Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревога
6 ответовЗдравствуйте, принимала антидепр. Элицея 10мг(год)и нейролептик Пропазин(месяца 2-3). Закончила приём,после отмены все было хорошо, но не надолго. Подскажите почему все могло вернуться? Данная схема лечения была не правильной?
Здравствуйте. Необходимо также сочетать медикаментозное лечение с психотерапией, т.е. научиться контролировать симптом. Найдите психотерапевта, который занимается когнитивно- поведенческой терапией, специалист вас научит справляться с этим самостоятельно без медикаментов. Лечение вам было назначено правильно. С уважением.
Бессонница и панические атаки
7 ответовЗдравствуйте, по характеру я эмоциональный человек, все принимаю близко к сердцу, часто переживаю за свое здоровье. Несколько недель подряд было много стрессовых ситуаций. С которыми я вроде бы справлялась. В праздники сбился режим дня - поздно ложилась и поздно вставала. А в...
Здравствуйте. Амбулаторно врятли откроют больничный, только если пойдете на лечение в дневной или круглосуточный стационар. Поэтому делаете следующее покупаете Сироп Валемидин плюс и принимаете по 4 мл 2 раза в день-14 дней. 1 доза утро или обед и 1 доза пере сном вечером. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Если не справитесь тогда обратитесь к психотерапевту для назначения психотропных препаратов и проведения психотерапии.
Панические атаки и бессонница
3 ответаздравствуйте! уже месяц страдаю от бессонницы, тревожности и панических атак (музыкант - чаще всего на выступлениях стал ловить последние). для сна пробовал Донормил, но даже 1-1,5 таблетки никакого эффекта не произвели, когда накатывает ПА - пытаюсь дышать правильно, но...
Добрый вечер, Денис! Препараты хорошо работают вместе с поведенческой психотерапией. Если только медикаментозно поддерживать себя, эффект будет временный. Поэтому важно разобраться с причинами панических атак, что их запускает и научить свой организм новым адаптивным реакциям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста можно ли сочетать эсциталопрам 10 мг 1/д и для сна тералиджен одну таблетку перед сном? Атаракс не подошёл для прикрытия, не усыпляет. Есть в наличии тритикко, но не хотелось бы его применять много побочных эффектов в инструкции
Здравствуйте. Да, добавьте тералиджен 5 мг на ночь( при необходимости можно увеличить дозировку до 20 мг.). С эсциталопрамом препарат сочетаем. С уважением.
Бессонница и панические атаки
15 ответовЗдравствуйте! Много лет страдаю тревожно-паническим расстройством с различными соматическими проявлениями. В среду 20.12.2023 тест на беременность положительный, 21.12.2023 на узи беременность подтвердилась 5 недель 1 день. Со среды не могу нормально спать. Каждый раз, когда...
Здравствуйте, это не проявления патологии плода, а проявлений ваших ПА. Необходима консультация психотерапевта. Сейчас можно принимать препараты магния курсами. Также таки проявления могут быть при гормональном дисбалансе. Гормоны ТТГ, Т3, Т4, АТ-ТПО проверьте, во время беременности часто нарушается их баланс. С лечащим врачом обсудите назначение грандаксина, формально он разрешен на вашем сроке беременности, более серьезные препараты противопоказаны. Панические атаки никак не влияют на формирование ребёнка. Поэтому у Вас всё шансы выносить и родить здорового ребёнка. А при беременности очень хорошо помогает справляться с паническими атакам психотерапия (групповая или индивидуальная).
Здравствуйте, уже около 2х дет у меня ПА, периодами ,повышение давления и т .д . Но с начала декабря я вообще перестала спать ,засыпаю в 4-5 просыпаюсь в 7 (маленькие дети) . Ужасно болит голова ,нащупала под челюстью какую-то шишку , давление днём в норме ,вечером 130/140 на...
Здравствуйте. Артериальное давление может повышаться при панических атаках, как самостоятельном, изолированном расстройстве, но проверьте на всякий случай гормоны ттг и т4 свободный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница и панические атаки
30 ответовЗдравствуйте. Можно проконсультироваться по моему здоровью? Я 2 месяца назад родила. У меня появились проблемы со здоровьем: бессоница на протяжении 2ух месяцев. Головокружение, слабость, депрессия. Я заснуть вообще не могу ночью никак. Мозг перевозбужден и не может...
Здравствуйте! Прикрепите,пожалуйста, последние анализы к вопросу ( гормоны щитовидной железы, уровень железа, общий анализ крови). Вы на ГВ? Как давно пьёте тирозол и в каких дозировках? Диффузный токсический зоб подтверждён? ;( сдавали Антитела к рецепторам ТТГ? Узи щитовидной железы? Сцинтиграфия щитовидной железы? Какой сейчас уровень ТТГ?)
Здравствуйте! Я не знаю как быть в данной ситуации, но я уже устала бегать по врачам. Начну с того, что у меня в последние 3 года непонятная тревожность, иногда бывает отдаленной, а иногда - переходя в паническую атаку. Вроде и н думаю ни о чем, ничего такого не...
Здравствуйте!Судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство. Тревога и все ее соматические проявления(без наличия серьезной органической патологии) возникает в результате сильного длительного напряжения.Происходит истощение нервной системы и организм переключает Ваше внимание на симптомы с решения причины ,которая привела к тревожности. Вспомните,что происходило за 3-6 мес до появления тревожности.Как изменился Ваш контекст жизни? Также рекомендую отличную книгу Артём Барышев"Эмоциональный шторм". Там Вы найдёте много полезной информации по Вашему состоянию. Конечно очень важна психотерапия,но если нет материальной возможности,попробуйте пока изучить книгу и выполнять рекомендации которые там изложены.
Здравствуйте. Обращался с этим вопросом уже. Сделал дополнительные исследования, что просили. Напомню, что месяца три, после сотрясения и перенесенного вирусного заболевания, начались периодические боли в области сердца и панические атаки с изменением ритма сердца. Могу ли я...
Проба с нагрузкой - норма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вот уже продолжительно время , с перерывами, страдаю чем-то похожим на панические атаки . Это происходит всегда ночью, как только я начинаю впадать в сон, как тут же просыпаюсь со страхом, от того, что я сейчас задохнусь. Начинает сильно биться сердце, мандраж,...
Доьрый день, такое состояние называется-сонный паралич, чаще всего он возникает при засыпании в положении лежа.Попробуйте засыпать на боку. Если все же ощущение страха и паники не пройдет, стоит обратиться на прием к психотерапевту. Крепкого вам здоровья💐🫶🏻