Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Дефицит Витамина Д
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
Можно принимать Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов.
Или можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ .
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Ферритин-это тканевые запасы железа (склад запасов железа) организма. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть.
В таких случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 1 раз в день на 6 недель. 100-120 мг железа в сутки достаточно, от приема 200 мг и выше (по 2 таб) эффективнее не становится, а побочные эффекты разовьются быстрее. Для минимизации побочных эффектов можно принимать препарат железа во время еды.
Не принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омепразол и др. ; нельзя с антацидами(алмагель/фосфалюгель/ренни), они препятствуют всасыванию и усвоению железа.
Есть дефицит цинка. Рекомендуется принимать Пиколинат цинка 22 мг от Солгар в течении месяца.
Пью антидепрессанты 9 месяцев. Элицею ку таб. Но раз в месяц. В два месяца нахлынивает изза стреса. Немного трегерит. У меня тревожное расстройство с проблемами срк. Тошнота. Понос. Пью алпразолам при необходимости. 0.25мг в таких случаях. Максимум уходит 3-4 таблетки в...
Никита, здравствуйте! Транквилизаторы пьют в начале лечения, когда подбирают дозу антидепрессанта. Если сейчас бывает повышение тревоги, какие-то ухудшения состояния, то надо повышать дозу антидепрессанта скорее всего. Вы в какой дозе принимаете элицею? А так, если принимали алпразолам редко, то не будет привыкания от него. НО надо сделать так, чтобы не было ухудшений на элицее просто.
Здравствуйте. Как бороться с тревожностью? У меня раньше был диагноз «тревожное расстройство» принимала антидепрессанты золофт. Сейчас не пью золофт, но тревожные мысли все равно проявляются. Например, если у меня что то , даже если незначительно болит, я буду себя...
Здравствуйте! Тревожное расстройство лечится комплексно - антидепрессантами СИОЗС длительно , в рабочих , иногда высоких дозах и конечно КПТ психотерапия , тк тревожное расстройство- хроническое заболевание и чтобы после стресса не было отката.
Скажите , с психологом вы в каком методе работали?
Владеете ли техниками релаксации?
Какие мысли чаще возникают?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Осенью 2024г. диагностировали генерализованное тревожное расстройство с депрессивными эпизодами. Больше года принимала антидепрессанты. В ноябре 2025 было принято решение постепенно отменять препараты на фоне полного благополучия. К февралю постепенно отменили....
Стрезам,Грандаксин,легкие препараты для дневного приема,не вызывают сонливости.
Тералиджен больше применяется на ночь,так как обладает снотворным действием.
Добрый день. Врач поставил диагноз тревожное расстройство. Принимаю антидепрессанты на протяжении 5 лет, ципралекс больше года, с помощью него получилось нормализовать состояние примерно на полгода, что не скажешь о результатах приема других ад до этого, симптоматика прошла...
Здравствуйте. У мен тревожное расстройство. Пью антидепрессанты. (Золофт, габапентин, хлорпротиксен и алпрозалам). Уже длительно.
Беспокоит ноющая боль в левой стороне груди. То под грудью, то ближе к середине. Иногда в левой лопатке болит. Прям ноющая. Не приятная. Давление...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Мучаюсь головной болью на протяжении 5 лет . Головные боли справа макушка , затылок , вокруг уха . Ставили тревожное расстройство , пью дулоксетин в дозе 90 мг , сейзар 25 утро , обед , вечер , квеатипин 50 на ночь. Тревога немного прошла , голова так и болит...
Здравствуйте, Яна. В Вашей ситуации необходимо обследование: МРТ головного мозга, осмотр окулистом (глазное дно, глазное давление), осмотр отоларинголога (боль в области уха), обследование височно-нижнечелюстного сустава, прикуса и жевательных мышц у стоматолога-ортопеда, тестирование по тревоги и депрессии, общий анализ крови, сахар крови, ТТГ, ферритин, вит.Д.
Меня уже несколько месяцев мучает внутренняя дрожь и от того сильная слабость. Все анализы нормальные. Ни тревоги, ни страхов нет. Дрожь возникает где-то в районе 5 утра и мучает практически весь день. Правда к вечеру становится легче и даже слабость проходит. Поставили...
Мне 63 года, поставлен диагноз - маниакально-депрессивное расстройство. Мучаюсь уже четвертый месяц. Нарушение сна, плаксивость, потеря аппетита, тревожное состояние. нахожусь в контакте с врачом психиатром, примаю препарат Пиразедол, сейчас уже в дозе 300 мл. Состояние...
Проконсультируйтесь очно с другим специалистом. Диагноз маниакально-депрессивного расстройства - подразумевается биполярное расстройство видимо. Антидепрессанты в таких случаях использует аккуратно, чаще нормотимики - ламотриджин, вальпроевая кислота, Кветиапин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.1,5года нахожусь на лечение у психиатра (тревожное расстройство,ВСД)Принимаю Велафаксин (300мг), Тералиджен (250мг)Симптоматика -сердцебиение чувствую (пульс и в норме),зажатость мышц,адринолин, замирание сердца.Сейчас дошли до самой высокой дозы,стало легче,но...
Здравствуйте! Не могли бы вы приложить фото с высыпаниями, по описанию не очень понятно. По биохимии критичных отклонений нет, есть немного повышенный холестерин , причин может быть много, здесь лучше с кардиологом посоветоваться, нужен ли вам препарат для снижения холестерина. В общем анализе крови немного увеличены лимфоциты, это бывает при воспалении в организме, после вирусных инфекций.
По результатам ФГДС есть заброс желчи в желудок, но это может быть вариант нормы, заброс произошёл во время самой процедуры ФГДС при натуживании. При условии того, что на узи органов брюшной полости нет патологии желчевыводящей системы.