Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно выпадают и редеют волосы
20 ответовЗдравствуйте. Помогите. основные проблемы, которые мучают меня достаточно сильно: - выпадение и истончение волос около 10 лет - отсутствие жизненной энергии - сухая кожа, склонная к акне - отсутствие либидо (не хочется близости) наблюдалась у трихолога, сдаю анализы, но все...
Принимайте вит.Д 1500 МЕ в день или вигантол 21 каплю 1 раз в неделю постоянно, пока в России живете. Когда переедите жить к экватору, где достаточно солнца, тогда можете не принимать. Рекомендации на 1 мес: Кушайте 4 раза в день + 1 л чистой воды + омега ЖК 1000 мг в день. Для улучшения либидо - упражнения Кегеля ежедневно. Если ферритин будет ниже 45 нг/мл - мальтофер 1 таб после ужина. КальцийД3никомед 1 таб после еды. Замените сахар на сухофрукты и фрукты. Через 1 мес повторите холестерин и ГСПГ. Посмотрим эффект через 1 мес после выполнения этих рекомендаций.
Тревожность и депрессия
1 ответЗдравствуйте! Два месяца назад я обратилась к психологу за помощью, так как беспокоит постоянная фоновая тревога, отсутствие сил, раздражительность, усталость, отсутствие аппетита, тошнота на фоне тревоге. Психолог сказала обратиться к психиатру за постановкой диагноза, так...
Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.
Добрый день! Прошу проконсультировать по поводу мамы,58 лет. Два года назад поставление диагноз рак молочной железы с метастазами в кости. Получает лечение. В последнее время на фоне плохого самочувствия появилась повышенная тревожность,страх за жизнь,отсутствие аппетита,...
Здравствуйте. В первую очередь стоит очно посетить врача-психиатра для постановки диагноза. Симптомы, которые вы описываете, могут соответствоватт расстройству адаптации с тревожно-депрессивными проявлениями, Генерализованному тревожному расстройству или депрессивному эпизоду, либо реакции на прогрессирование заболевания или побочные эффекты терапии. Согласно рекомендациям при умеренных и выраженных симптомах тревоги, депрессии у онкологических пациентов в первую очередь следует тспользовать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Назначение психотропных препаратов при приёме рибоциклиба и анастрозола требует осторожности, так как они могут влиять на концентрацию других препаратов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс после ссоры
1 ответЗдравствуйте. Сейчас 36 недель беременности, с 34 на 35 лежала в патологии с угрозой. Приехала со схватками каждые 5-7 минут по 40-50сек. По словам акушера свободно проходил палец. Через 2 дня отошла пробка. Пропила нифедипин под присмотром 10 таблеток за первые 2 дня, в...
Здравствуйте, беременость является доношенной на сроке 36 недель и 6 дней. То есть с этого момента роды - срочные, а не преждевременные. После отхождения пробки роды могут начаться в течние 7-10 дней. Матка - мышечный орган, который сокращается в ответ на стресс, прикосновения и т.д. Если схватки (ощущения, которые вы описываете) усилятся, время между ними будет уменьшаться или отойдут воды, то вызывайте скорую помощь и езжайте в роддом, либо самостоятельно можете обратиться в приемное отделение роддома.
Боли в спине и ребрах
1 ответПожалуйста, подскажите, как быть. Постоянные боли в рёбрах и спине. В детстве была операция на позвоночнике, установлена металлоконструкция. Боли бывают очень разными: иногда не могу встать с кровати. Невролог постоянно назначает «Ксефокам» и не пытается разобраться в сути...
Добрый день. Где именно болит спина? На какой отдел позвоночника была выполнена операция? Рекомендуют общий анализ крови. Снимок позвоночника рекомендуют в зависимости, какой отдел сейчас беспокоит. Если боли сохраняться, рекомендуют консультацию нейрохирурга со снимками. Из препаратов рекомендуют аэртал 100 мг внутрь 2 раза в день 5 дней с омезом 20 мг 2 раза в день, если нет обострения язвенной болезни желудка, пластырь Версатис местно 5 дней.
Добрый день, были стрессы долгое время. Потом все наладилось и началось другое веселье . начало душить сильно горло , вызвала скорую сказали паничиские атаки , всд, пейте успокаивающие валерьянку , пустырник и т.д что есть то и пейте. Начала пить пустырник то давило горло ,...
Здравствуйте. Диагноз ВСД -это миф. Как правило за данным названием скрывается тревожно-депрессивное расстройство. Эти симптомы вы и описываете. Чтобы в этом удостовериться или поставить под сомнение рекомендую пройти тест HADS онлайн. Ко всему прочему вы описываете физическое и эмоциональное истощение от высокой нагрузки, которая была на работе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказали ноги
10 ответовЗдравствуйте. Примерно 2 недели назад начались спазмы в районе рёбер. До этого была сильная отёчность ног. Начала принимать Панангин, верошпирон, магний б6. После 2 недель приёма стала ощущать слабо горький привкус. Отменила магний. Также параллельно принимала пустырник в...
Здравствуйте! Для начала необходимо сделать МРТ поясничного отдела позвоночника
Сохнут глаза от линз
1 ответЗдравствуйте, такая проблема. Работаю за компьютером, как началась весна, начали очень сильно сохнуть глаза в линзах, к вечеру все красные и ощущение как будто что мешает, замыленный взгляд, без слёз не взглянешь, утром после сна всё нормально, к вечеру снова такая же...
Здравствуйте!Синдром сухого глаза при ношении контактных линз-ситуация очень частая.При подборе линз обычно сразу рекомендуем начинать увлажняющие капли для его профилактики,так как его проще заранее профилактировать,чем потом бороться.Тем более когда работа за компьютером,это тоже усиливает сухость.Вам обязательно нужны увлажняющие капли.Сейчас,пока симптомы выражены,рекомендую прокапать интенсивно,4-6 раз в день 1 месяц,затем можно уменьшить кратность.Из капель хорошие Гилан,Стиллавит,Хилопарин-комод,Артелак Всплеск.
Чрезмерная реакция на стресс
8 ответовРабота требует ответственности за многие разделы. Неоднократно отмечаю за собой чрезмерную реакцию на ошибки, которые допускаю в работе. На фоне психологической вины себя, помимо частых слёз: учащение сердцебиение, ощущение тревоги, паническое и неврозное состояние за...
Здравствуйте, Влина. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если у вас обнаружат депрессию то пропишут препараты, если нет то отправят к психологу работающему в технике КПТ. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.улучшит ваше состояние до начала терапии. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
5 ответовЗдравствуйте,такая проблема,сходила 2 сентября поздно,холод начался,одета по лёгкому,вечером пришла к 22 начало тошнить,под утро боли,внизу то нет,то волной аж до слёз,темп 37.6 пошла на приём,сказали желудок,там уже 38.4 итог прошла врача,прописали пить,на приём вышло я не...
Ольга,если можно поподробней,где болит жалобы какие?