Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дорогие доктора! Посоветуйте в сложившейся ситуации. С 2019 г. я страдаю смешанным тревожно-депрессивным расстройством. Оно то уходило, то возвращается. На сегодня беспокоит усиление тревожности перед началом рабочей недели (могу совсем не уснуть ночью, поскольку боюсь...
Пожалуйста. Можно пропить курс ноотропа дополнительно. Пантогам актив 300 мг утро и обед после еды, курсом 2-3 месяца. Может он вам даст эффект в плане повышения сил, снятия апатии.
Кот ласковый, с детства проявлял большую любовь и доверие, не агрессивен, никогда ничем не болел. 3 недели назад взяли из приюта маленькую кошечку, она стерилизована. По анализам чистая и здоровая. Выдержали 12 дней карантина (она была изолирована От кота в другой комнате,...
Стресс может провоцировать появление болезней. Котовского были в латентном периоде. ждать анализы. Возможно есть патологии у вашего кота и на фоне стресса они обострились.
Лучше использовать специальный корм. Калм например он помогает справляться с стрессом. Его можно обоим животным давать.
Здравствуйте. Моей маме 52 года. У нее удалена щитовидка, принимает Л-тироксин. Два месяца назад появились сильные некупируемые головные боли. Обращалась к неврологу. Делали МРТ без контраста. По нему ничего не сказали, кроме опухоли в области (если не ошиблась) турецкого...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Необходимо альтернативное мнение врачей по поводу выписанной схемы лечения.
В августе 22г. я обратилась ко врачу с проблемой дисбаланса гормонов (в августе эстрадиол 352,5, фсг -9,11, лг - 6,89). В 22 году было пару укороченных циклов (обычно 28, укорочение было...
Здравствуйте! 22 февраля у меня произошел перелом левой ноги(большая и малая берцовая) со смещением и оскольчатый! Выписку прилагаю , там все подробно описано. Я не сильна в терминах. Около недели было вытяжение ноги, 3 марта операция. 11 марта выписана из больницы , 17 марта...
сколько нужно ходить с течение дня, я хожу только по необходимости, в туалет и на кухню кушать, достаточно ли этого ?
Норм для ходьбы нет. Это индивидуально. Зависит от веса, общей физ формы, болей и др.
Важно не залёживаться и прохаживаться.
Прошлись, нога отекла, заболела - ложитесь. Часок полежали, отёк и боль ушли - прошлись ещё раз.
И так постоянно. Со временем пробег будет больше и отекать станет меньше. Удачи.
Здравствуйте уважаемые врачи! Проблема следующего характера.Начал заниматся мастурбацией лет с 7 делал это очень часто,3-5 раз в день сначала на свои фантазии.Лет с 15-16 стал смотреть порно и так же мастурбировал по 4 5 раз в день,возбуждение всегда было и желание но эрекция...
Здравствуйте, Алексей. Даже не переживайте, всё восстановится. Потому что причина исключительно психогенная. Она идёт от страха неудачи и её постоянного ожидания.
Как решение можно попробовать просмотр порно при половом акте с девушкой, это снимет напряжение, уберёт мысли о неудаче.
Плюс "признаться" девушке, что с Вами может такое произойти, например: ты такая красивая, я очень переживаю, что у меня что-то не получится или я не смогу доставить тебе удовольствие и т.д. Таким образом Вы тоже снимете напряжение и ослабите контроль.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста,
Нигде не нашла информации.
Сейчас я в декрете, есть дикий недосып.
Завершили ГВ, мне стало можно пить энергетики, я от них оживаю и голова работает, 24/7 я с детьми, без бабушек и нянь и мне нужна эта бодрость, светлая голова и хорошее...
Здравствуйте. Столько принимать энергетиков очень вредно для печени.
Фенибут можно с ним совместно принимать. Но я бы предположила другой метод терапии
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Противотревожные купируют тревогу , а антидепрессанты лечат.
Добрый день, подскажите , пожалуйста, как можно успокоить, привести в норму, расшатанную нервную систему. Сама по себе натура тревожная, ипохондрик. Сюда писала неоднократно. И вот сегодня опять приступ случился. До сих пор страшно. Целый день испытывала чувство тревоги,...
Нужна помощь в планировании режима питания грудного ребёнка (6 месяцев).
Так получилось, что ребёнок сосет грудь днём каждый час. Подскажите, пожалуйста, как можно прийти к какому-то нормальному режиму питания. То что сейчас грудь каждый час, просто нереально меня...
Здравствуйте. Какую смесь даете? Больший объём смеси пробовали давать? 90 мл это мало, она может не наедаться, поэтому требует грудь.
В целом в этом возрасте ребёнок должен съедать около 1000 литра пищи.
Со стулом проблем нет? Мочится достаточно? Срыгивания более 2-3 столовых ложек бывают?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, подскажите, пожалуйста, как действовать, я уже в отчаянии.
В последнее время стало часто прыгать давление на фоне тревоги/страха, стрессов. Не могу понять, что возникает первично - тревога/страх на фоне которого поднимается давление или наоборот. Пример...
Здравствуйте! Если давления повышается на фоне тревоги или панических атак, и снижается оно также самостоятельно, то это не так страшно. Суточное мониторирование можно сделать и посмотреть, но у вас скорее эти скачки связаны с эмоциональным состоянием.
Рекомендую успокоительные, консультацию невролога, психотерапевта.