Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница в тренировочный день
7 ответовЗдравствуйте, уже давно, года 3, у меня началась бессонница. Сначала возникала сезонно, зимой, просыпаюсь через 3-4 часа после засыпания и не сплю больше, меня как будто трясет, голова,в нервном плане, как будто очень не стабильна, мнительные мысли, хотя я понимаю, что это...
Вам нужно полностью отказаться от силового тренинга минимум на 1 месяц. Сон- индикатор. Если после тренировки вы плохо спите, значит, вы превысили нагрузку. Разрешенная сейчас активность низкоинтенсивное кардио: Быстрая ходьба нна дорожке/ эллипс, плавание в спокойном темпе. До 3-5 раз в неделю, по 40-60 минут, с пульсом не выше 120-130 ударов в минуту. После каждой тренировки-обязательная растяжка и дыхательные упражнения
Задержка после отмены Джес
6 ответовЯ пила Джес с сентября 2022 по ноябрь 2023. Отменить препарат решила осознанно, в будущем не планирую возвращаться к этому способу контрацепции. За год, пока мой жених служит в армии, я хочу восстановить свой естественный цикл и наладить женское здоровье. 23 ноября был...
Здравствуйте. Ничего страшного и опасного в этом нет, организм восстановится сам. Сейчас пройдите узи малого таза доя оценки эндометрия
АВ блокада 2 степени мобиц 2
6 ответовДобрый день. Ранее открывал вопрос на этом сайте (примерно пару недель назад), вот он: /* Подскажите, пожалуйста, по холтеру. Делал год назад, в рамках обследования для призыва в армию. Пытался сделать результат максимально плохой, до этого не спал ночь, выпил энергетика, во...
Могло повлиять.Тревожность возникает в ответ на изменение нейро-вегетативного баланса. Вегетативная нервная система включает в себя симпатическое и парасимпатическое звено. Они тесно взаимодействует, и если начинает превалировать одно из них, это вызывает определённые проявления со стороны органов и тканей.В ночные часы повышается уровень парасимпатической нервной ситемы. это проявляется урежением ритма, у Вас ав блокадой 2ст тип 2. Симпатическая в ответ должна начинать более активно работать, чтобы компенсировать действие парасимпатики, но бывает, что её не достаточно и в результате , например АВ блокада тип2. Это если коротко. Физическая активность достаточная, снижение веса повышают уровень симпатики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу понять что происходит
11 ответовДобрый день! Беспокоит такая проблема, такое чувство что меня раздирает на части( одна часть за, другая против( и всячески подкидывает представления и мысли) в отношениях с мужем. Начну сначала, с самого начала наших отношений а это 8 лет назад, мы были не разлей вода, везде...
Здравствуйте,скорее всего дело в Ваших представлениях об отношениях и в ожиданиях от них.Такие представления формируются в детстве,в семье родителей и близкого окружения.С одной стороны у Вас отношения,которые есть,а с другой те,которые Вы считаете эталоном и, соответственно представляете.Но,отношения бывают разными и люди совершенно по- разному проявляют свою любовь.Такого эталона нет,у всех это происходит индивидуально.Нужно позволить вашим отношениям развиваться по собственному пути и работать,улучшать именно их.Для того,чтобы разобраться в собственных установках,желательна работа с психологом/психотерапевтом.
Здравствуйте. У меня есть очень хороший знакомый, мы учимся вместе. Я подозреваю что у него депрессия. Вижу его каждый день и на людях он себя ведёт как обычный человек с хорошим настроением, но бывают такие периоды, когда он может просто неделями не появляться. Желанием...
Здравствуйте. Действительно по описанию похоже на депрессию. Вряд ли вы сможете помочь, нужна помощь психотерапевта, препараты выписываются по рецепту, например Серената, Ципралекс, Атаракс. Уговорите прийти врачу.
Здравствуйте . Ребёнку на сегодня 14 лет. Я не могу понять какой всё же у него диагноз. Полагаю что у него это отклонения на генетическом уровне 1) раскачивался в детстве на четвереньках. 2) не играл с детьми либо сидел в углу перебирал кубики или играл с ветками либо бил...
Здравствуйте, без осмотра не получится ничего объективно сказать . Надо пройти тестирование ados , что бы исключить аутизм , ребёнка показать очно хорошему психиатру, а не неврологу, что бы разобраться в состоянии. Работа с психологом или психотерапевтом будет обязательна в любом случае.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее уже консультировался здесь, варианты и выводы были - акцентуация характера, циклотимия. Это вторая часть моих жалоб. Все чаще и чаще осознаю, что мне нет дела ни до чего. Ничего не хочу от жизни. Я плыву по течению, не задумываюсь даже, что мне делать, какие планы на...
Здравствуйте! Какие то препараты принимаете, вам выписывали что-то?
Задержка но не беременность
1 ответДень добрый!меня зовут Василиса, мне 22 года.замужем. мужа забрали в армию в октябре, в начале октября были месячные-потом их нет-на дворе 10 декабря! тест отрицательный!ходила на ультразвук- сказали беременности нет-все хорошо-просто задержка-отправили к гинекологу на...
Здравствуйте, Василиса. У Вас есть небольшое воспаление в шейке матки и влагалище. Но больше нет никаких нарушений. Поэтому рекомендую сдать кровь на гормоны, чтобы понять причину задержки.
Не находят возбудителя уретрита
7 ответовПримерно 12 лет назад после незащищенного контакта появились первые признаки уретрита, боль при мочеиспускании, локализация воспаления примерно в 2-3 см от входа в уретру. Не было возможности обратиться к доктору до 19 года в связи с учебой, отсутствием денег и уходом в...
Доброго времени суток. Современные методы диагностики очень чувствительны и позволяют достаточно достоверно выявлять инфекции, которые передаются половым путём. Вероятность того что какая-то инфекция мутировала и поэтому ПЦР системы не могут её обнаружить представляется крайне низкой. Очень странным является то, что с ваших слов неспецифический уретрит уже протекает годами и не стихает. В подобных случаях рекомендуют создать общий анализ крови, сахар крови, креатинин, витамин Д, ферритин, кал на кальпротектин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Умственная отсталость
1 ответЗдравствуйте. Я устраиваюсь в больницу подсобным рабочем на кухню, сейчас прохожу медицинскую комиссию. Проблема в том, что когда меня призывали на службу в армию и я проходил ВВК в военкомате, у меня были жалобы на постоянную тревогу, поэтому меня отправили на обследование...
Скорее всего вас примут на работу.