Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия бешенства
4 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи. В октябре 2022 года поцарапала кошка, не уличная, но и жила во дворе дома. Поцарапала в кисть руки, какой не помню. Вакцинация не проводилась. Поцарапала кошка во время игры с ней. Прошло время. Сейчас вспомнил данную ситуацию, очень боюсь...
Точно нет риска
Социальная фобия
2 ответаНе так давно закодировалась,и началась паника,не могу не гулять не чё не могу делать с этим,сходила к психиатру,выписал Атаракс и селектору,но не помогает,все равно не могу никуда выйти и бессоница
Добрый день. Добавьте тералиджен 5 мг на ночь, он эффективен при нарушениях сна, организуйте психотерапию.
Фобия кардионевроз
20 ответовПосле первой ПА есть страх остановки сердца,переросло в фобию .Тяжёлые проявления ВСД прошли сами за 6 месяцев .Во время ПА "не прощупывался пульс" я орала что оно остановилось,с тех пор невроз и фоби
Здравствуйте, Любовь! Не прощупывался пульс, это не значит, что его не было. Нам многое может "привидеться" или наоборот, мы многое можем не заметить из того, что вполне себе благополучно существует. В таких случаях, когда, что-то вызывает сомнения или беспокойство, для начала нужно успокоиться и попытаться перепроверить. А так ли на самом деле то, что вызвало в Вас такую острую и при этом малоэффективную реакцию. Эта успокоительная рациональная тактика позволит Вам ясно увидеть существующую реальность, объективно оценить все угрозы или отсутствие таковых, а также принять адекватное обстоятельствам решение по выходу из кризисной ситуации, если таковая существует, или по констатации факта , что всё в порядке и никаких действий не требуется. Именно так работает наше сознание в сбалансированном рациональном режиме, порождая эффективные и адаптивные модели поведения и поведенческие реакции. В помощь Вам могут быть различные психотерапевтические подходы. Например, рационально-когнитивная , экзистенциальная, разговорная.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия бешенства
9 ответовЗдравствуйте,15 месяца с работы шла домой . На детской площадке , женщина гуляла с ребенком и щенком шпица . Он обнюхивал всё вокруг . Когда я приблизилась к нему . Он стал рычать и пытаться укусить меня . Или что вроде того . Женщина подбежала извинилась забрала его . Укуса...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Все у вас хорошо, бешенство исключено
Фобия бешенства
8 ответовДобрый день. Не знаю зачем, но как-то раз я насмотрелась и начиталась про бешенство и тепеоь у меня возник страх его подцепить, я обхожу стороной даже домашних животных, что не было мне свойственно, трясусь над каждой неизвестной мне царапиной. Логически я понимаю, что...
Здравствуйте. Ваше состояние связано с повышенной тревогой. Зачем Вам делать прививку, если Вас никто не кусал? Вам нужно лечить тревогу, т.к. мозг потом "придумает" другой страх и т.д. Вам нужно очно обратиться к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Не переживайте, состояние Ваше полностью излечимо.
Тревога фобия
20 ответовДобрый вечер! Работаю машинистом, при явке на работу, проходим мед осмотр, измеряем давление и пульс, как только захожу в кабинет частит пульс до 110 , выхожу все в норме , проходил обследование все в норме
Здравствуйте. Такое часто бывает при виде врача или тонометра, учащается пульс на фоне неосозноваемой тревоги. Когда проходите медосмотр у врача -думайте на отвлечённые темы, часто помогает. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия темноты
1 ответЗдравствуйте, как можно избавится от страха темноты и ночи? В темных местах мне всегда кажется, что вот вот меня напугает бес (чорт). Дело в том, что первый такой страх я получил лет в пять, я просто вообразил монстра будто он реален в затемневшец комнате, отсюда и растут...
Добрый день Один из методов это усилить свой страх. Опишите то, чего вы боитесь. Представьте, что самого страшного произойдет, если это случится. Что вы будете делать тогда? Можно ли это преодолеть? Насколько это реалистично? Опишите свой страх максимально подробно и преодолейте его в воображении
Фобия рвоты
1 ответЗдравствуйте, у меня боязнь рвоты, при которой проявляются все поизошедшие со мной и моей семьей отравления, впечатавшиеся в мою память. Она постоянно меня преследует, я часто резко просыпаюсь от неприятных физических ощущений, мнимых подташниваний. И днем она меня...
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, в каком смысле вы боитесь рвоты? Боитесь видеть как у кого-то происходит рвота или вы боитесь, что у вас начнётся рвота? После чего у вас начался этот страх? После чего вы начали ощущать подташнивание? Связано ли это с едой, либо с какими-то событиями, людьми, стрессом? Постарайтесь ответить на все вопросы.
Фобия бешенства
20 ответовДоброе утро! Недавно описывала ситуацию и задавала аопрос. Дочери в ногу врезалась собака на поводке. Дочь была в штанах, следов на нтгах никаких не было. Вопрос у меня уточняющий. Если я сразу задрала штанину, чтоб посмотреть ногу, а в меня на пальце была заусеница, не...
Здравствуйте! Описанная ситуация ни для дочери, ни для Вас риска заражения бешенством не представляла, проведение экстренной профилактики бешенства не требуется. Опасным считается именно прямой контакт с животным, вакцинацию проводят если был укус, нанесение царапин или ослюнение (прямой контакт слюны из пасти с кожей).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия аппендицита
19 ответовЗдравствуйте. В конце декабря болел кишечник, были подозрения на аппендицит, но его исключили, с тех пор 2 месяца подряд о думаю об этом, при малейшем покалывании в животе трогаю, проверяю, постоянно измеряю температуру тела. Пару дней назад были боли справа внизу и...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Это частый симптом тревожного расстройства с ипохондрией! Конечно, покалывания в организме - нормальное явление, и не является первым признаком аппендицита. Чем чаще вы анализируете симптомы тела , тем сильнее будет проявляться тревога , к сожалению, тк это является охранительным поведением , которое успокаивает в моменте только. Варианта лечения два - антидепрессант или КПТ терапия , которая позволяет убрать страх и создать понимание , что мысли тревоги алогичны!