Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему появляется тревожность?
17 ответовОколо года появляется какая-то «тревожность» , могу проснуться утром и весь день ходить разбитая, это не проходит пока не лягу спать, появляется тошнота, ломит как будто все тело, мысли тревожные и не могу ничего с собой сделать и не знаю как объяснить это состояние. На след...
Здравствуйте, Алена. В первую очередь сдайте анализы и если у Вас нет анемии и скрытого железодефицита ( нормальный ферритин) то и железо принимать не нужно, это не поможет и может навредить. Проверьте гормоны щитовидной железы, Эти обследования помогут исключить реальные соматические проблемы и не поладки со стороны других органов. Если по этим параметрам все в порядке, то Ваша тревожность и высокая ЧСС связана с нарушенной регуляцией вегетативной и нервной систем, так как они в силу каких либо сложившихся в Вашей ситуации истощили свои компенсаторный возможности. Такое бывает когда длительно существующее хроническое тревожное, депрессивное расстройство, хронический стресс и переутомление физическое. Так как Вы описываете ситуацию что ранее были проявления жалоб более глубокие в анамнезе, я думаю необходимо показаться неврологу обязательно, решить вопрос о том нужно ли применять фармакологические препараты для компенсации ситуации. Можно принимать высокие дозы магния, например магнерот 500 мг по 2 таб 3 раза а день 2 недели, далее по 1 таб 3 раза в день до месяца, это уменьшит внутренние напряжение. Глицин 100 мг по 3 таб под язык три раза в день не менее месяца.
Как побороть тревожность?
21 ответДобрый день. Помогите, пожалуйста, без шуток только. Никогда проблем никаких не было, но тут накрыло. Был у девушки по вызову ( тут, пожалуйста без вопросов ). Девушку саму не трогал, вообще ни рукой, ни чем либо ещё, от слова совсем. После промастурбировал и ушёл....
Здравствуйте! У вас развивается ипохондрия, вы даже сами понимаете, что ВИЧ передается только половым путем и ВИЧ так быстро не проявляется, нужно 3-6 месяцев для этого, сухой кашель может быть симптомом ОРВИ. Можете сейчас сдать общий анализ крови, биохимию крови. Сейчас можно принимать противотревожные препараты - атаракс или адаптол, тералиджен, чтобы снизить острый уровень тревоги.
Тревожность после ОРВИ
16 ответовДобрый день, с января болеют дети по очереди. И я слегла тоже. Тяжело переболела, была высокая температура и трудно было дышать, делала рентген, там все нормально, пила антибиотики, после них температура с 40 упала до 36. Сил мало, появилась тревожность и плаксивость....
Здравствуйте. Можете пройти тестирование на тревогу и депрессию и прислать результаты тестирования? https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m8iji339b6788653366 При тревожном расстройстве эффективен прием антидепрессантов из группы СИОЗС и проведение когнитивно-поведенческой терапии. К сожалению, легких препаратов нет, которые помогли бы избавиться от тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деменция, Депрессия, Тревожность
12 ответовЗдравствуйте! Маме 80 лет, деменция, депрессия, тревожность. Были выписаны Мемантин (титрация с 5 мг до 20 мг), Триттико (начиная с 25 мг по переносимости), подключение Золофта если Триттико не поможет. Триттико не зашел - бред, галлюцинации. Мемантин - на 5 мг нормально,...
Я бы понаблюдала на донепезиле 7-10 дней , иначе потом не поймете на каком препарате какой эффект
Больше 2 лет назад переехала в москву. Переезд был очень стрессовым. сильно поссорилась с родителями, в течении полугода были плохие отношения, но потом все нормализовалось. После переезда долго не могла найти работу, и наконец устроилась удаленно. Сильно расслабилась,...
Ведите дневник изменения образа жизни для оценки ежедневной динамики, время для каждого может быть разное - улучшение может быть через 6-12 месяцев. И так же - может требоваться прием лекарств, помимо смены образа жизни. Лечит психосоматические причины жалоб не невролог , а психотерапевт.
Здравствуйте, стала замечать в последнее время перед снов тревожность , что то похожее на панические атаки , сегодня произошло тоже самое до сих пор не могу уснуть , вроде легла на 20 минут и тут же проснулась с опять какой то тревогой , не подскажете , что делать в такой...
Ксения здравствуйте! Происходили ли накануне стрессовые ситуации? Попробуйте отследить какие мысли возникают до того, как начинаете тревожиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частый пульс при всд и стрессе
8 ответовЗдравствуйте. Мне 35 лет, страдаю всд. Последние пол года чувствовала себя хорошо, но в последнее время было много стресса, переживаний. Это привело к повышенной тревожности. Региона отвлекаться, потому что веду малоподвижный образ жизни, занялась спортом, при первом же...
К сожалению волшебных таблеток нет! Только со временем вы успокоитесь, главное для себя осознать, что это не опасно, что все пройдет и т.д. В целом все что вы делаете продолжаете , и у этого накопительный эффект!
Здравствуйте. После того, как в феврале переболел ковидом, начались скачки давления, появилась одышка, тревожность. Пропил месяц Грандаксин. Стало легче. Бывали и головные боли, и приливы жара в голове, но в основном осталась только затрудненное дыхание. В начале июня...
Да, принимать совместно с мебикаром. Ухудшения не будет. Это стандартная схема.
Начал после отпуска 3-х недельного плавать. После тренировки в бассейне ( плаваю расслаблено 1,5-2 км пульс до 120) сначала прекрасно себя чувствую, пульс достаточно быстро становится 80, а где-то через час учащается до 90-100 , а сегодня накрыла тревога. Не нахожу себе...
Здравствуйте! На фоне физической активности/нагрузки может наблюдаться учащенное сердцебиение ( это нормальная реакция организма). Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос , можно ли заниматься спортом , нужно пройти дообследование ( диспансеризацию по м/ж). Если будут вопросы, обращайтесь. Крепкого здоровья!😊🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребёнку 11 лет, 5 класс, очень сильно большие перегрузки, истощение нервной системы, а также небольшой буллинг со стороны одноклассников. Бывает рассеивается внимание от перегруженности, появляются тревожность и навязчивости. Ребёнок принимал в мае и сентябре...
Здравствуйте, препарат действительно не плохой но в детской практике используется довольно редко. Если есть желание можно пройти тестирование hads (его можно пройти в интернете а сюда написать результат). Как давно делали ээг? Касаемо препаратов чаще всего противотревожные препараты рецептурные и поэтому их лучше подбирать на очном осмотре, часто в детской практике используют грандаксин, атаракс. Еще хорошо помогают занятия с психологом. Важно по возможности снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать, важно снизить экранное время. Можно попробовать найти хобби.