Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прекратила ГВ и растет вес
4 ответаЗдравствуйте.Мне 35 лет .Рост 166 вес 60.Вторые роды .За беременность набрала 8.5 кг,был ГСД,соблюдала диету. Все быстро скинула. Ребенок был на ГВ-1 год и 1 мес . Завершила ГВ и начал расти вес.При чем ем мало,гуляю пешком,по 12000 тыс шагов в день.Исключила сахар. Сейчас...
Здравствуйте. В первую очередь Вам нужно оценить уровень ТТГ, Т3, Т4 своб, ферритина и глюкозу венозную натощак, уровень витамина Д. Отклонения в этих показателях могут тормозить процесс снижения веса. С результатами нужна будет консультация эндокринолога, при выявлении отклонений. Вес обязательно нормализуется, нужно немного разобраться и помочь организму.
Вес на визанне
8 ответовЗдравствуйте, третий год принимаю визанну, аденомиоз с болями и мне она подошла идеально, кроме одного НО. Я набрала вес.. воды пью достаточно, слежу за Питанием, хожу пешком не менее 10 тыс, занимаюсь спортом (не регулярно конечно) с 21г. Набрала порядка 7-9 кг. Особенно в...
Здравствуйте! Если у вас есть слабость, утомляемость, выпадение волос вы можете сдать кровь на ТТГ (оценка функции ЩЖ), ферритин (запас железа) и витамин Д - при дефиците нужна будет их коррекция, что поможет снизить вес. Можете написать что ели за 2 дня? - для оценки рациона питания.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте. Мне 44 года.На данный момент у меня имеется ожирение. При росте 168, вес- 88(изначальный 92) Мне удалось похудеть на 4 кг. Питание правильное: исключила сладкое, мучное. Всё в разумных количествах. Добавила много овощей. Питьевой режим соблюдаю. Два раза в...
Добрый день В таком случае возможно рассмотреть прием препарата семаглутида для помощи в снижении веса. До начала данной терапии рекомендуется дообследование - кальцитонин, АСТ, АЛТ, креатинин. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес
1 ответЗдравствуйте. В основном я виду малоподвижный образ жизни , за год набрала лишних пять кг , полтора месяца занимаюсь ходьбой на тощак утром по 6-7 тысяч шагов , иногда вечером тоже по 3-4 тысячи .Перестала есть по ночам шоколад перекус семечки на ночь раньше ела каждый день ,...
Здравствуйте. Сколько раз в день вы кушаете? Насколько калорий сейчас ваш рацион? Нет ли дефицита белка? Возможно имеются дефициты, которые тормозят метаболизм. Сдайте анализ на ТТГ, Т4 св, ферритин, Вит Д, Вит В12, общ.белок
Ферритин низкий
1 ответДобрый день! Ребенку 1,5 года, вес 11 кг, гемоглабин 12,6, а ферритин 11. Врач назначил препарат от биомеджик Биоферрин, дозировка 6 капель раз в сутки. Что скажите про этот препарат и его эффективность и правильная ли дозировка?
Здравствуйте! Приложенные анализы крови соответствуют физиологической норме, данных за системное заболевание крови не получено. Ферритин ниже 15-20 нг/мл считается для ребенка скрытым железодефицитом. Лечение препаратами железа в профилактическом режиме может продолжаться и при хорошем гемоглобине. С педиатром в подобной ситуации обсуждаются профилактические дозы железа ( 2-3 мг на кг веса). На выбор очного врача это могут быть мальтофер, ферлатум, тотема, феррум Лек в сиропе/каплях. Если на трехвалентное железо эффекта нет, то допустимо заменить на тотема. Биоферрин - БАД и в клинических рекомендациях его нет.
Ребёнок теряет вес
2 ответаСыну 3 года, весит сейчас 13 кг. ровно. Рост 94см. За последние 3 недели потерял 500 гр., до этого вес стоял 4 месяца на уровне 13,500 кг. Осенью также был период, когда потерял в весе 300гр., но после того, как пропили Максилак 1,5 месяца- вес пошёл вверх на пару месяцев....
Здравствуйте! При росте 94 вес 14,7 это норма , ближе к нижней границе но еще не нижняя граница Скажите пожалуйста какое примерное меню у ребенка на день ? Возможно то что есть недостаточность калорийности рациона и энергозатраты превышают поступления калорий . Ребенок активный сам по себе ? Так же вопрос : сдавали ли вы на глистную инвазию? Так как по описанию косвенные признаки есть Рекомендуется сдать кал на яйца глист методом парасеп трехкратно Так же рекомендуется в данном случае : -копрограмма - кал на скрытую кровь ; эластаза - -общий анализ крови , ферритин , железо - глюкоза , ттг , Т4 - узи ОБП( нужна оценка желчного пузыря ) Энтерол по 1 пакетику 2 раза в сутки рекомендуется 14 дней По питанию Рекомендуется - добавить продукты богатые жирами - авокадо , орехи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему вес стоит?
10 ответовЗдравствуйте, после родов остались лишние кг, в течении года соблюдала пп, тренировки, водный баланс но вес только рос, обратилась к эндокринологу сдала анализы щитовидки там все в норме, витамины в, д и железо принимаю в данный момент т к понижены, сказали не критично Сдала...
Добрый день, гиперинсулинемии и инсулинорезистентности у вас нет. По пролактину тоже не понятно, какой референс у лаборатории? У лаборатории в которую я отправляю пациентов норма пролактина до 550. И вообще пролактин минимум 2 раза сдают перед назначением достинекса
Инсулинорезистентность и лишний вес
13 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста советом, как справиться с лишним весом, больше нет сил. Мне 38 лет за 3 года поправилась на 30 кг на данный момент вес 109 кг при росте 165 см. Всё началось с болей в спине, лечения назначались гормональные (дексаметазон, преднизолон) частыми...
Здравствуйте, повышение уровня инсулина, к сожалению, возникает при повышении массы тела. Данные показатели снизятся при снижении массы тела. В настоящее время учитывая ИМТ, можно рассмотреть вопрос о назначении семаглутида, но перед его приёмом необходимо выполнить УЗИ щитовидной железы и брюшной полости. А также анализ крови на кальцитонин если по результатам УЗИ будут узлы в щитовидной железе. Это поможет снизить массу тела. Также по результатам имеется недостаточность витамина Д, которую необходимо восполнить приёмом препаратов витамина Д, в дозировке 50000МЕ в неделю, в течение 6 недель, затем переход на 2000МЕ в день. Также имеется низкий ферритин. Нужен прием препаратов железа по 100 мг утром до еда, в течение 1 месяца.
Лишний вес после беременности
13 ответовДобрый день, 28 лет, родила почти 3 месяца назад. До беременности был вес 55-56 кг. Набрала за время беременности около 20 кг. Сейчас ем мало, вредную пищу не употребляю.Подключаю понемного спорт. А вес стоит уже почти 2 месяца. За время беременности были вопросы по...
Добрый день. Какой рост у вас? Вы на ГВ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, растет вес, упадок сил, лезут волосы, бросает в жар, удалили щитовидку, ткани оставили, по последней проверке уровень гормонов в норме, а антител аж 150 Как сбросить вес, +7 кг набежало, я на правильном питании, на ночь не кушаю, что делать 🥺
Здравствуйте Анализы сдавали какие нибудь ? Есть ли растяжки в области живота или бёдер,? Выделения из молочных желёз?