Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
10 ответовДобрый день! На фоне тревожного расстройства которая появилась в феврале 2024 после проведенной РЧА на сердце появилась бессонница (2 месяца назад). Обратилась к психотерапевту, назначил триттико 1/3, ( 50мг) пью месяц , сон был прекрасный, тревога чутка отпустила. Но вот...
Да можно и без атаракса. Тут как хотите. А вот то, что триттико у Вас в малой дозе - это точно. Конечно, обсудите это со своим доктором. Я просто предложил такой вариант действий.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте Проблема с засыпанием Засыпаю , вздрагиваю и сон прерывается , начинает сильно биться сердце Потом могу проснуться в 2 часа ночи и не спать до утра , потом вся разбитая Не знаю как решить проблему? Проблем в жизни нету , все хорошо , переживаний тоже …...
Спасибо за результаты теста. По этой части все хорошо. Проходите обследовани у врачей которых я перечислила, а пока немного улучшить сон поможет релаксация по Джекобсону и Гигиена сна. Берегите себя.
Бессонница
1 ответС Нового года прогрессирующая бессонница, сплю 3-4 часа в сутки. Невролог назначила атаракс 1 таб. перед сном и если не поможет триттико также. Препараты помогали примерно по 1 неделе, потом переставали действовать после небольшой эмоциональной нагрузки вечером. Можно ли их...
Здравствуйте, Алексей. Если ваш лечащий врач исключил другие нарушения сна приводящие к трудностям засыпания и ночным пробуждениям, то основным методом лечения бессонницы является когнитивно-поведенческая терапия бессонницы. Вы можете ее выполнять самостоятельно или под наблюдением врача. Атаракс и триттико назнчаются для уменьшения тревоги, на сон они могут не подействовать. Также ваш лечащий врач может назначить рецептурные снотворные препараты, на срок до 1 месяца, пока вы не освоите когнитивно-поведенческую терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, бессонница
1 ответНа протяжении года мучает бессонница, учащение сердцебиения, головные боли и постоянное чувство усталости, чувство того, что дышать становится труднее. Заметила я это буквально с месяц назад, а так все думала на усталость в колледже, но вот как месяц я сижу дома, а панические...
Здравствуйте, необходимо для начала сдать общий анализ крови, анализ крови на ферритин, гормоны щитовидной железы- ттг, т4 свободный , антитела к тпо - для того чтобы исключить анемию и заболевания щитовидной железы, так как при этих заболеваниях жалобы как у Вас.
Тревожность, бессонница
1 ответЗдравствуйте, работаю в графике сутки/трое. Именно перед сутками плохо сплю и бессонница, стала перед работой, чтобы уснуть пить атаракс 1/2 таблетки. Можно ли его ьак применять? Только перед работой
Здравствуйте! Да, атаракс можно применять эпизодически.
Бессонница, тревога, антидепрессанты
7 ответовДобрый день. Был долгий стресс и тревога на фоне болезни мамы, также бессонница. Принимала Атаракс, но не помогло. После принимала миртазапин 6 месяцев, все было хорошо, мама ушла и страх закончился, плавно ушла с них. Но спустя пару недель, вернулась тревожность и бессонница...
Здравствуйте! В таких случаях обычно рекомендуется сдача общего анализа крови, ферритина, витамина Д. При отсутствии отклонений в результатах анализов терапия может идти прицельно через психиатра или психотерапевта. Для симптоматической коррекции расстройств сна может быть использован Атаракс, но в долгосрочной перспективе необходимо будет определить первопричину - если расстройства сна вызваны тревогой, то в таком случае могут применяться антидепрессанты с противотревожным эффектом - Золофт, Ципралекс, Феварин и когнитивно-поведенческая психотерапия. Если же расстройства сна выступают первопричиной, то в таком случае основной тактикой считается немедикаментозная коррекция через когнитивно-поведенческую терапию инсомнии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
18 ответовЗдравствуйте! 3 дня назад началась бессонница. Ложусь и даже намека нет на сон, состояние напряженное. Периодически бывают проблемы со сном, в этих случаях принимаю тералиджен или атаракс. В этот раз эти препараты не помогли, даже 3 таблетки тералиджена. В итоге 3 ночи уже...
Здравствуйте. Вы правы в том, что все же нужно делать попытки подбора антидепрессанта, чтобы лечение бессонницы не было изолированнным. В терапии нарушений сна очень эффективна когнитивно-поведенческая терапия, поэтому рекомендую вам начать работу с психологом или психотерапевтом в этом направлении. Из препаратов можно рассмотреть кветиапин, в маленьких дозировках он обладает гипнотическим действием, начните принимать 12,5мг, при необходимости дозу можно будет откорректировать.
Тревожность, бессонница
3 ответаЗдравствуйте. В последнее время очень повышена тревожность, мучает бессонница. Раздражительность. Головных болец, давлпния нет. Пью корвалол в таблетках, 2 т/2р в день. Не помогает. Валерьянка, глицин, и прочие бады тоже Как быть?
Здравствуйте Вероника! Необходим очный прием невролога или психиатра для назначения и выписки рецепта на противотревожные препараты. Можно рассмотреть вопрос о приеме препарата Мексидол по 125 мг 3 раза в день 6 недПрепарат не рецептурный, показан для лечения тревожных состояний
Бессонница , головокружение
26 ответовДобрый день, мучает головокружение, бессонница. Сделала узи головного мозга, сосудов шеи. Врач сказала обращаться к эндокринологу, проблемы с щитовидкой. Может ли быть из за щитовидки такие симптомы? Очень тяжело , каждый день ужасное , состояние
Действительно, сон может ухудшиться после перенесенных стрессов. Для улучшения сна врачи могут порекомендовать начать прием препарата - мелатонин 3 мг на ночь Мелатонин - естественный гормон нашего организма, может уменьшаться в ответ на стрессовые ситуации. Он не вызывает привыкания, легко переносится. Рекомендуют принимать препарат за полчаса до сна под язык , не запивая водой. За час до сна закрыть шторы, проветрить комнату, включить ночник, убрать гаджеты , выключить телевизор и настраиваться на сон. Также важно оценить показатель ферритина. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма, при его нехватке возможно головокружение, так как он «дает» кислород органам . В норме ферритин должен быть не менее 40
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
5 ответовНачалась бессонница на фоне стресса (проблемы в личной жизни). Такое было уже (в прошлый раз двое суток не спала). Сейчас же третьи сутки ужасного сна, могу засыпать по 3/4 часа, потом вставать среди ночи и до утра не спать. Режим сбит, организм не восстанавливается....
Здравствуйте. Если нарушение сна связано со стрессом и повышенным уровнем тревоги, то нужны противотревожные препараты, например атаракс 12.5 мг утром, 12.5мг днем и 25мг на ночь 1 мес. Или фенибут 250мг 3р в день 1 мес. К этим препаратам нет привыкания.