Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
1 ответНабрала вес. При росте 175 вешу 72 кг. Очень тяжело. Как будто гири тоскаю. Очень сильно отекаю. Почти каждую ночь просыпаюсь в холодном поту. В районе шеи, майка мокрая вся. Узи почек, сердца, житовидки, брюшной полости делала. Нарушений нет
Светлана , здравствуйте При таких симптомах рекомендую проверить функцию щитовидной железы, врач бы назначил такие анализы как ТТГ, T4 св, T3 св. и АТ к ТПО. Так снижение функции ЩЖ замедляет обмен веществ и способствует набору веса. Также приём КОК может нарушать обмен веществ и вызвать дефицит некоторых витаминов и минералов: витамин группы В (В2, В6, В9, В12), С и Е и минералов: цинка и магния. Рекомендую также обратиться к гинекологу, чтобы исключить эктрогендоминирование. Чтобы не набирать вес, рекомендую ограничить употребление быстрых углеводов, убрать перекусы с быстрыми углеводами, трансжирами, применять интервальное голодание 14/10, 16/8
С каждым днём я все больше и больше. Мне 21 рост 168 вес 83 кг, были роды. После их я предполагаю был сбой гормональный. Потому что что я только не делала становится только хуже. Начали лопаться вены на ногах.
Здравствуйте, необходимо исключить вторичные ожирение. Для этого необходимо обратится к эндокринологу наточнвй прием. Пока можете сдать кровь на пролактин, ТТГ, сзать слюну на кортизол. Если вторичное ожирение будет исключено. То в этом случае возможно назначение медикаментозного лечения. В РФ 3 препарата для лечения ожирения: Саксенда - самый эффективный, но самый дорогой 25т.рублей в месяц., Редуксин 3000 р, Ксеникал 3000-4000 руб в месяц. У каждого препарата свои плюсы и минусы. Назначить их может только врач после очного осмотра. Препараты продаются строго по рецепту.
Прекратила ГВ и растет вес
4 ответаЗдравствуйте.Мне 35 лет .Рост 166 вес 60.Вторые роды .За беременность набрала 8.5 кг,был ГСД,соблюдала диету. Все быстро скинула. Ребенок был на ГВ-1 год и 1 мес . Завершила ГВ и начал расти вес.При чем ем мало,гуляю пешком,по 12000 тыс шагов в день.Исключила сахар. Сейчас...
Здравствуйте. В первую очередь Вам нужно оценить уровень ТТГ, Т3, Т4 своб, ферритина и глюкозу венозную натощак, уровень витамина Д. Отклонения в этих показателях могут тормозить процесс снижения веса. С результатами нужна будет консультация эндокринолога, при выявлении отклонений. Вес обязательно нормализуется, нужно немного разобраться и помочь организму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление 120/60 у подростка
4 ответаЗдравствуйте, у подростка 14 лет все время давление 120/60. Постоянные головные боли в области лба после школы. Делали мрт, все нормально. Почему такое низкое нижнее давление? И какие доп.обследования надо пройти?
Здравствуйте ! Для точности нужно неделю вести дневник артериального давления( можно скачать в интернете и заполнять ) ( мерить артериальное давление утром и вечером + ЧСС) с этим дневником посетить кардиолога , врач при необходимости назначит ЭКГ. Сейчас соблюдать режим , ложиться спать вовремя ( перед сном сократить экранное время в телефоне ) чередовать умственные и физические нагрузки . Питаемся сбалансированно, фрукты , овощи , зелень ежедневно в рационе , прогулки на свежем воздухе , рыба 1-2 раза в неделю , прием Витамина Д ( вигантол , аквадетрим ) ежедневно в утренние часы 1000 МЕ-2 капли , соблюдать питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела Это могут быть головные боли напряжения , от нагрузки в школе , очно посетить невролога .
Хгч было 120, стали 71,2
7 ответовСупруга сдавала хгч в гемотесте, было 120, через два дня сдала в гемотесте, но по другому адресу, стали показатели 71,2. Очень долго шли к беременности. Стоит ли беспокоится и что делать дальше?
Здравствуйте, падение уровня Хгч может означать что это беременность биохимическая , плодное яйцо не прикрепилось и скоро придет менструация. Во избежание ошибок лаборатории могут рекомендовать повторную сдачу крови на Хгч.
Не снижается вес
1 ответЗдравствуйте. В основном я виду малоподвижный образ жизни , за год набрала лишних пять кг , полтора месяца занимаюсь ходьбой на тощак утром по 6-7 тысяч шагов , иногда вечером тоже по 3-4 тысячи .Перестала есть по ночам шоколад перекус семечки на ночь раньше ела каждый день ,...
Здравствуйте. Сколько раз в день вы кушаете? Насколько калорий сейчас ваш рацион? Нет ли дефицита белка? Возможно имеются дефициты, которые тормозят метаболизм. Сдайте анализ на ТТГ, Т4 св, ферритин, Вит Д, Вит В12, общ.белок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте. Мне 44 года.На данный момент у меня имеется ожирение. При росте 168, вес- 88(изначальный 92) Мне удалось похудеть на 4 кг. Питание правильное: исключила сладкое, мучное. Всё в разумных количествах. Добавила много овощей. Питьевой режим соблюдаю. Два раза в...
Добрый день В таком случае возможно рассмотреть прием препарата семаглутида для помощи в снижении веса. До начала данной терапии рекомендуется дообследование - кальцитонин, АСТ, АЛТ, креатинин. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра.
Вес на визанне
8 ответовЗдравствуйте, третий год принимаю визанну, аденомиоз с болями и мне она подошла идеально, кроме одного НО. Я набрала вес.. воды пью достаточно, слежу за Питанием, хожу пешком не менее 10 тыс, занимаюсь спортом (не регулярно конечно) с 21г. Набрала порядка 7-9 кг. Особенно в...
Здравствуйте! Если у вас есть слабость, утомляемость, выпадение волос вы можете сдать кровь на ТТГ (оценка функции ЩЖ), ферритин (запас железа) и витамин Д - при дефиците нужна будет их коррекция, что поможет снизить вес. Можете написать что ели за 2 дня? - для оценки рациона питания.
Почему вес стоит?
10 ответовЗдравствуйте, после родов остались лишние кг, в течении года соблюдала пп, тренировки, водный баланс но вес только рос, обратилась к эндокринологу сдала анализы щитовидки там все в норме, витамины в, д и железо принимаю в данный момент т к понижены, сказали не критично Сдала...
Добрый день, гиперинсулинемии и инсулинорезистентности у вас нет. По пролактину тоже не понятно, какой референс у лаборатории? У лаборатории в которую я отправляю пациентов норма пролактина до 550. И вообще пролактин минимум 2 раза сдают перед назначением достинекса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок теряет вес
2 ответаСыну 3 года, весит сейчас 13 кг. ровно. Рост 94см. За последние 3 недели потерял 500 гр., до этого вес стоял 4 месяца на уровне 13,500 кг. Осенью также был период, когда потерял в весе 300гр., но после того, как пропили Максилак 1,5 месяца- вес пошёл вверх на пару месяцев....
Здравствуйте! При росте 94 вес 14,7 это норма , ближе к нижней границе но еще не нижняя граница Скажите пожалуйста какое примерное меню у ребенка на день ? Возможно то что есть недостаточность калорийности рациона и энергозатраты превышают поступления калорий . Ребенок активный сам по себе ? Так же вопрос : сдавали ли вы на глистную инвазию? Так как по описанию косвенные признаки есть Рекомендуется сдать кал на яйца глист методом парасеп трехкратно Так же рекомендуется в данном случае : -копрограмма - кал на скрытую кровь ; эластаза - -общий анализ крови , ферритин , железо - глюкоза , ттг , Т4 - узи ОБП( нужна оценка желчного пузыря ) Энтерол по 1 пакетику 2 раза в сутки рекомендуется 14 дней По питанию Рекомендуется - добавить продукты богатые жирами - авокадо , орехи