Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витамина д
15 ответовДобрый день, скажите пожалуйста, сдала анализ на витамин д, результат прикрепляю . Хочется восполнить дефицит . Но не знаю что пить сколько и как . Беспокоит постоянная слабость , сонливость , усталость .
Здравствуйте приложите пожалуйста результаты обследования.
Прием Витамина D
9 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в какой дозировке нужно принимать витамин Д? Сдала анализ, у меня оказался умеренный дефицит- 14.1. Еще, скажите, пожалуйста, какой именно витамин D лучше принять?
Здравствуйте. Можете принимать любой препарат витамина Д (аквадетрим, детримакс, или в капсулах с сайта Айхерб, там есть сразу дозировки по 2000 и 5000 и 7000 Ме). Принимать сначала 1 месяц по 7000 Ме в сутки в первой половине дня (так как приём в обед и вечером может вызвать нарушение сна), затем ещё по 2000 Ме длительно до 6 мес
Дефицит б12
31 ответЗдравствуйте посмотрите мои анализы по результатам у меня есть дефицит йода и б12 ? Как то же вы врачи смотрите в соотношении всех остальных анализов ? Ищу причину пятна на языке глоссит как раз может и быть связан с моим дефицитом ! Просто я думала раз б12 повышен дефицита...
Как это он запрещён Вот есть шикарный Prenatal Advantage от Life extension Он как- раз для беременных А инструкции к бадам это всегда будет написано, так как им нет смысла тратить миллионы долларов на это разрешение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит B12
1 ответздравствуйте! у меня анемия, дефицит B12. узнала, т. к. эндокринолог порекомендовала проверить. усталость, сонливость, слабость обычное дело. мясо, рыбу, яйца и молоко в детстве не ела вообще, сейчас стараюсь начинать. можно ли исправить чисто коррекцией диеты? я просто...
Ольга, здравствуйте! К сожалению, диета позволит только поддержать нормальный уровень витамина, а для коррекции дефицита необходимы лекарственные препараты. В идеале нужно проколоть цианокобаламин внутримышечно. Если это неосуществимо, можно пропить месяц таблетки Анкерманн 1 таб/день, но у них меньше эффективность.
Дефицит железа
31 ответЗдравствуйте. Ребенку 4 года. 06.05.2025 сдавали анализ на ферритин, он был 9,9, а так же общий анализ крови. Совместно по этим анализам ребенку поставили латентный дефицит железа. Месяц принимали Мальтофер по 36 капель. Сегодня анализы пересдали. Результаты прикрепляю (там...
Здравствуйте! При лечение анемии легкой степени тяжести рекомендуют приема железа не менее 3 месяцев . Необходимо не просто добиться увеличения гемоглобина ( он воостанавливается раньше ), но и ферритина до значений 40-60. В данном случае по анализам, не смотря на положительную динамику , ферритин не достиг значений , также как и показатели обмена гемоглобина ( MCV, MCH). Преждевременное окончание терапии Черевато вновь падением показателей. Будьте здоровы!
Дефицит витаминов
24 ответаДобрый день! С лета наблюдаю у себя отёки и чёрные круги под глазами и каждым днем все больше и волосы лезут сильно. Месяц сидела на диете стол5 т.к ГЭРБ и до сих пор пью таблетки нексиум пила месяц,сейчас пью фосфалюгкль и хофитол но симптомы ещё имеются отрыжка, отекает...
Здравствуйте, не прикрепились анализы. Дефицит всего. ОАК? Гемоглобин ЕСЛИ в норме, то ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (когда принимаете препарат железа) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты. Частыми причинами железодефицита являются недостаточное употребление красного мяса/субпродуктов (либо же проблемами с усвоением) и обильные менструации. У Вас дефицит витамина Д. Прием вигантола или детримакса по 14 капель (7000МЕ) в обед с приемом пищи, 3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 3 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. В9 - есть в ферретаб комп. Еще дополнительно не нужно. В12 - анкерманн 1 мг утром с приемом железа. Месяц. В12 проконтролировать через месяц после окончания приема анкерманна. Цинк и медь - найти нужно перапарт - где они вместе, в форме пиколината лучше, прием в вечернее время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
9 ответовРебёнку 9 месяцев и 7дней, три недели назад болели ОРВИ температура, кашель, сопли, сделали кровь и обнаружили низкий гемоглобин. Стали принимать Мальтофер в дозировке 10 капель раз в день, принимает уже 3 недели и все равно гемоглобин низкий. Ребёнок на Гв +прикорм...
Здравствуйте. За 3 недели гемоглобин поднялся на 3 единицы. ОАК сдают не раньше, чем через 1 месяц. Железо пьют не менее 3 месяцев. Скажите вес ребёнка?
Здравствуйте! Сдала анализ на витамин Д 25-OH. Результат 23 нг/мл. В какой дозировке можно принимать витамин Д3, что восполнить недостаток? Купила витамин д3 в таблетках 500МЕ. По таблице до нормы в 40 нг/мл нужна дозировка 4000МЕ, это 8 таблеток в день?
Здравствуйте. Не 8, а 10. Для восполнения дефицита надо 5000 МЕ/сут в течение 1 месяца. Затем пересдайте анализ
У ребенка слоятся ногти на ногах
4 ответаМесяца два назад заметила, что у ребенка начали слоиться ногти на ногах. На ручках все нормально. Не все ногти слоятся. Только несколько. Если описать, то это пластинка желтоватого оттенка небольшого размера покрывает сверху ноготок. Препараты, кроме витамина Д3 не...
Здравствуйте. Рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин и железо для исключения железодефицитной анемии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены результаты анализов
1 ответГод назад я сделала бариатрическую операцию и каждые три месяца я сдаю расширенный список анализов. Вчера сдала анализы и пришёл результат,где алт, аст повышены, дефицит витамина Д ( но я пью вигантол по 25 капель, так как у меня постоянный дефицит витамина) , железо...
Здравствуйте! В каких пределах АЛТ и АСТ? Чаще всего эти показатели повышаются при жировом гепатозе печени, гепатитах. При повышении значений АЛТ и АСТ, рекомендуется выполнение УЗИ органов брюшной полости. Сдача крови на вирусные гепатиты В, С. Железо будет понижено, т.к. у Вас удалена часть желудка и поэтому всасываемость, и усвояемость витаминов будет ниже. Железо необходимо принимать не менее 3 месяцев для формирования стойкого депо ( запасов) в организме. С последующим сдачей крови на ферритин ( отражает запасы железа в организме) Витамин Д рекомендуется принимать в дозировке 7000 МЕ, пока не достигнет оптимальных значений, с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ. Принимать витамин для лучшего усвоения необходимо в утренние часы с приемом жирной пищи ( масло, орехи, авокадо)