Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, принимал в начале лечения золофт 2 месяца дошел до 150 мг не было эффекта, дальше был ципралекс дошел до 20 мг, не было эффекта, потом венлафаксин до 150 мг принимал 3 месяца, были неприятные побочки, эффекта не было. Дальше принимал анафранил дошел до 150 мг и...
Здравствуйте, родила 6 месяцев назад началась какая то депрессия, раньше такого не замечала.Настроения нет, смысла жизни тоже, лежу как овощ уже 3 день, ребенок уже надоел за эти 3 дня.Муж не помогает то на работе то вечно какие то дела. Не могу выйти из этого состояния.Боюсь...
Добрый вечер , Аделина. К сожалению это частая проблема, когда после родов девушки сталкиваются с послеродовой депрессией. Беременность и роды-это колоссальный стресс для организма , происходит перестройка всего гормонального фона, чтобы полностью восстановиться после родов женщине необходимо минимум два года. В первый год жизни малыш требует постоянного внимания мамы, недосыпы, стрессы , переживания за ребенка, отсутствие помощи ,все это так же влияет на здоровье и эмоциональное состояние мамы. Поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не справляетесь. Привлекайте на помощь мужа, родителей, няню, если есть возможность обратитесь к психологу.
У меня депрессия, уже полтора года я не сплю и нет аппетита совсем, таблетки не помогают, пью каликста 30 мг азалептин 25мг результата нет становиться совсем плохо кружиться голова,все болит каждую ночь жду с надеждой поспать, но результата нет помогите пожалуйста. Живу в...
Здравствуйте. Предлагаю повышать каликсту дальше, до 45 мг. Пока просто Вы не подобрали эффективную дозу антидепрессантов. Из-за этого и состояние пока не улучшается. Азалептин тоже надо или отменять, или повышать.. тут надо подбирать спокойно терапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Лечу кисты в груди . С июня пью Индинол форто 2 раза в день, 2 месяца Триовит. С 16 по 26 день цикла Прожестожель. Также с июня пью антидепрессант Ципралекс, так как у меня очень большая тревожность по поводу здоровья. На узи иодочных жедез иду в конце месяца,...
Здравствуйте!
Антидепрессант Ципралекс не влияет на возникновение кист в молочных железах; так же не описано его взаимодействие с перечисленными препаратами. Побочные эффекты связанные с молочной железой, которые могут возникать на фоне приема Ципралекс, указанные в инструкции это галакторея. Не переживайте, в аналогичных случаях рекомендуется контроль после проведенного лечения.
Здравствуйте, меня зовут Ангелина.
У меня затяжная депрессия после развода. Был тяжёлый развод хорошо нервы потрепал. После опыт неудачных отношений. Воспитываю одна детей все на мне. Пыталась уезжать отдыхать не помогает. Вообще ни чего не радует, усталость не проходит, сплю...
Ангелинушка добрый вечер!
Необходимо обязательно помочь своему организму. Вот Вам мои рекомендации:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. Там описывается не только тревога!
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно начать заниматься очно и заочно.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
13. И запомните этот период непременно пройдет, у Вас есть детки, просто сейчас такой период в жизни - это такой этап. Берегите себя!
Доброй ночи!
Здравствуйте,в последнее время я почти не улыбаюсь,от своего состояния могу очень сильно мять или царапать лицо(но не до ран).Энергии нет,10-и минутное дело тянется на 2-3 часа,а после сделанного дела нужно снова натраиваться на новое.Чувство голода не уталяется,после еды все...
Поняла Вас. Но если чувствуете физическое недомогание, то стоит проконсультироваться с врачом. Недомогание может быть связано с гормональными изменениями.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я девушка, 170/48. Беспокоят перебои в сердце, еканья, провалы, приступы тахикардии с пульсом до 140 в покое. Так же ощущение сжатия грудной клетки и затрудненности вдоха, усиливается стоя (если стою более 2-3 минут гарантированны экстрасистолы и все жалобы...
Здравствуйте, раннее я обращалась по поводу бессонницы. К сожалению мне сложно трезво оценить ситуацию, может я ранее не замечала, но сейчас обратила внимание и поняла, что я постоянно раздражаюсь, когда маленький ребенок кричит и не спит, не может уснуть. Нервная система...
Здравствуйте! Узнала 5 дней назад что беременна , была на препарате триттико, 1/3
До этого 4 года мучалась от неизвестной болезни мышц , сковывает и создают очень неприятные ощущения , отсюда ужаснейшая бессонница. Прошлую беременность отходила без таблеток, по 3 суток не...
Здравствуйте. Я считаю, что надо переходить на сертралин (золофт). На самом деле 50 мг триттико - это небольшая доза, вполне можно его отменять. Зачем рисковать лишний раз?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зимой мне поставили диагноз "генерализованное тревожное расстройство", пила Тералиджен в течение 2 месяцев, после перестала и пытаюсь справиться со всем этим своими силами (медитации осознанности, чтение литературы (Р.Лихи и т.п.). Удалось избавиться от постоянной боли в шее,...
Здравствуйте.
Ваши симптомы действительно могут указывать на депрессивный эпизод или усугубление тревожного расстройства на фоне ПМС (предменструального синдрома). Важно, что вы замечаете четкую связь с циклом.
Что можно сделать:
-Отслеживайте цикл и симптомы (дневник за 2–3 месяца поможет врачу точнее оценить проблему).
- обсудите с гинекологом возможность мягкой регуляции гормонального фона
-Работа с самокритикой — попробуйте технику «сострадания к себе»: вместо осуждения («я бездействую») говорите: «Сейчас мне тяжело, и это нормально — беречь силы».
-разбейте задачи на микроцели (не «вести дневник», а «написать 1 предложение»). Ошибки — часть процесса, их можно «коллекционировать» как опыт.
-теплые ванны, массаж шеи, дыхание 4-7-8 (вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8) снимут мышечные зажимы.
Вы не сходите с ума, ваш мозг реагирует на стресс и гормоны. Сейчас ключевое — снизить требования к себе и добавить поддержки (например, терапию КПТ). Можно заниматься по видео связи. Вы уже многое сделали — это важно признать.