Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,уже несколько лет я нахожусь в депрессии,но недавно начала сомневаться,возможно кроме тревожного расстройства и депрессии и у меня есть и прл.Как я могу наверняка это понять?
Здравствуйте. Есть только один способ это понять - обратиться к психиатру, пройти обследование, обязательным компонентом которого будет экспериментально-психологическое обследование (его проводит клинический психолог). Самостоятельно диагноз ставить не нужно, это очень сложная задача. Вы обращались к врачу?
Под вечер или ночью - онемение кистей рук, тремор по всему телу, тревога в течении 20-30 минут, за месяц повторялось 5 раз, бывает учащенное сердцебиение, головокружение. Невролог и психиатр посоветовали сдать кровь на гормоны. Могут ли быть связаны такие состояния с...
Здравствуйте Гормоны щитовидной железы согтветствуют норме. Железа хорошо функционирует Ферритин в пределах нормы, что исключает наличие железодефицита Витамин Д снижен. Восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю) Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе) Причина состояния не в этих показателях Чаще всего подобные симптомы связывают с паническими атаками. В этом случае рекомендуют проконсультироваться с психотерапевтом
Здравствуйте! Начала принимать Феварин + атаракс. Отвратительно себя чувствую, тревога не покидает ни на секунду. Есть подозрения, что атаракс мне не подходит. Принимаю его 1/4 утром, 1/4 днем, 1/2 на ночь. Пью Феварин 50мг уже 7 дней (два дня делала откат до 25мг по совету...
Фенибут очень специфический препарат,он может как успокаивать,так и наоборот возбуждать,так как он является ноотропом с противотревожным эффектом.Вы можете попробовать,то что оптимально для вас с наименьших дозировок,вы сразу почувствуете как он работает в какую сторону. Прием атаракса 3 раза в день допустим,максимальная дозировка в вашем случае не превышена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасная тревога и страх смерти
8 ответовдобрый день уже не раз сюда писала, но все еще не могу найти ответа на свою тревогу🫠 у меня с мая начались панические атаки, они у меня были всегда, сколько себя помню, но вот в мае начались очень сильные, появилась фоновая тревога, давление скакало, плохо очень было, все...
Здравствуйте. Так как ваш вопрос касается вегетативной нервной системы, рекомендуется переадресовать его психотерапевтам 🙏🏻 Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом» через сайт( изменение раздела возможно первые 6 часов после публикации)
Добрый день! Постараюсь более подробно описать проблему. Всё началось с повышения давления вплоть до 180/110 частыми скачками после застолья на следующий день. При этом напирает сразу сильная тревога, страх, что умираю уже, как будто раздувается голова и чувство сильного...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Либо в физиоботе ( программы 171-174) Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия Эффект ожидать через 3-4 недели. При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин )
Почему вернулась тревога?
6 ответов04.11.23 я начала принимать Золофт, где-то в середине марта этого года вышла на дозировку 200 мг. Дополнительно на ночь пью Сероквель в дозировке 25 мг. Схема лечения меня вполне устраивала, но в последние дни происходит что-то странное: где-то с субботы я стала хуже спать,...
Здравствуйте. Если состояние у Вас неустойчивое, то здесь надо обсудить со своим доктором повышение дозы Золофта. Может быть появилась толерантность к золофту, может быть изначально доза недостаточная у Вас еще была.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и тревога
33 ответаЗдравствуйте! Уже около 6 месяцев мучаюсь тревогой и депрессией. Все началось со скачков давления, головокружения, высокого пульса до 130. Прошла много обследований, анализы. Понижен ферритин, атеросклероз сонных артерий. Назначили лечение, пью ферлатум фол, розувастатин 10...
Здравствуйте Миртазапин нашначают при тревоге. Он улучшает сон , если есть нарушения. Есши не походят сиозс. То пробуют миртазапин. Но может повысить вес Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Победи депрессию, прежде чем она победит тебя» Роберта Лихи.; «Терапия настроения» Дэвида Бернса. ; «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии» Эдварда Уоткинса. ;Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела. В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия).
Беременность, сертралин, тревога
20 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! У меня 28 недель беременности, беременность протекает в норме. Никаких отклонений нет. Я страдаю депрессивным и тревожным расстройством. Это проявляется в подавленном настроении, нет желания вставать с кровати и что-то делать, избегаю людей...
Здравствуйте. У вас идет адаптация к препарату в любом случае, если планируете увеличивать то 50 мг 2 недели пропить потом 75 мг. Кроме того не забывайте, что ведущий метод лечения таких состояний это не таблетки, а ПСИХОТЕРАПИЯ. самый эффективный метод!!! Никаких транквилизаторов вам при беременности и вскармливании категорически НЕЛЬЗЯ! Использование дыхательных техник снизит тревогу.Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Берегите себя и малыша??
ГТР и тревога
9 ответовДобрый день уважаемые врачи! Моя проблема заключается в том, что мне поставили диагноз тревожно-депрессивное растройство! Сразу пошёл к врачу, назначили пить триттико, сначала 100мг, затем 150! Плюс пил адаптол, фенибут и пантогам! Сильную тревогу прикрывал атараксом, спустя...
Здравствуйте. Да, все логично. От флюанксола у Вас были побочки, поэтому его отменили. Пантогам - нуу, пусть будет, скажем так для восстановления нервной системы после флюанксола (хотя официально это нигде не прописано и не доказано, иногда практикуется). Тразодон действительно не очень силен в устранении тревоги, назначение золофта здесь тоже логично, только доза не 50 мг, а от 100 и возможно выше (в зависимости от эффекта) и не 6 месяцев, а 12 месяцев от момента улучшения состояния (это важно для того, чтобы избежать рецидив). Тразодон отменять не сразу, а постепенно уменьшать, хотя бы по 1/3 таблетки каждую неделю. В принципе, его (тразодон) можно и оставить вместе с золофтом - будет улучшать сон, корректировать возможные проблемы с либидо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, раздражение, тревога
36 ответовЗдравствуйте. Я уже устала ходить по врачам. Всё началось после рождения второго ребёнка, я впала в депрессию и тревогу , были панические атаки , слабость и всё такое. Это было пару лет назад, мне невролог поставила диагноз ГТР с паническими атаками и депрессией, анализы все...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Назначали ли ранее терапию тревоги и депрессии?