Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я люблю мужчину женатого, он сейчас на сво. Он говорит, что любит, но как дело дошло до разговора с женой, что он любит другую, строит преграды. Я не чувствую, что он действительно хочет уйти от нее комне. Мне кажется, что он меня обманывает и ничего не собирается делать.
Элеонора, добрый день. Видимо, мужчина вовсе и не собирался разводиться и его устраивает такое положение дел. Есть жена, есть вы. Такое же не редкость. Кроме того, раз он на СВО маловероятно, что он дистанционно будет с женой говорить о том, что у него есть другая женщина, если у них все было относительно спокойно и жена о вас не знает. Вы с ним долго? Что у вас за отношения? Он вам давал какие-то надежды, обещал что-то? Или это ваши какие-то внутренние ожидания? Вам просто так хотелось бы? Как вы планировали ваши отношения после его возвращения? Вы ориентируйтесь на свои ощущения. Если вы понимаете, что все зашло в тупик и не двигается, а вам этого стало мало, вам это не подходит, делайте выводы, принимайте решения.
Здравствуйте, бабушка сказала шиповник уколол сначала. Потом это пошло. Но не факт ,что после шиповника. На что похоже больше ? К какому врачу идти?
Здравствуйте, Карина. По фото визуально себорейная кератома-доброкачественное образование кожи. В злокачественное никогда не перерождается, даже если травмировать. Возникновение запрограммировано генетически. Может отмечаться рост или уменьшение в течение жизни. В течение жизни могут менять форму, размеры , оттенок. Зачастую имеют шероховатую поверхность, могут шелушиться и отваливаться кусочками. Часто появляются после загара, отдыха на солнце. Рекомендую плановый осмотр дерматолога с проведением дерматоскопии и решении вопроса о дальнейшей тактике ведения. Медицинских показаний для удаления нет. Если не нравится эстетически, то можно удалить лазером или аппаратом Сургитрон. Не тереть губкой, не травмировать, сушить кожу промакивающими движениями. Закрывать от солнца кремом с спф 50. Не переживайте, всё в порядке. Причин для беспокойства нет) Удачи!
Уже 2 недели очень сильный страх смерти Пугает тот факт что я когда то умру Ещё вместе с этим панические атаки Что делать?
Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Занимайтесь любимыми делами. По пробуйте составить список мероприятий или дел, которые приносят вам радость и удовольствие, после этого возьмите за правило каждый день выполнять хотя бы один пункт из списка/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Корка на родинке
10 ответовНедавно заметила, что родинка шелушится. Сверху еще и черная. Находится в зоне травматизации.может, быть натерла штанами.но не факт. Что делать? Похожа на злокачественную?
Здравствуйте, по фото сказать однозначно очень сложно, вероятно, это травмированная вишневая гемангиома, но для уточнения диагноза не обойтись без дерматоскопии.
Кратковременные провалы в памяти
6 ответовКогда я была на сроке беременности в 3 недели, неожиданно умер мой любимый муж. Сейчас ребёнку уже 1 год и 3 мес, а у меня провалы в памяти. Очень мешает и тревожит, что я забываю то, что было пару минут назад. Могу забыть суть разговора с кем-то, что записала ребёнка ко...
Здравствуйте, Екатерина! Провалы начались сразу после смерти мужа? Это скорее всего постстрессовая реакция. Попробуйте делать упражнения на развитие памяти, например, Таблица Шульте, заучивание стихотворений, собрание пазлов. И обратитесь к неврологу для исключения физиологических причин.
Провалы в памяти
4 ответаЗдравствуйте! Хотела бы проконсультироваться по поводу заметного ухудшения памяти, внимания и способности воспринимать информацию. Сейчас я часто забываю события и разговоры, которые произошли буквально вчера, иногда не помню сам факт разговора. Могу забыть, зачем пришла в...
Здравствуйте! В подобных случаях нельзя исключить нарушения работы нейромедиаторов , а также - нарушение регуляции сна . Очень долгий сон может указывать на патологическую гиперсомнию. При этом мозг тратит очень много времени на сон , но фазы глубокого / быстрого сна нарушены. Из-за этого нарушается процесс обработки информации, укрепления памяти Потеря радости , раздражительность, дереализация - это очень частые признаки депрессивного состояния . Из-за снижения уровня серотонина, норадреналина и дофамина нарушаются функции памяти. Не запоминается ничего потому , что ресурс внимания отсутствует Также на этом фоне могут возникнуть дефициты , нарушение состояния щитовидной железы В подобных случаях, если подтверждается депрессивное состояние , то могут рассматриваться препараты группы СИОЗС или СИОЗСиН с активирующим действием , как , например. Сертралин / Эсциталопрам / Венлафаксин В подобных случаях обычно рекомендуют уеменно снять с себя завышенные требования по учебе , интеллектуальной нагрузке Также - исключить прием любых успокоительных средств , снотворных, энергетиков . ноотропов, так как они искажают симптоматику , ухудшают состояние Необходимые обследования : 🔺 Общий анализ крови 🔺 Ферритин 🔺 ТТГ и Т4 свободный 🔺 Витамин B12, фолиевая кислота и витамин Д Консультации : 🔺 Врача-психиатра или психотерапевта 🔺 Врача-невролога или сомнолога для исключении иных причин для проверки на нарколепсию / гиперсомнию, возможно назначение полисомнографии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если лже свидетельствование
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, если имеется в ПНД учет, но она не соответствует информация действительности и диагнозы установлены. Факт фальсификации диагнозов после суда можно доказать?
Необходимо обратиться в ПНД для проведения повторной экспертизы.
Здравствуйте, скажите пожалуйста, мне часто собеседники говорят, что меня во время разговора слегка трусит. Может быть это что-то серьезное? Говорили давно, а теперь и я сам замечаю это за собой, особенно во время споров и волнения. Из-за коронавируса не хотел бы посещать...
Здравствуйте. Скорее всего, у вас не болезнь Паркинсона, а просто повышенный уровень тревожности. Обратитесь к неврологу,чтобы все-таки исключить болезнь Паркинсона. А затем найдите хорошего психотерапевта и поработайте над переживаниями. Удачи вам!!
Быстрое наступление паники
1 ответЗдравствуйте, бывают такие моменты, что после разговора с человеком начинается не понятное состояние (мысли путаются, нервно потрясывает, лезут в голову разные мысли). Но дома с мужем состояние не понятное, после его слов, хочется отправить его куда-либо далеко и надолго....
Здравствуйте Алия. Понимаю Вашу обеспокоенность. Описываемое Вами состояние не характерно для паники, панической атаки. То что Вы описываете является эмоциональной реакцией (неудовлетворения, раздражения, гнева) на слова и поведение другого человека, результатом фрустрации (напряжения возникающего из-за того, что желаемое становится недостижимым). В таких случаях, когда эмоции начинают переполнять Вас, можно использовать различные дыхательные техники. Они снимут напряжение и переключат внимания с поведения другого человека на Ваши телесные ощущения. Дыхательная техники: дыхание по квадрату (счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе носом, задержке дыхания, выдохе ртом и снова задержке дыхания); техника 4-7-8 (вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания на 7 секунд, медленный выдох 8 секунд).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поезд,общественный туалет
21 ответЗдравствуйте, скажите пожалуйста может ли ребенок подцепить что то в общественном туалете в поезде(ободок унитаза)? Очень переживаю,девочке 4 года,пошли в туалет,пока мыла руки,отвлеклась на минуту,она села на унитаз,это не приятная ситуация произошла в апреле того...
Здравствуйте. Не переживайте. Ничего не будет. Всё хорошо.