Результаты поиска по запросу: глазная тема

Question 1

Отек слизистой носа

16 ответов

Здравствуйте, подскажите пожалуйста с планом обследования я не знаю что уде далать. такая ситуация. У ребенка 2 года(4.12 исполнилось) с начала сентября начался отек носа, были в другом городе дня 3, потом ездили в село , все было одинаково.Сопли были только при промывании...

Посмотреть все ответы

Валерия Корнеева · Answer

Здравствуйте Пищевая аллергия обычно никаким образом не влияет на подобное состояние, только респираторные аллергены. повышенный IgE не является показателем отсутствия или наличия аллергии. Обычно этот показатель оценивают перед биологической терапией для определения дозировки препарата. То есть в рамках первичной диагностики этот показатель не дает никакой диагностической информации, не влияет на выбор лечения. В риноцитограмме оценивают количество эозинофилов с целью первичной диагностики аллергической реакции, но и этот показатель может быть в пределах референса Для диагностики аллергической реакции проводят определение уровня специфических IgE. Например, https://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/2549/6581/ Дезринит и ему подобные препараты обычно применяются длительно, у них накопительный эффект, если на фоне дезринита в течение месяца не отмечается эффекта, то его меняют на препарат с другим действующим веществом, это авамис по 1 дозе 1 раз в день 1-3 месяца, после промывания носа на чистые слизистые. В случае выявления аллергического воспаления также к приему рекомендуют монтерлукаст 4 мг 1 раз в день 1-3 месяца Риноцитограмма не подкрепилась к вопросу

Question 2

Опасен ли запах канализации в учебном заведении? Как он влияет на здоровье? И можно ли получить от него отправление?

3 ответа

С 27 февраля в коридорах нашего Омского колледжа культуры и искусства стоит ужаснейший запах из канализации. Он очень едкий, резкий и дышать практически невозможно. Преподаватели закрывают двери кабинетов, проветривают, но даже это особо не спасает от проникновения запаха в...

Посмотреть все ответы

Алексей Бондарюк · Answer

Здравствуйте. Все описанное вами верно, остаётся только поднимать этот вопрос перед управляющей компанией, обслуживающий данный объект

Question 3

Семейные отношения.Чувство вины.

34 ответа

Добрый день. Мне 50 лет,но выгляжу значительно моложе. Имею взрослого сына 25 лет от первых отношений. 6 лет назад я вышла замуж за своего коллегу, ему в данный момент 47 лет. У него первый брак (ему было не до серьезных отношений,так как он выплачивал долги своей...

Посмотреть все ответы

Ольга Бешляга · Answer

Ирина, здравствуйте! Вы живете с любимым человеком, который так же ценит и любит Вас) да, сложилась ситуация. когда вы уже не можете повлиять- это физиология и тут нет никакой Вашей вины. И муж взрослый человек, который так же в состоянии принимать решения и выбирать свою жизнь - если он решает быть с вами - он точно знает про то, что не может быть от вас детей- это его выбор. И да, какое то время ему возможно и требуется, чтобы прожить это и принять ситуацию. Что можете вы- это поговорить с ним начистоту- Вы уже это и делали, но скорее всего сами недостаточно приняли ситуацию такой какая есть - отсюда Ваши внутренние переживания. Поговорите с ним как важен ваш брак, как вы его любите и точно видите что между вами есть напряжение. Что Вы готовы его поддержать в любом решении(если это так). Что молчание для вас очень то же тяжело и что возможно вы не проговорили все варианты. Что он думает по этому вопросу, как думает можно решить ситуацию? Что может помочь ему справиться с его состоянием- как Вы можете ему в этом помочь? Может у него есть свои идеи и по поводу детей- может он видит варианты, которые еще вами не проиграны- может стоит сходить вместе к врачам и получить консультацию- есть ли вообще какая то вероятность рождения ребенка(медицина сейчас творит чудеса). Может другие варианты- не буду описывать о чем можно подумать - тут надо говорить с Вашим мужем - что видит он- как бы он сейчас хотел попробовать решить ситуацию? И быть в такой период максимально открытыми и поддерживающими друг с другом. То что муж сейчас немного отстранился- это объяснимо- мужчины всегда проживают свои волнения внутри и им просто необходимо на время "уйти в берлогу". Но Вы проявляйте свое участие и заботу по поводу его состояния- говорите про то что может улучшить сейчас ситуацию и вдохнуть опять тепло и близость в отношения. так как потеря ожиданий(мечты) это то же потеря и стресс и проживается не быстро, в этом нужна поддержка. Может вы сами договоритесь, найдете решения. Но точно не мучайте себя и не накапливайте тревогу внутри- делитесь с супругом и вместе решайте ситуацию.

Question 4

Жених не рассказывает про конфликты с друзьями

2 ответа

Жених, с которым, как мне казалось, было безграничное доверие, отказывается рассказывать о давнем конфликте с лучшим другом, который был ему фактически братом, из-за которого они год не общались. Это я еще заметила на начальных этапах нашего общения, когда тема зашла о его...

Посмотреть все ответы

Наталья Пылаева · Answer

Добрый день, Александра! У каждого может быть своё личное пространство, ведь эти отношения касаются его и друга, и жениху принимать решение дружить или нет. Вы хотите, чтобы он Вам 100% доверял, но у каждого есть своё личное. Тем более он мужчина и ему может быть не просто проявлять эмоции, и рассказывать, что было между ним и другом.

Question 5

Отношения с руководителем

7 ответов

Здравствуйте! Мне 26 лет, работаю уже 7 на госслужбе и на последнем месте работы уже 5 год. На протяжении всех без исключения 5 лет работы здесь имею постоянные разного рода проблемы с моим непосредственным руководителем, работаю ее личным помощником. То в отпуск не...

Посмотреть все ответы

Наталья Семочкина · Answer

Добрый день. Все нам в жизни даётся для урока и роста личности. Данная ситуация так же дана вам для того, чтобы вы смогли стать лучше, сильнее и увереннее. Научившись видеть свои границы, вы сможете их красиво выдерживать и отстаивать. Все сотрудники следуют трудовому кодексу и вы имеете право как на отпуск, так и на нормальный больничный, где вы сможете вылечиться и восстановиться. Руководитель не имеет право повышать на вас голос и требовать сверх того, что указанно в Российском законодательстве. Если вы с ней работаете уже 5 лет, значит ваша работа ее устраивает более чем. Ее поведение говорит о том, что она ощущает вашу власть над вами, вашу доброту души и этим пользуется. Ваша задача сделать границы более жёсткими и научиться уважать себя, свои права и считать нормой их выполнение. Терпеть неуважение, оскорбление и пренебрежение нельзя. Может как вариант, есть возможность вам перейти в другой отдел или к другому руководителю?

Question 6

Гемангиома печени - то есть, то нет - разные результаты УЗИ каждый раз

4 ответа

В ноябре 2023 года делал УЗИ - на ней узи-диагност №1 увидела гемангиому - 7х7х5 мм с ровными четкими контурами. В проекции 3 сегмента печени образование повышенной эхогенности, округлой формы. В марте 2024 года делал УЗИ у другого диагноста №2 - он не увидел вообще ничего...

Посмотреть все ответы

Елизавета Тиунова · Answer

Здравствуйте, на представленной эхограмме имеет место участок повышенной эхогенности, маленького размера. Здесь нет ничего удивительного, что один врач расценил его как гемангиому, другой мог не увидеть или расценить как изменённую паренхиму. В целом образование будь то гемангиома, или участок жировой инфильтрации клинического значения не несет. Если кт было выполнено с контрастом и по нему очаговых образований подобных гемангиоме выявлено не было значит гемангиомы нет, и этот участок в печени это участок повышенной эхогенности, что также никак не влияет на жизнь и здоровье.

Question 7

Когда парень просит сделать минет, или подрочить, возникает нежелание

1 ответ

Если минет во время секса, под возбуждением я не против, даже приятно это делать, но если он просит это сделать просто в течение дня, то в процессе нету удовольствия, это воспринимается как неприятное обязательство. Это не происходит слишком часто и в основном во время...

Посмотреть все ответы

Дмитрий Клищенко · Answer

Доброго времени суток. В таких ситуациях это всегда компромиссы. Я так понимаю такие просьбы со стороны партнера происходят во время месячных. Так почему-бы не предложить Вашему партнеру так-же поучаствовать в этом процессе. Например сделать Вам приятный массаж, и таким образом Вы получите расслабление и возможно возбудитесь?

Question 8

Зрение в армии.

15 ответов

За несколько месяцев службы в армии упало зрение. В очках, в которых я на "гражданке" видел все хорошо в даль, стало очень тяжело разглядывать объекты на расстоянии 4-5 метров. Самая большое значение Миопии -5,25 дптр с сложным миопическим астигматизмом -0,5 дптр на данный...

Посмотреть все ответы

Иван Евсеев · Answer

здравствуйте по предоставленным данным у вас получится категория Б3, годен с ограничениями. чтобы получить категорию В не годен, миопия должна быть больше -6,25 дптр. Данные авторефрактометрии это не точные показатели. Нет никакого документа, обязывающего врача-офтальмолога складывать значения сферы и циллиндра. для этого вам надо сделать скиаскопию на фоне широкого зрачка и предоставить данные. а по поводу первого вопроса ирифрин особо влияния на рефракцию не оказывает, это капли для расширения зрачка

Question 9

Проблемы поскоитального цистита в менопаузу

24 ответа

Здравствуйте! Достигнув определенного возраста (мне 56), я поняла, что вопросы секса в менопаузу и связанные с этим проблемы тема для многих врачей малоизученная, а может она настолько не разрешимая, что ей предпочитают не заниматься вовсе. Пишу сюда, на самом деле, мало на...

Посмотреть все ответы

Елена Карпачева · Answer

Екатерина здравствуйте! Действительно,эстрогены необходимы для поддержания здоровья слизистых оболочек не только влагалища, но и уретры и мочевого пузыря. При его недостатке слизистая становится тонкой, сухой, менее эластичной и теряет свои защитные свойства Возможные проблемы при их снижении Атрофия уретры и мочевого пузыря (урогенитальный синдром менопаузы): Слизистая легко травмируется, становится «проницаемой» для бактерий, которые в норме живут вокруг , E. coli, Enterococcus faecalis и другие условно патогенные микроорганизмы Во время активного полового акта происходит микроповреждение уретры, близость влагалища где присутствует кишечная флора. Это прямой путь для бактерий через микротрещины Применение Овестина местно является основой лечения. Но важно его применение не только во влагалище, но и на область уретры Филлер гиалуронки и инстилляции логичная попытка создать физический барьер и улучшить состояние слизистой ,но без восстановления гормональнального гомеостаза эффект может быть временным При таких симптомах и активной половой жизни стандартная схема 2 раза возможно недостаточна Иногда требуется ежедневное применение на протяжении нескольких недель для достижения стабильного эффекта, а затем переход на поддерживающий режим Крем нужно наносить не только во влагалище, но и вокруг и немного внутрь уретры Если при обследовании в бак посеве мочи сохраняется кишечная палочка в умеренных или повышенных титрах, возможна схема при которой Фосфомицин принимается по схеме при рецидивах цистита В какой дозировке применяете Эстрожель? Не беспокоят ли приливы? Хороший ли сон ? Эстрожель это трансдермальный эстроген, он хорошо курирует общие симптомов, но для местных урогенитальных проблем иногда требуется более интенсивная местная терапия. Возможно,уровень эстрогена еще недостаточен для полноценного восстановления слизистой Обсудите с лечащим врачом возможное усиление местной гормональной терапии

Question 10

Страх атаки бпла, ракетной опасности, как бороться с паникой?...

13 ответов

У нас в городе в последнее время все чаще и чаще прилетают беспилотники... По ночам слышны взрывы, крайние разы были серьезные повреждения - дважды попали в многоэтажки, повредили линии электропередач, и мы много часов остались без света. На днях прилетело в дом через...

Посмотреть все ответы

Кристина Аникеева · Answer

Мария, доброй ночи! Понимаю вашу тревогу, примите мою поддержку! Ваше состояние, жто нормальная реакция живого человека на страшные и пугающие обстоятельства. Пока муж в рейсе, на вас двойная нагрузка, вы и мама, и единственный защитник для деток, поэтому ваша психика включила редим бдительности на максимум. Так, Мария, долго не протянуть, поэтому первично необходимо убрать иллюзию контроля. Когда вы мониторите радары и каналы, вам кажется, что вы у вас все под контролем, но на самом деле вы истощаете свою нервную систему. Если вы будете знать, что в области летит дрон, это вам не поможет его сбить силой мысли, но! Это знание ворует ваши силы, которые нужны вашим деткам. Понимаю, что сложно, но старайтесь не читать все новости подряд, пусть у вас будет одно приложение для оповещения о тревоге, в котором вы точно ничего не пропустите. Когда, Мария, накрывает паника, возвращайте себя в тело (старайтесь почувствуйте стопами пол, сильно сожмите и разожмите кулаки, вдохните, и медленно выдохните). Можно проконсультироваться с псизотеоаревтом на счет препаратов, тк есть совместимые с гв. Дома старайтесь экономить свою энергию (только необходимое, уход за детьми, готовка на 2-3дня, уборка по необходимости, доставка и тд), тк вы сейчас батарейка для своих деток, и этой батарейке нельзя сесть. И последнее, Мария, скажу из опыта знакомой, которая живет в зоне повышенной опасности, и также, как и вы, находилась в постоянном страхе, она нашла выход (и это не сумасшествие, она хотя бы стала спать), она с дочкой спит в коридоре.

Question 11

Отек слизистой носа

16 ответов

Здравствуйте, подскажите пожалуйста с планом обследования я не знаю что уде далать. такая ситуация. У ребенка 2 года(4.12 исполнилось) с начала сентября начался отек носа, были в другом городе дня 3, потом ездили в село , все было одинаково.Сопли были только при промывании...

Посмотреть все ответы

Валерия Корнеева · Answer

Здравствуйте Пищевая аллергия обычно никаким образом не влияет на подобное состояние, только респираторные аллергены. повышенный IgE не является показателем отсутствия или наличия аллергии. Обычно этот показатель оценивают перед биологической терапией для определения дозировки препарата. То есть в рамках первичной диагностики этот показатель не дает никакой диагностической информации, не влияет на выбор лечения. В риноцитограмме оценивают количество эозинофилов с целью первичной диагностики аллергической реакции, но и этот показатель может быть в пределах референса Для диагностики аллергической реакции проводят определение уровня специфических IgE. Например, https://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/2549/6581/ Дезринит и ему подобные препараты обычно применяются длительно, у них накопительный эффект, если на фоне дезринита в течение месяца не отмечается эффекта, то его меняют на препарат с другим действующим веществом, это авамис по 1 дозе 1 раз в день 1-3 месяца, после промывания носа на чистые слизистые. В случае выявления аллергического воспаления также к приему рекомендуют монтерлукаст 4 мг 1 раз в день 1-3 месяца Риноцитограмма не подкрепилась к вопросу

Question 12

Опасен ли запах канализации в учебном заведении? Как он влияет на здоровье? И можно ли получить от него отправление?

3 ответа

С 27 февраля в коридорах нашего Омского колледжа культуры и искусства стоит ужаснейший запах из канализации. Он очень едкий, резкий и дышать практически невозможно. Преподаватели закрывают двери кабинетов, проветривают, но даже это особо не спасает от проникновения запаха в...

Посмотреть все ответы

Алексей Бондарюк · Answer

Здравствуйте. Все описанное вами верно, остаётся только поднимать этот вопрос перед управляющей компанией, обслуживающий данный объект

Question 13

Семейные отношения.Чувство вины.

34 ответа

Добрый день. Мне 50 лет,но выгляжу значительно моложе. Имею взрослого сына 25 лет от первых отношений. 6 лет назад я вышла замуж за своего коллегу, ему в данный момент 47 лет. У него первый брак (ему было не до серьезных отношений,так как он выплачивал долги своей...

Посмотреть все ответы

Ольга Бешляга · Answer

Ирина, здравствуйте! Вы живете с любимым человеком, который так же ценит и любит Вас) да, сложилась ситуация. когда вы уже не можете повлиять- это физиология и тут нет никакой Вашей вины. И муж взрослый человек, который так же в состоянии принимать решения и выбирать свою жизнь - если он решает быть с вами - он точно знает про то, что не может быть от вас детей- это его выбор. И да, какое то время ему возможно и требуется, чтобы прожить это и принять ситуацию. Что можете вы- это поговорить с ним начистоту- Вы уже это и делали, но скорее всего сами недостаточно приняли ситуацию такой какая есть - отсюда Ваши внутренние переживания. Поговорите с ним как важен ваш брак, как вы его любите и точно видите что между вами есть напряжение. Что Вы готовы его поддержать в любом решении(если это так). Что молчание для вас очень то же тяжело и что возможно вы не проговорили все варианты. Что он думает по этому вопросу, как думает можно решить ситуацию? Что может помочь ему справиться с его состоянием- как Вы можете ему в этом помочь? Может у него есть свои идеи и по поводу детей- может он видит варианты, которые еще вами не проиграны- может стоит сходить вместе к врачам и получить консультацию- есть ли вообще какая то вероятность рождения ребенка(медицина сейчас творит чудеса). Может другие варианты- не буду описывать о чем можно подумать - тут надо говорить с Вашим мужем - что видит он- как бы он сейчас хотел попробовать решить ситуацию? И быть в такой период максимально открытыми и поддерживающими друг с другом. То что муж сейчас немного отстранился- это объяснимо- мужчины всегда проживают свои волнения внутри и им просто необходимо на время "уйти в берлогу". Но Вы проявляйте свое участие и заботу по поводу его состояния- говорите про то что может улучшить сейчас ситуацию и вдохнуть опять тепло и близость в отношения. так как потеря ожиданий(мечты) это то же потеря и стресс и проживается не быстро, в этом нужна поддержка. Может вы сами договоритесь, найдете решения. Но точно не мучайте себя и не накапливайте тревогу внутри- делитесь с супругом и вместе решайте ситуацию.

Question 14

Жених не рассказывает про конфликты с друзьями

2 ответа

Жених, с которым, как мне казалось, было безграничное доверие, отказывается рассказывать о давнем конфликте с лучшим другом, который был ему фактически братом, из-за которого они год не общались. Это я еще заметила на начальных этапах нашего общения, когда тема зашла о его...

Посмотреть все ответы

Наталья Пылаева · Answer

Добрый день, Александра! У каждого может быть своё личное пространство, ведь эти отношения касаются его и друга, и жениху принимать решение дружить или нет. Вы хотите, чтобы он Вам 100% доверял, но у каждого есть своё личное. Тем более он мужчина и ему может быть не просто проявлять эмоции, и рассказывать, что было между ним и другом.

Question 15

Отношения с руководителем

7 ответов

Здравствуйте! Мне 26 лет, работаю уже 7 на госслужбе и на последнем месте работы уже 5 год. На протяжении всех без исключения 5 лет работы здесь имею постоянные разного рода проблемы с моим непосредственным руководителем, работаю ее личным помощником. То в отпуск не...

Посмотреть все ответы

Наталья Семочкина · Answer

Добрый день. Все нам в жизни даётся для урока и роста личности. Данная ситуация так же дана вам для того, чтобы вы смогли стать лучше, сильнее и увереннее. Научившись видеть свои границы, вы сможете их красиво выдерживать и отстаивать. Все сотрудники следуют трудовому кодексу и вы имеете право как на отпуск, так и на нормальный больничный, где вы сможете вылечиться и восстановиться. Руководитель не имеет право повышать на вас голос и требовать сверх того, что указанно в Российском законодательстве. Если вы с ней работаете уже 5 лет, значит ваша работа ее устраивает более чем. Ее поведение говорит о том, что она ощущает вашу власть над вами, вашу доброту души и этим пользуется. Ваша задача сделать границы более жёсткими и научиться уважать себя, свои права и считать нормой их выполнение. Терпеть неуважение, оскорбление и пренебрежение нельзя. Может как вариант, есть возможность вам перейти в другой отдел или к другому руководителю?

Question 16

Гемангиома печени - то есть, то нет - разные результаты УЗИ каждый раз

4 ответа

В ноябре 2023 года делал УЗИ - на ней узи-диагност №1 увидела гемангиому - 7х7х5 мм с ровными четкими контурами. В проекции 3 сегмента печени образование повышенной эхогенности, округлой формы. В марте 2024 года делал УЗИ у другого диагноста №2 - он не увидел вообще ничего...

Посмотреть все ответы

Елизавета Тиунова · Answer

Здравствуйте, на представленной эхограмме имеет место участок повышенной эхогенности, маленького размера. Здесь нет ничего удивительного, что один врач расценил его как гемангиому, другой мог не увидеть или расценить как изменённую паренхиму. В целом образование будь то гемангиома, или участок жировой инфильтрации клинического значения не несет. Если кт было выполнено с контрастом и по нему очаговых образований подобных гемангиоме выявлено не было значит гемангиомы нет, и этот участок в печени это участок повышенной эхогенности, что также никак не влияет на жизнь и здоровье.

Question 17

Когда парень просит сделать минет, или подрочить, возникает нежелание

1 ответ

Если минет во время секса, под возбуждением я не против, даже приятно это делать, но если он просит это сделать просто в течение дня, то в процессе нету удовольствия, это воспринимается как неприятное обязательство. Это не происходит слишком часто и в основном во время...

Посмотреть все ответы

Дмитрий Клищенко · Answer

Доброго времени суток. В таких ситуациях это всегда компромиссы. Я так понимаю такие просьбы со стороны партнера происходят во время месячных. Так почему-бы не предложить Вашему партнеру так-же поучаствовать в этом процессе. Например сделать Вам приятный массаж, и таким образом Вы получите расслабление и возможно возбудитесь?

Question 18

Зрение в армии.

15 ответов

За несколько месяцев службы в армии упало зрение. В очках, в которых я на "гражданке" видел все хорошо в даль, стало очень тяжело разглядывать объекты на расстоянии 4-5 метров. Самая большое значение Миопии -5,25 дптр с сложным миопическим астигматизмом -0,5 дптр на данный...

Посмотреть все ответы

Иван Евсеев · Answer

здравствуйте по предоставленным данным у вас получится категория Б3, годен с ограничениями. чтобы получить категорию В не годен, миопия должна быть больше -6,25 дптр. Данные авторефрактометрии это не точные показатели. Нет никакого документа, обязывающего врача-офтальмолога складывать значения сферы и циллиндра. для этого вам надо сделать скиаскопию на фоне широкого зрачка и предоставить данные. а по поводу первого вопроса ирифрин особо влияния на рефракцию не оказывает, это капли для расширения зрачка

Question 19

Проблемы поскоитального цистита в менопаузу

24 ответа

Здравствуйте! Достигнув определенного возраста (мне 56), я поняла, что вопросы секса в менопаузу и связанные с этим проблемы тема для многих врачей малоизученная, а может она настолько не разрешимая, что ей предпочитают не заниматься вовсе. Пишу сюда, на самом деле, мало на...

Посмотреть все ответы

Елена Карпачева · Answer

Екатерина здравствуйте! Действительно,эстрогены необходимы для поддержания здоровья слизистых оболочек не только влагалища, но и уретры и мочевого пузыря. При его недостатке слизистая становится тонкой, сухой, менее эластичной и теряет свои защитные свойства Возможные проблемы при их снижении Атрофия уретры и мочевого пузыря (урогенитальный синдром менопаузы): Слизистая легко травмируется, становится «проницаемой» для бактерий, которые в норме живут вокруг , E. coli, Enterococcus faecalis и другие условно патогенные микроорганизмы Во время активного полового акта происходит микроповреждение уретры, близость влагалища где присутствует кишечная флора. Это прямой путь для бактерий через микротрещины Применение Овестина местно является основой лечения. Но важно его применение не только во влагалище, но и на область уретры Филлер гиалуронки и инстилляции логичная попытка создать физический барьер и улучшить состояние слизистой ,но без восстановления гормональнального гомеостаза эффект может быть временным При таких симптомах и активной половой жизни стандартная схема 2 раза возможно недостаточна Иногда требуется ежедневное применение на протяжении нескольких недель для достижения стабильного эффекта, а затем переход на поддерживающий режим Крем нужно наносить не только во влагалище, но и вокруг и немного внутрь уретры Если при обследовании в бак посеве мочи сохраняется кишечная палочка в умеренных или повышенных титрах, возможна схема при которой Фосфомицин принимается по схеме при рецидивах цистита В какой дозировке применяете Эстрожель? Не беспокоят ли приливы? Хороший ли сон ? Эстрожель это трансдермальный эстроген, он хорошо курирует общие симптомов, но для местных урогенитальных проблем иногда требуется более интенсивная местная терапия. Возможно,уровень эстрогена еще недостаточен для полноценного восстановления слизистой Обсудите с лечащим врачом возможное усиление местной гормональной терапии

Question 20

Страх атаки бпла, ракетной опасности, как бороться с паникой?...

13 ответов

У нас в городе в последнее время все чаще и чаще прилетают беспилотники... По ночам слышны взрывы, крайние разы были серьезные повреждения - дважды попали в многоэтажки, повредили линии электропередач, и мы много часов остались без света. На днях прилетело в дом через...

Посмотреть все ответы

Кристина Аникеева · Answer

Мария, доброй ночи! Понимаю вашу тревогу, примите мою поддержку! Ваше состояние, жто нормальная реакция живого человека на страшные и пугающие обстоятельства. Пока муж в рейсе, на вас двойная нагрузка, вы и мама, и единственный защитник для деток, поэтому ваша психика включила редим бдительности на максимум. Так, Мария, долго не протянуть, поэтому первично необходимо убрать иллюзию контроля. Когда вы мониторите радары и каналы, вам кажется, что вы у вас все под контролем, но на самом деле вы истощаете свою нервную систему. Если вы будете знать, что в области летит дрон, это вам не поможет его сбить силой мысли, но! Это знание ворует ваши силы, которые нужны вашим деткам. Понимаю, что сложно, но старайтесь не читать все новости подряд, пусть у вас будет одно приложение для оповещения о тревоге, в котором вы точно ничего не пропустите. Когда, Мария, накрывает паника, возвращайте себя в тело (старайтесь почувствуйте стопами пол, сильно сожмите и разожмите кулаки, вдохните, и медленно выдохните). Можно проконсультироваться с псизотеоаревтом на счет препаратов, тк есть совместимые с гв. Дома старайтесь экономить свою энергию (только необходимое, уход за детьми, готовка на 2-3дня, уборка по необходимости, доставка и тд), тк вы сейчас батарейка для своих деток, и этой батарейке нельзя сесть. И последнее, Мария, скажу из опыта знакомой, которая живет в зоне повышенной опасности, и также, как и вы, находилась в постоянном страхе, она нашла выход (и это не сумасшествие, она хотя бы стала спать), она с дочкой спит в коридоре.

Результаты поиска по запросу: глазная тема

Вопросы по специальностям