Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 53, год принимаю Девигель 1г и утрожастан 100. При всём этом, я печальная, нет сил и желаний на дела, нет настроения и энергии. раздражают люди на улице, мешают. я бубню). сложно засыпаю, в 4.30 просыпаюсь и далее ещё раз 6. с 5 утра могу не спать, силой себя усыплять....
Схема сложная у ВАс. Утрожестан ежедневно не принимается. А с 16 по 25 дни цикла. Если принимаете каждый день, то допивайте и переходите на Фемостон.
Менопауза, бессонница .
3 ответаМне 57 лет очень мучают приливы особенно ночью, плохо сплю, каждый час просыпаюсь, иногда вообще не сплю.
Здравствуйте, как давно не ходят менструации? Вы что пробовали принимать?
Удалена доля щитовидной железы, после операции на постоянной основе был назначен эутирокс 50 мг, потом дозу увеличили до 75, затем пошла к другому эндокринологу она сказала все отменить и посмотреть анализы, не пью эутирокс 6 недель, 2 ночи очень сильно потею, прям мокрая,...
Здравствуйте. Вероятнее всего ваши жалобы не связаны с прекращением приема левотироксина натрия. Сейчас можно сдать анализ на ТТГ и оценить работу оставшейся доли щитовидной железы. Сдайте обычный ОАК, ферритин + витамин Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я хотела задать вопрос, с июня начала курс антидепрессантов, диагноз поставили тревожно - депрессивное расстройство, прописали Сертралин, вместе с ним прописали Фенибут для мягкого начала, я очень плохо засыпаю, примерно под утро, самочувствие стало на много...
Здравствуйте, Мария! Правильно ли я понял, что вы засыпаете под утро и спите 10 часов, то есть до 14-00 -17-00 ? Фенибут может активировать и ухудшать сон. Рекомендую вам попробовать прием атаракса или триттико
Здравствуйте! В течении 6 дней не пью Пароксетин (уехала далеко и забыла их взять). Сейчас очень плохо, тошнит, рвет, кружится голова, нет сосредоточенности, озноб (всю трясет), конечности холодные, плохо сплю (и сны снятся такие, что Стивен Кинг позавидовал бы), да и вообще...
Здравствуйте! Вы уже приняли половину таблетки, дальнейшее решение о дозировке должен принимать врач. Резкое возобновление приёма полной дозы может исказить клиническую картину и усложнить лечение. Больше не принимайте пока. Синдром отмены — временное состояние, которое проходит при правильном подходе. Сейчас можете приобрести в аптеке капли Валемидин, они без рецепта. Принимать по 20-30 капель на стакан воды.
ТТГ 2.0967 пр 50 мкг приеме Эутирокса и 0.6085 при 75 мкг. Какую дозу принимать?Чувствую себя очень тревожно Мне 67 лет..Таблетки пью уже больше 10 лет. Из-за отсутствия моих привычных таблеток в аптеке пришлось их заменить
Здравствуйте! Попробуйте отменить на 2 месяца препарат, затем проконтролируйте ТТГ, Т4 свободный и свое самочувствие. Норма ТТГ обычно до 4, но с возрастом ее граница может сдвигаться до 10. Если при этом не понижается Т4 свободный, лечения обычно не требуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю, апатия ко всему
3 ответаЗдравствуйте. Обострилась проблема со сном. С ним всегда были проблемы- ночью долго не могла уснуть, а проснуться раньше 10 утра - катастрофа. Но если была необходимость вставала по будильникам, тяжко но вставала. Сейчас же я не просыпаюсь даже по будильникам! Я попросту их...
Здравствуйте! Важно разобраться в причинах этого состояния, чтобы найти эффективные способы улучшения самочувствия. Рассмотрим основные моменты: 1. Нарушение режима сна.Длительное засыпание, позднее пробуждение и чувство усталости после сна могут указывать на расстройство циркадного ритма (биологических часов). Это может быть связано с различными факторами, такими как стресс, неправильный образ жизни или наличие некоторых заболеваний. 2. Раздражительность и отсутствие мотивации.Эти симптомы могут быть связаны с хронической усталостью и недостатком энергии. Постоянное недосыпание и недостаток физической активности могут усугублять эти состояния. 3. Желания и планы. Наличие желаний и планов, но отсутствие сил для их реализации, может вызывать чувство разочарования и снижать мотивацию. 4. Необходимость медицинского обследования.Прежде чем предпринимать какие-либо шаги, рекомендую обратиться к врачу-сомнологу или терапевту для исключения возможных медицинских причин нарушения сна, таких как апноэ во сне, депрессия или анемия. 5. Изменение образа жизни. - Режим сна.Постарайтесь установить фиксированное время отхода ко сну и пробуждения. Даже если сначала будет трудно, старайтесь придерживаться графика. - Уменьшение использования электронных устройств перед сном. Свет от экранов телефонов и компьютеров может подавлять выработку мелатонина, гормона сна. - Физическая активность.Регулярные упражнения помогают улучшить качество сна и повысить уровень энергии. Начните с небольших нагрузок, постепенно увеличивая интенсивность. - Правильное питание.Здоровая диета, богатая витаминами и минералами, способствует поддержанию уровня энергии. - Управление стрессом.Практики релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить сон. 6. Психологическая поддержка. Если раздражение и отсутствие мотивации сохраняются, возможно, стоит обратиться к психологу или психотерапевту для обсуждения ваших эмоций и поиска способов справиться с ними. Начните с малого: установите режим сна, добавьте физическую активность и постарайтесь уменьшить использование электронных устройств перед сном. Постепенно ваше самочувствие должно улучшиться. Помните, что изменения требуют времени и терпения.
Плохо , озноб , боль в животе
7 ответовДобрый день, началось все около 2-3 мес назад , переодически сначала примерно раз в 2 неделе затем чаще, сейчас плохо по несколько дней подряд . Становится плохо , трусит , холодно ( но температура до 37 ) конечности становятся холодными потными , учащается сердцебиение ,...
Здравствуйте! Базовое обследование в подобной ситуации включает: Общий анализ крови, СОЭ,СРБ, глюкоза, холестерин и его фракции, ферритин, АСТ, АЛТ, билирубин, щелочная фосфатаза, ГГТП, креатинин,мочевина, общий белок,ТТГ, Т4, Т3, общий анализ мочи, витамин Д. Также необходимо сделать ЭКГ и контролировать уровень артериального давления. Прикрепите, пожалуйста, имеющиеся обследования.
Плохое самочувствие
1 ответПлохо сплю голова тоже плохо работает может пропить витамины? Память плохая бессоница.
Здравствуйте. Витамины в подобном случае не помогут. Все перечисленные симптомы указывают на депрессивный эпизод. Не стоит бояться это принять. Депрессия развивается не по вине человека, а при недестатке серотонина в нервной системе. Чтобы снова вернуть ясность голове, нормализовать сон и полноценно радоваться жизни назначают антидепрессанты, они не маскируют симптомы, а лечат. Самый часто назначаемый в РФ и зарубежом эсциталопрам 10-20 мг в сутки. Но надо учесть, что в первые 2 недели может появиться тревога (временное побочное действие). Для прикрытия тревоги добавляют на 2 недели грандаксин или стрезам. Часто, чтобы нивелировать несколько разных проблем, подбирают 2 антидепрессанта, которые дополняют друг друга. Проблемы со сном поможет решить тразодон в дозировке 50 -100мг/сутки( начинать с 25 мг). При возможности также показана психотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я не сплю
7 ответовЖенщина, 65 лет. У меня плохой сон, трудности с засыпанием, не сплю по несколько дней подряд, на фоне этого стресс, тревожность, нервозность, обращалась со своей проблемой только к терапевту, назначали феназепам, потом мелатонин, к психиатру или неврологу никогда не...
Здравствуйте! Тревожное и депрессивное расстройство самые частые причины нарушенного сна, обычно в качестве лечения назначаются антидепрессанты группы сиозс(эсциталопрам или сертралин), по необходимости к ним добавляют тразодон(триттико). Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.