяжение (частичное повреждение) косой мышцы живота. Рекомендовано: Покой, боль избегать, никаких тренировок, ничего не разрабатывать. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 3-5 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 3-5 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день 2-3 недели. Среднее время полного заживления 2-3 недели. Его нужно выдержать. Начнете заниматься с болью - получите хронический процесс.
Болят мышцы ног
2 ответаЗдравствуйте! Мне 40 лет. Уже больше года болят мышцы ног. С утра , когда встаю немного болят, затем в течение дня незаметно. Но, стоит дать нагрузки на ноги, например игра в футбол, (минут 5-10) икроножные мышщы и мышцы выше колен, сзади начинает схватывать судороги. 5 лет...
Данный вопрос не относится к ревматологии. Попробуйте попринимать препараты магния. Обследуетесь у хирурга сосуды ног.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм икроножной мышцы
5 ответовЗдравствуйте! Пожскажите что делать. На тренировках произошло резкое спазмирование икроножной мышцы левой ноги. Ходить больно, т.к. стопа не может полностью разогнуться во время шага, сразу происходит резкая боль в мышце. Когда сидишь боли нет, но чувствуется напряжённость в...
Здравствуйте, Алексей! В похожих ситуациях резкая боль и невозможность разогнуть стопу может указывать на разрыв или серьезное повреждение икроножной мышцы, а не просто на спазм. Что можно делать сейчас: Ограничьте нагрузку: Полностью откажитесь от любых физических упражнений и длительной ходьбы, которая вызывает боль. Приложите холодный компресс или пакет со льдом, завернутый в ткань, к болезненной области на 15-20 минут, чтобы уменьшить боль и отек. Если есть отек - приподнимите ногу, положите конечность на возвышение (например, подушку), чтобы снизить припухлость. Желательно при первой возможности обратиться к врачу-травматологу или спортивному врачу для проведения диагностики (возможно, УЗИ или МРТ) и установить точный диагноз.