Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу знать о сексуальной жизни других
14 ответовЗдравствуйте. У меня, как мне кажется, нездоровая тяга к знаниям о сексуальной жизни других людей. Мне буквально до дрожи интересно, как у других все происходит в этой сфере. Была бы возможность, думаю, лично смотрел и видео, и лично с сексом своих друзей, коллег, знакомых и...
Здравствуйте, Даниил. Причиной подобного интересы вероятнее всего выступает нехватка регулярного секса. Когда появится регулярный партнер, то ваши фантазии и представления о том как происходит секс у других сменит собственная насыщенная личная жизнь. Сильно мастурбацией не увлекайтесь ( не чаще 1-3 раз в неделю), а то это может негативно отразиться на реальном сексе с партнершей, привести к снижению чувствительности.
Первый раз в жизни отекли ноги
2 ответапервый раз в жизни отекли ноги - не знаю что делать...вроде не на что сильно не жалуюсь,сердце как всегда,да и остальные органы не тревожат,не курю,правда вес 93 при росте 176,но у меня давно такой вес
Добрый вечер!Если ноги отекли-неоьходимо проверят сердце. С давлением, пульсом все в порядке? Анализы давно сдавали?
добрый! Нет, радости и вкуса к жизни, давно уже не улыбаюсь и не радуюсь. Полагаю, потому что нет каких либо романтические отношений, и работаю практичесски 24/7.хотя есть дети и в принципе есть чему радоваться и для чего жить
Таня, здравствуйте! То, что вы описываете похоже на хронический стресс, выгорание. Организм истощен и начинает блокировать ненужные для выживания функции. Такими он посчитал способность получать радость, вкус жизни. Вы правы, что, например , дети создают смысл, есть чему порадоваться, но родительская любовь это постоянная отдача. И если внутренний сосуд, ваш личный истощился, то даже если есть радость за детей, вашу личную радость взять неоткуда. Плюс еще вы постоянно работаете, тоже получается отдаете силы делу, которым заняты. И нет близких отношений, в которых можно не только отдавать, но и получать (эмоциональную поддержку, тактильный контакт, подтверждение своей привлекательности, просто разговоры по душам на равных, без критики и осуждения). Конечно, отдых, планирование собственных, личных удовольствий, прочувствование их, вам необходимы как воздух. Вкус, который приносит радость, лёгкость, удовольствие можно почувствовать только в настоящем и через органы чувств, через тело. Подключайте его и давайте "качественную пищу" для ваших органов чувств. Выпить любимый чай, почувствовать его на вкус, не улетать мыслями куда то хотя бы на пять минут, насладиться нотками ароматов. Послушать любимую музыку, уделяя внимание особенностям звучания, оттенкам мелодии. Посмотреть журнал, в котором что-то красивое, цепляющее именно ваш взгляд. Искусство прекрасный источник тоже. Главное во всем этом полностью присутствовать и слышать тело. Снпчала может быть даже очень сложно, но с каждым разом будет получаться лучше и лучше и постепенно качество эмоциональной жизни поменяется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доктор! Вчера прошла обследование МРТ головного мозга. Заключение единичные супратентлриальные очаги глиоза.Я прочитала в инете, что дальше деменция, и продолжительность жизни лет 5 с момента постановки диагноза.Скажите, что вы посоветуете, есть ли шанс жить...
Здравствуйте! Очаги глиоза образуются при перепадах давления, при стрессе,атеросклерозе. Это, по сути, участки нарушения кровотока. Данные очаги обнаруживаются в 90% случаев после 40лет, и не влияют на продолжительность жизни. Главное обнаружить причину возникновения очагов и по возможности её корректировать(например, принимать препараты от давления, спать 7-8часов, контролировать атеросклероз).
Усталость от жизни
2 ответаЗдравствуйте! Последний год чувствую хроническую усталость и апатию. Не хочется ничего делать, да и жить тоже нет сил. Единственное желание - лечь и уснуть. Я работаю преподавателем и практически живу на своем рабочем месте. Ни одного спокойного дня на работе, то одно, то...
Здравствуйте, Валерия! Дело ведь не только в работе, а в том, какую роль в своей жизни Вы играете, Вы словно существуете каждый день, запрещая себе жить. Словно, внутри Вас есть установки, например, у меня ничего не получится, бесполезно что-то менять, я недостойна чего-то хорошего... И Вы в своей жизни неосознанно им следуете, что и приводит к тому, что нет радости от жизни, потому что её самой и нет, Вы закрыли себя от жизни, от мира....Почему? это направление для работы в терапии.
Здравствуйте , я не могу найти свое призвание мне уже 19 лет , а я не вижу себя в взрослой жизни , у меня постоянно странные мысли о которых я не хочу думать они сами приходят в голову и не знаю , что с этим делать
Призвание в жизни- достаточно сложный вопрос, стоит обратиться к психологу, который занимается профориентацией. У него есть научно разработанные тесты, это поможет тебе определиться с выбором.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мне 34 года, я замужем. В 19 лет влюбилась в мужчину, но отношения не получились. Я влюблялась в других, встречалась, расставалась, в итоге вышла замуж. К мужу особых не было чувств. Привычка, симпатия.Брак несчастен.и все эти 15 лет, что я знакома с тем...
Добрый день! Очень вас понимаю и хочется поддержать. Да, этот мужчина ветреный и останется таким же. Даже если вы будете с ним, даже если сделаете для него все, что только можно вообразить. Так бывает, особенно в юности, что мы наделяем другого качествами, которых у человека попросту нет. Мы идеализируем. В вашем случае эта идеализация не позволяла отпустить его, вы не видели полной картины. Свой идеал мужчины вы перенесли на него. Совпали некоторые моменты (что он живет сельским бытом), но не все параметры. Это больно. Но как бы ни было вам рекомендую: 1. Отгоревать потерю, несовпадение образа с реальностью 2. Принять, что этот мужчина не ваш, потому что он вам не подходит по ценностям 3. Со специалистом проработать свои убеждения. То, что вы делали для него, начать делать для себя (красится, ухаживать за собой) 4. Подумать над отношениями с мужем: возможно, он давал то, что нужно вам, но в силу любовной зависимости это не так ценилось. Возможно стоит возродить отношения и не исключено, что проявится любовь с большей силой, чем раньше. 5. Помните, что вы молоды и впереди у вас, несмотря ни на что, целая жизнь. Сейчас вам пусто. Но эту пустоту вы обязательно заполните. 6. Обратите все внимание на себя, взращивайте самодостаточность, чтобы опираться и любить в первую очередь себя. Жить ради себя, а не других. У вас все получится!
Подбор КОК
14 ответовСтрадаю жуткими пмс,болезненными месячными.Врач предложила кок,дабы убрать пмс,дать отдохнуть матке и после отмены сделать ребенка.Анализов не брала,смотрела узи,анамнез образа жизни. Прописала Регивидон,на 3-4 жуткая побочка,как будто у меня пмс,апатия слабость,не могу...
Да, стоит сейчас сделать всё оставшиеся анализы
ФКС расшифровка и дальнейшие действия
13 ответовМужчина, полных 70 лет, была сделана ФКС (результаты прилагаю), также ранее был прием у проктолога. Анамнез жизни: сахарный диабет, рак простаты Т1N0M0 в 2019 г. (проведена операция). В ходе проведения ФКС было взято 2 биопсии (результатов пока нет). Был назначен после...
Добрый день. По данным колоноскопии нельзя однозначно судить о диагнозе. При язвенном колите в процесс всегда вовлекается прямая кишка, если прямая кишка с нормальным сосудистым рисунком и слизистая без воспаления( как в вашем случае) - говорить о язвенном колите не предоставляется возможным. Чтобы однозначно судить о природе воспаления необходимо оценить так же заключение гистологического исследования. Подскажите, пожалуйста, не вставляли ли вы свечи до колоноскопии ( так как они могли залечить прямую кишку)? И есть ли у вас запоры ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Желаю всего самого доброго тем, кто захочет помочь. Вводные: студентка, 21 г, отличница, работаю из дома, парень есть. Анамнез: не пью, не курю, веществ не употребляю. С 17 лет обращаюсь за помощью к психотерапевтам, бывают длительные депрессивные...
Здравствуйте! Психотерапевты вам что-то ставили? Прописывали? У вас очень похоже состояние на тревожно- депрессивное расстройство. Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. и сключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) , попыток суицида не было? Только мысли? 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. Это как раз вам даст все навыки и ответы на ваши вопросы. Но важно заняться однозначно сначала с врачом психиатром с с вашей проблемой