Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Меня зовут Анна. 32 года. Моя проблема в том, что в последнее время когда мне приходится о чем то рассказывать, выражать свое мнение на работе, высказывать возмущение по поводу рабочих моментов коллегами или просто что то рассказать о себе я резко стала ощущать...
Здравствуйте. Подобное описание может говорить о социофобических тенденциях у вас. Нельзя сказать, что это расстройство так как вы самостоятельно справляетесь «пересилив себя». Это состояние в силу ваших личностных особенностей будет у вас нарастать пропорционально нарастающей тревоге и стрессу и убывать так же синхронно. Есть прямая связь между этим состоянием и вашей тревогой, самооценкой, границами, «чувством что вас оценивают и вдруг вы какая-то не такая» и другим. В таких случаях рекомендуют ходить на терапию к клиническому психологу и работать по протоколу когнитивно поведенческой терапии плюс с травмами и событиями, которые привели к ухудшению вашего состояния. Самостоятельно можно освоить технику «дыхание по квадрату». Обычно удобнее пользоваться приложением или страницей в браузере и действовать по инструкции. Вы можете распечатать на бумаге. Как вам удобнее. Начинайте дышать «по квадрату» как только почувствуете приближение (нарастание) тревоги перед панической атакой. Сначала может не получаться. Это нормально. После многократных тренировок вы уже сможете быстро переключаться между началом панической атаки и дыханием, которое с ней несовместимо
Затяжной кашель
12 ответовДобрый день! Я заболела 16.12.24, был ларингит, пропал голос, сильная заложенность носа, что даже не могла дышать носом, кашель. Температура 37.8, продержалась 1 день, далее была 37.3, затем нормализовалась. 7 дней по 1 разу в день подышала пульмикортом через небулайзер -...
Здравствуйте При длительном кашле рекомендуется сдать общий анализ крови развернутый Кашель может быть от стекания слизи по задней стенки глотки Так же рекомендуется провести рентген придаточных пазух носа для исключения синусита Синусит это ограниченный процесс,может протекать без повышения температуры тела и изменений в общем анализе крови
Яичко после Винкельмана
7 ответовЗдравствуйте, 34 года, 11 января выполнена пластика оболочек по Винкельману слева. Было небольшое не напряжённое гидроцеле годичной давности. Решил прооперироваться, потому что яичко не поднималось в пах, за счёт объема, и доставляло некоторый дискомфорт в сексе, из-за...
Извините, не совсем понял о чем речь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помочь с заключением МРТ
5 ответовДобрый день! Болит левое колено уже больше месяца. 30.03.24 обратилась к врачу выкачал 20 мл.жидкости поставил 2 блокады с дипроспаном и лидокаином (с перерывом в неделю), но боль покинула меня не надолго, сегодня снова посетила врача снова откачали 40 мл. жидкости прописал...
Здравствуйте, прикрепите, посмотрю. Напишите пожалуйста какие препараты, БАДы принимаете. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте!Мне 57 лет. В связи плохим самочувствием, а именно появление слабости, мошки в глазах, периодически размытое зрение в одном из глаз попеременно,иногда неуверенная походка, появление нехватки воздуха, нарушение чувствительности в конечностях и подтормаживание в...
Здравствуйте! Оперативное лечение Вам не показано. Стеноз до 22% на кровоток не влияет. Очаги в мозге на мрт могли возникнуть вследствие повышенного давления. Вам следует сдать анализ крови на холестерин, лпнп и лпвп, тг, в зависимости от результата будет назначена гиполипидемическая терапия или только диета. Консультация окулиста, сахар крови, общий анализ крови. Ваши изменения не критичны по мрт и узи. Что у Вас по сердцу, ишемической болезни сердца нет?
Болит поясница сильно , больно затрагивает ногу правую, болят икры. Насколько это опасно ? Особенно интересует синовит сустава. На серии МР-томограмм, взвешенных по Т1 и Т2 в трех плоскостях с жироподавлением /Т2-stir/: В положении лежа на спине определяется левосторонняя...
Здравствуйте! По мрт описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Протрузия небольших размеров, без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии обычно не болят. Синовит-воспалительный процесс в межпозвоночных суставах, может быть как нагрузочного характера (если есть физ.нагрузки) или же ревматологическая патология, тут рекомендуется консультация ревматолога обычно, анализы крови на с-реактивный белок, ревматоидный фактор, асло, аццп, анф,hla-b27. Проводят мрт крестцово-подвздошных сочленений по показаниям врача, если по анализам будут отклонения. По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Аэртал 100 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней или пластырь Вольтарен на 24 часа 5-7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление 140 /90
5 ответовБЦА НА ШЕЕВИЩУАЛИЗИРОВАНЫ БРАХИОЦЕФАЛЬНЫЙ СТВОЛ И УСТЬЕ ПРАВОЙ ПОДКЛЮЧИЧНОЙ АРТЕРИИ ВИЗУАЛИЗИРОВАНЫ. КРОВОТ В ПРАВОЙ И ЛЕВОЙ подключА в местах в местах доступных эхолокации магистралтноготтипа, без признаков значимых стенозов.справа в устье подключичной артерии протяженная...
Здравствуйте! По результату узи сосудов можно сказать, что есть атеросклеротические изменения сосудов, присутствует бляшка максимально до 42 %, что не является гемодинамически значимым, однако требует ежегодного узи-контроля. Для полной оценки сердечно-сосудистого риска необходимо оценить ваш индекс массы тела, наличие сопутствующих заболеваний (таких как гипертония, сахарный диабет, ожирение), вредные привычки (курение, алкоголь), образ жизни (малоподвижный), а также наследственность. Необходимо сдать анализ крови на глюкозу, развернутый липидный спектр (холестерин, холестерин высокой и низкой плотности, триглецириды) с дальнейшей оценкой. Необходимо также контроль артериального давления. Возможно потребуется назначение стати нов для замедления процессов атеросклероза. Все это после до обследования и уточнения вашего анамнеза. Существуют разные шкалы для оценки риска сердечно-сосудистых событий, таких как инфаркт миокарда, инсульт, но для этого необходимо знать как минимум уровень артериального давления, значения липидного спектра, курите или нет
Как расшифровывать данное заключение
9 ответовПротокол исследования: Т1, T2, T2 STIR (sag, ax, cor) Статика. Грудной кифоз умеренно сглажен. Ось позвоночника отклонена во фронтальной плоскости влево. Костный позвоночный канал обычной ширины. Костные структуры. Деформация тел Th5, Th6, Th7, Th8 позвонков за счет снижения...
Здравствуйте. По МРТ ничего страшного не выявлено. Вам рекомендовано: 1. Ношение корсета при занятиях физическими работами,спортом,поднятии тяжестей. 2. ЛФК по методике " Остеохондроз поясничного отдела позвоночника", утренняя гимнастика, плавание 3. НПВС короткими курсами при усилении болевого синдрома:аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 раза в день после еды 7 дней. 4.Физиотерапия: магнитотерапия,лазеротерапия, фонофорез курсами 2 раза в год 5.Дона 1500 мг ,растворить в 200мл воды и принимать 1 раз в сутки 3 месяца.
Ощущение онемения головы справа за ухом
11 ответовПолучены Т2 взвешенные изображения и FLAIR томограммы головного мозга в аксиальной, корональной и сагиттальной проекции, Т1 взвешенные изображения в сагиттальной проекции визуализированы суб- и супратенториальные структуры. Срединные структуры головного мозга: обычно...
Добрый день☀ По результатам МРТ головного мозга критичного нет. Необходимо пройти УЗДГ сосудов брахиоцефальной системы, УЗИ щитовидной железы, рентген шейного отдела позвоночника. Сейчас до результата обследований можно Магнелис Б 6 по 1 т 2 раза в день-10 дней, Фенибут 250 мг по 1 т 2 раза в день- месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт головного мозга
10 ответовЗдравствуйте! Была на мрт головного мозга. Срединные структуры не смещены. Дифференцировка серого и белого вещества удовлетворительная. В белом веществе левой лобной обеих теменных долей, субкортикально, визуализируются единичные(_3) очаги, округлое формы, с чёткими...
Сдайте общий и биохимический анализ крови, коагулограмму, ТТГ, ферритин, витамин Д, СРБ, ревматоидный фактор. Пройдите УЗИ сосудов головы и шеи, ЭКГ, осмотр глазного дна у офтальмолога. Более вероятно, что жалобы психогенного генеза. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Скорее всего потребуется длительный курс антидепрессантов в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется не сразу, а примерно через месяц. Первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Чтобы минимизировать побочные эффекты нужно начинать с минимальных дозировок и под прикрытием противотревожных препаратов. Пока принимайте мебикар 1 таб 3 раза в день 1 месяц, но он слабоват. Без рецептурные препараты вообще нет смысла принимать.