Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
9 ответовЗдравствуйте, месяц назад произошла паническая атака, сдавала анализы крови, узи сердца, экг, все в пределах нормы. Психиатр прописал лекарства, но пить их не стала, тк боюсь привыкания и побочных от антидепрессантов. Пью Тенотен, иногда глицин. Тревога уходит, но любой...
Здравствуйте! Пройдите, пожалуйста, тест для исключения тревожного расстройства и напишите результаты: https://psytests.org/depr/hads-run.html
Тревожность
40 ответовздравствуйте примерно год назад от испуга, начались панические атаки, тахикардия, экстрасистолия, боль в мышцах, скачки давления, упадок зрения. И постоянно какие-то новые симптомы появляются, то живот то голова, то ещё что-то. Я уже ничего не понимаю что со мной происходит,...
Если убрать полностью повышенную тревожность, то симптомы должны будут все уйти.
Тревожность
17 ответовВ прошлом году был коронавирус,долго описывать,скакало давление,тахикардия,было ужасно плохо,сильная тревожность.До середины декабря,т.е. в общей сложности 8 мес пропила Ципралекс,помогло.После нового года опять появляется тревога,врач назначил Серлифт,пью уже мес по одной...
Здравствуйте. Вы принимаете дозировку 100 мг в сутки? Это минимальная терапевтическая дозировка. Если на этой дозе нет эффекта, то стоит обратиться к лечащему врачу для решения вопроса о повышении дозировки до 150 мг. Через месяц оценивается эффект. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Самостоятельно изучайте литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
20 ответовЗдравствуйте. Не знаю, по адресу ли я и смогут ли мне здесь что-то подсказать, но я пока не знаю, куда обращаться. Постоянно тревожусь за ребёнка , за её здоровье. Ей почти 6 лет, я не могу уже это все выносить. Бедный ребёнок измученный аллергией с детства, неясными...
Ольга берегите себя! Всех Вам благ!
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте. Нахожусь 3 года в декрете, сплю плохо, устаю всегда. Начались в прошлом году тревожные состояния. Началось все после неправильно подобранного лечения головной боли. От назначенных препаратов у меня обвалилось давление и я упала в обморок. На этом фоне и...
Здравствуйте! Описанные вами симптомы характерны для панической атаки. Лечение данного состояния состоит из: 1. Занятий с психологом (методика когнитивно-поведенческой терапии) 2. Приема антидепрессантов. К сожалению, назначенный вам тералиджен не показал эффективности при паническом расстройстве. К доказанным препаратам относят сертралин/эсциталопрам/венлафаксин. Препараты не вызывают зависимости, эффект от терапии наступает через 14-21 день. В первые дни возможно усиление тревоги, но это временно, чтобы этого избежать дополнительно назначается маленькая доза атаракса. Препараты рецептурные и назначаются неврологом/психотерапевтом на очном приеме. Разработаны специальные приложения, для помощи купирования панической атаки, например «Антипаника». Прием валидола и корвалола не рекомендован. Также уточните, исключали ли вы проблемы со стороны щитовидной железы (анализ на ТТГ) и анемию (анализ на ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, общий анализ крови). С уважением, врач-невролог Тумилович Таисия Александровна
Тревожность
38 ответовЗдравствуйте, в голове появился будто туман,который тревожит и тормозит,на днях поднялась температура 37 и будто легче стало,что делать?В детстве ещё был страх смерти аж за голову хватался до истерики.Как избавиться от тумана?
Здравствуйте. Необходимо начать с посещения терапевта. Исходя из симптоматики врач назначит ряд анализов и врачей которых следует пройти. Если никаких физиологических причин выявлено не будет, то только тогда следует обратиться или к психологу или психотерапевту. В процессе личной терапии можно будет поработать со страхом смерти и с тем туманом который появился и мешает жить полноценной жизнью. Необходимо найти его первопричины, понять что за ним стоит на самом деле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
11 ответовВозможно от совокупности стресса,(расставания с парнем) перенапряжения на работе, из - за долго сидения в одной позе у меня сильно болела шея и затылок и было давления 130-145, моя норма 90-100 на 60 Невролог назначил мне нпвс и мидокалм, я тяжело переношу миорелаксанты,3 дня...
Я посмотрел результаты тестов. Вижу, что депрессии нет. Но эта группа только называется "антидепрессанты", на самом деле они в основном используются для лечения тревожных расстройств или тревожно-депрессивных расстройств. Тут они Вам показаны.
Тревожность
49 ответовОчень страдаю тревожным расстройством хочу попробовать фенибут можно или нет
Да, пожалуйста, попробуйте. Принимайте его по 1 табл 3 раза в сутки после еды. Курс лечения - 1 месяц.
Тревожность
3 ответаМне 35 лет,на работе краснею ,волнуюсь ,кто то разговаривает раз какие то темы я краснею, заходит девушка я краснею ,хотя я девушка сама ) ну наверно в голове она лучше одета мысли ,хотя я не плохо одеваюсь, может воображают а я спокойная и это как то дает, что то беру в руки...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Примите мою поддержку! Скажите как давно это происходит ? Что было накануне до появления этих симптомов «от начала и за 6 месяцев до» В других ситуациях есть схожие чувства? Напмер если девушка была бы одета хуже , выглядела она бы всеравно вызывала тревогу ? Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаНазначены Брентеликс, 10 мг, утро и Атаракс, 25 мг на ночь Брентеликс заработал Результат положительный принимаю уже больше трех месяцев Пошли проблемы с ЖКТ (запор) Сколько можно /нужно принимать Атаракс? Можно ли его заменить фентбутом или авиандром? Как выходить из...
Здравствуйте! Если сейчас по самочувствию все хорошо, можно постепенно отменить Атаракс, снижая на 1/2 таблетки 1 раз в 3 дня. Если сейчас нет выраженной тревоги, дополнительный прием противотревожных средств к Бринтелликсу не требуется. Антидепрессант необходимо принимать 8-12 месяцев с момента стабилизации состояния, а не с начала приема, при отмене можно снижать дозу на 2,5 мг каждую неделю.