Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте, расстался с девушкой, из-за этого начались проблемы со сном, уже неделю не могу нормально уснуть, стал пить триттико, получается уснуть только на ~4 часа. что делать
Расставание всегда трудная вещь. Стоит потерпеть и пережить этот момент. Удачи.
Почему не помогает препарат
20 ответовЗдравствуйте. Поставили ГТР. Только начинаю принимать ад эсциталопрам по 1/4т утром, пропила 4 дня, вечером по 1/4-1/2т Тералиджен неделю. Сначала помогал уснуть, теперь не помогает, наоборот становится хуже, словно приливы и нервозность. Снова началась какая-то тревога,...
Добрый день. Антидепрессант (Эсциталопрам) базовый препарат в лечении генерализованного тревожного расстройства, не рекомендую его отменять. Вам нужно набраться терпения, поскольку сейчас проходит период адаптации к нему, в котором может ухудшаться самочувствие и возникать некоторые побочные эффекты, но все это носит временный и обратимый характер. Дозу Тералиджена можно повысить до 1 т. х 2 раза в день, усилив тем самым его анксиолитическое действие.
Боль в голове
1 ответЗдравствуйте. Очень сильно болит голова. Уснуть вообще сейчас не могу Таблетки не помогают никак. Горло не много болит, температура уже упала. Помогите пожалуйста . Как прилечь так, что бы уснуть????
Добрый день. Если не можете уснуть из-за головной боли (АД в норме), то выпейте любое обезболивающее средство из разряда НПВС (нимесил, найз, нурофен).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это рак, астма, или нервы? Тяжело дышать
16 ответовЗдравствуйте, очень волнуюсь что это рак трахеи, легких или астма. Прошу прощения что так много текста, просто хочу описать все подробно, уделите пожалуйста мне время. Получилось все так, был длительный стресс на протяжении месяцев 3 точно, примерно с Августа по Октябрь, он...
Здравствуйте.
ПА на фоне короновируса
3 ответаПотеряла обоняние вечером и ночью случилась ПА, теперь когда ложусь спать не могу уснуть, чувство тревоги не покидает, мозг боиться уснуть и отключиться, сердце колотится сильнее, выброс адреналина. Я понимаю, что боюсь повторения ПА, лежу успокаиваю себя, но уснуть не могу,...
Здравствуйте Анна! Как только больницы заработают в обычном режиме вам нужно будет посетить психотерапевта и сдать некоторые анализы. А сейчас, если у вас нет аллергической реакции на препараты попробуйте пропить Санвал. Препарат новый, на исследованиях показал хороший результат, отпускается без рецепта.
Немогу уснуть, крутят колени.
2 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблемма. Уже на протяжении многих лет, у меня выкручивают колени, и это только ночью, днем если ложусь ничего не беспокоит, ноги кидаю в разные стороны, могу до 6 утра промучиться не заснуть, мне 34 года, что это может быть? Заранее большое спасибо.
Здравствуйте! Надо сдать кровь на ревма-пробы, сделать развернутый биохимический анализ крови натощак, общий анализ крови. Это может быть ревматизм или др. заболевание. Для выбора схемы лечения необходимо установить окончательный диагноз. Есть ли температура, измерьте. Часто ли болеете простуд.заболеваниями?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть ночью
2 ответаОчень попорченый график, засыпаю в 7 утра, а просыпаюсь в 5 вечера. Могу ли я как-то это исправить? Пытаюсь заснуть ночью, но лежу 30 минут с закрытыми глазами и ничего не происходит. Из-за этой болезни или графика я много чего не успеваю
Добрый день. Если вы спите до 5 часов вечера, то значит можете себе это позволить) Чтобы восстановить график сна, попробуйте постепенно сдвигать время вашего пробуждения. Например, в первый день - на пол часа раньше. Вставайте не в 5 вечера, а в 16:30 (заведите себе будильник на это время). Следующий день - в 16:00. Следующий - в 15:30. И так далее. И чем раньше, вы будете пробуждаться, тем раньше получиться засыпать ночью. Постепенно организм перестроится. У вас просто график смещен.
Не получается уснуть ночью.
1 ответЗдравствуйте. Уже более двух недель не получается спать ночью. Была стрессовая ситуация, (укусила собака),стресс прошёл, а бессоница появилась.Засыпаю только утром, иногда к обеду и не на долго, 3-5 часов, после пробуждения нет бодрости. Обращалась к терапевту, анализы всё в...
Здравствуйте, Валентина! Рекомендую обратиться к психотерапевту за консультацией. В лечении бессонницы используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия, если исключены физиологические причины нарушения сна. Самостоятельно можете практиковать релаксационные техники, почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов».
Бессоница, не получается уснуть
2 ответаДобрый день! Помогите пожалуйста, проблема в том, что не получается заснуть, тревоги нет, сердце не беспокоит, проблема уже больше 2 лет, после рождения второго ребенка. Лечилась фенибутом уже не помогает, могу не спать 3-5 дней, очень плохо себя чувствую уже на второй день...
Фенибут - не препарат выбора. Сходите минимум к неврологу. Лучше к психиатру. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть самостоятельно
12 ответовЗдравствуйте,ситуация такая: никогда проблем со сном у меня не было,спала я просто замечательно,но месяц назад перед выпускным дочери у меня случилась бессонная ночь,и с тех пор они постоянно повторяются. Неделю назад похоронили свёкра и с тех пор я не сплю...
В режиме он-лайн мы рецепты не выписываем. Вам обязательно нужно сходить на очный прием к доктору.