Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
1 ответИз-за работы иногда не сплю по 1-2 дня и потом очень трудно восстановить режим. Волнуют не только постоянная бессонница, но и проблемы с настроением, питанием и сильной вялостью.Что мне делать?Подскажите пожалуйста!!!
Кофе бросьте пить, принимайте мелатонин перед сном 3 мг, магний и седативный чай.
Обнаружилось ВГД 26-27, прописали капли Ксалатан , не сплю 3ю ночь из-за сильной боли, рези, в глазах . К врачу только 11ого января, ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ???Можно ли успокоить глаза другими каплями, например Офтолик???
Здравствуйте, прикрепите, пожалуйста, фото глаз и осмотра офтальмолога
Сатурация падает до 85
2 ответаУ меня удушье и отдышка и сатурация падает до 85 хотя я уже полгода дышу концентраторм кислорода.чем ещё подышать может купить сипап или ивл не чего уже не помогает что посоветуете.ночью почти не сплю
Здравствуйте. Чем лечитесь? Ингаляторы принимаете? Сколько лет у вас ХОБЛ? Когда последний раз делали спирометрию и КТ лёгких?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает кашель и изжога
2 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, что делать...Ночами не сплю, мучает постоянно кашель, горечь во рту и изжога. УЗИ сделала, поставили признаки холестаза. Чем можно временно хоть снять кашель и постоянное чувство изжоги. Спасибо заранее!
Добрый вечер! Необходимо сделать ФГДС - - исключить ГЭРБ, дуодено-гастральный рефлюкс, сдать клинический анализ крови, АЛТ, АСТ, общий билирубин + прямой, ГГТП, ЩФ, липаза. Из лечения: диета с исключением острой, жареной, жирной, маринованной, копченой, соленой пищи, кисло-молочных продуктов, кофе, алкоголя, газированных напитков, цитрусовых. До получения результатов обследования: фосфалюгель 1саше*3раза в день после еды и на ночь 10дн.
40 лкт 176/84, удаление щитовидки полностью 16 марта/ 2022, рак, кальцитоцин 8, назначен 100 эутирокс, не сплю, сосредочиться не могу, про т3 никто ничего не обьясняет, где искать и сколько пить не ясно
Здравствуйте, нужно наблюдение эндокринолога, после операции через месяц сдать ТТ, св.Т4, св.Т3, Тиреоглобулин , АТкТГ, кальций. Помимо Д тироксина что принимаете, если субтотальная резекция щитовидной железы нужен прием кальция карбоната 1000 мг в сутки, и Альфакальцидол 1 мкг/с. Узи ложа щитовидной железы и региональных лимфатических узлов через 3, 6, 9, 12 месяцев контроль (т.е. каждые 3 месяца). Врач планово по результатам анализов проводит коррекцию дозы препарата.
два года в мыслях о нем. периодично впадаю в непонятное состояние,сплю ни с кем не общаюсь. взаимоотношения с человеком не сдвигаются,люблю его очень. сложно уживаться с чувствами и мыслями о нем. устала..
Доброе утро Как именно проходят ваши размышления о нем? Вы представляете будущее с ним или наоборот вспоминаете прошлое? А чем вы еще занимаетесь в течение дня? У вас есть на что отвлечь свое внимание?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если не могу уснуть?
9 ответовроблемы со сном? Анализ на щитовидку сдала, гормоны в пределах нормы, кортизол тоже в норме, витамины и минералы тоже. Но сплю от силы часа 3. Скоро отъезд в Питер на отдых, может нервы сдают?
В таких случаях врачи на очном приеме могут рекомендовать приес Атаракса 25 мг перед сном, но лучше конечно проконсультироваться с психиатром 🙏🏼❤️
У меня видны вены на ладонях
1 ответЗдравствуйте у меня бывают часто приступы тахикардии и когда встаю с кровати видны вены на ладонях и болят ноги а когда лежу их не видно.Что это может быть? Ещё слабость присутствует и плохо сплю.
Это атипичная рентгенонегативная пневмония, проявляется вегетативными расстройствами и сердцебиение, пейте витамины и минералы, а также содовое питьё и мукалтин, и всё пройдёт.
Рано просыпаюсь
2 ответаЗдравствуйте! Ложусь спать в восемь вечера (позднее не могу, глаза сами слипаются), просыпаюсь в 2-3 часа ночи. Больше не сплю. Работоспособность в течение дня нормальная. Днем дремлю редко. Это нормально, такой короткий сон?
если это не мешает, то нет проблем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прерывистый и поверхностный сон
8 ответовДобрый день! Я мужчина, Мне 49 лет. В 2019 году перенёс инфаркт. Последние полгода заметил ухудшение сна. Засыпаю быстро, потом всю ночь кручусь, сплю не глубоко и прерывисто, раннее пробуждение. Потом весь день разбитый.
Здравствуйте! Попробуйте мелаксен курсом 1 месяц, если динамику не даст, то можно атаракс 1 таблетка на ночь более 2х месяцев. Так же самостоятельно делайте вечером диафрагмальное дыхание, методика полностью описана в интернете, будет положительно влиять на сон.