Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес
1 ответЗдравствуйте. В основном я виду малоподвижный образ жизни , за год набрала лишних пять кг , полтора месяца занимаюсь ходьбой на тощак утром по 6-7 тысяч шагов , иногда вечером тоже по 3-4 тысячи .Перестала есть по ночам шоколад перекус семечки на ночь раньше ела каждый день ,...
Здравствуйте. Сколько раз в день вы кушаете? Насколько калорий сейчас ваш рацион? Нет ли дефицита белка? Возможно имеются дефициты, которые тормозят метаболизм. Сдайте анализ на ТТГ, Т4 св, ферритин, Вит Д, Вит В12, общ.белок
Вес после родов
3 ответаздравствуйте, за время беременности набрала 20 кг, на 30-й неделе был поставлен гестационный сахарный диабет, соблюдала диету, сын родился 3850, 53 см. в роддоме ушло всего 7 кг, в первые дни дома - 3 кг. спустя месяц вес никак не уходит, появляются багровые растяжки, за...
Здравствуйте! После родов вес уходит постепенно, особенно если вы кормите грудью. Это естественный процесс и у всех он происходит индивидуально. На фоне ГВ организм может "удерживать" часть веса для обеспечения лактации. Обычно вес начинает более активно снижаться после 3-6 месяцев, когда гормональный фон стабилизируется. Багровые растяжки (стрии) связаны с быстрым растяжением кожи во время беременности и изменением гормонального фона .Со временем они станут менее заметными, посветлеют. Увлажнение кожи и мягкий массаж могут помочь улучшить их внешний вид. После родов и на фоне грудного вскармливания гормональный фон меняется. Если вес не снижается, можно проверить:-ТТГ,кортизол, инсулин и глюкозу(учитывая ГСД в анамнезе), ОАК , железо , витамин D. Сдавать анализы лучше через 2 -3 месяца после родов. Легкие физические нагрузки ходьба, можно начинать уже через 6-8 недель после родов. Более интенсивные тренировки через 3-4 месяцев.
Вес и феретин
6 ответовЗдравствуйте, ходила к эндокринологу с жалобой на выпадение волос и высокий вес (рост 164 вес 90),после родов либо стоит на месте,либо растёт резко вверх ,сдала на гормоны ТТГ ,Т3,Т4,Ферритин , инсулин ,гормоны все в норме кроме ферритина низковатый 20,7 . Врач сказала что не...
Это хорошо. Но лучше, чтобы дефициты были устранены. Можно повышать железо и витамин Д и худеть самостоятельно или при помощи препаратов..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
14 ответовЗдравствуйте. После 3их родов 3 года назад набрала 30кг, которые никак не уходят. Вес стоит на 99кг. Ежедневные прогулки по 8000шагов, через день по полчаса на эллиптическом тренажере. Нп помогают. Сделала узи щитовидки. И некоторые анализы. Очень смущает, что глюкоза в конце...
Здравствуйте По узи ничего страшного нет , маленькое образование , не описанию доброкачественное Вит д дефицит, принимайте аквадетрим по 14 кап 2 мес и потом по 4 кап длительно Ферритин низкий, принимайте ферретаб по 1 кап 2 мес и потом контроль Сахар чуть повышен, нужно сдать на гликированный гемоглобин и пройти ПГТТ чтобы точно исключить нарушение углеводного обмена
Гормоны, лишний вес
3 ответаПри росте 178 вес составляет 105 кг, в 18 лет за год набрала 30 кг и так с ним и живу , были не регулярные месячные, с 32 по 34 цикл пришел в норму, 3,5 месяца назад родила, во время беременности похудела, после родов вернулась в свой вес, на «втором» подбородке есть волосы,...
Здравствуйте! Чтобы выяснить причину, в вашей ситуации необходимо: 1. Гормоны на 2-5-й день от начала менструации – общий тестостерон, ДЭАС, 17-гидроксипрогестерон, эстрадиол, ЛГ, ФСГ, ТТГ, пролактин, кортизол, прогестерон. 2. УЗИ органов малого таза на 3-7-й день от начала менструации.
Понижен кортизол, Лишний вес
23 ответаЗдравствуйте, кортизол показан понижен перед исследованием в 23.00 выпила 1мг Дексаметозон это с этим связано? Или он у меня понижен У меня чувствую мышечная слабость, постоянно хочу спать Из за этого чувство что хочется есть. Вес лишний, ещё и за 1.5 месяца набрала 5 кг ....
Здравствуйте! Да, за счёт приема дексаметазона накануне вечером утром кортизол снизился. Для чего сдавали, было превышение кортизола? Для исключения гиперкортицизма нужно сдавать суточную мочу на кортизол или кортизол в вечерней слюне. Менструальный цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес после родов. Отеки.
20 ответовЗдравствуйте. Родила полтора месяца назад. Роды вторые. Разница между родами 8,5 лет. При росте 171 см вес был 49 - 50 кг. На учет встала с весом 55 кг. Рожать пошла с весом 64 кг. Беременность прошла относительно легко. Отеков не было. После родов в течении недели вес ушел...
Здравствуйте Может Вы недостаточно употребляете белка? Как сейчас с физической активностью в день? Есть ли проблемы со щитовидной железой?
Лишний вес с 4,5 лет. На диете скидывает и сразу при послаблении набирает. Сейчас 135 рост и вес 38. Во время беременности был ГСД у матери.
Здравствуйте. Уточните полную дату рождения девочки. Как питается ребенок? Есть ли ежедневная физическая активность у девочки не менее 60 мин? Пищевые привычки закладываются именно в детстве. Важно ранних лет привить ребёнку здоровые привычки. Как правило избыточный вес связан с низкой физической активность и избыточным питанием. Что вы имеете ввиду под срывами у ребенка?
Вес стоит на месте
16 ответовДобрый день! 2 года назад я стала мамой. На 32 неделе была угроза и сделали 3 укола Дексаметазон для раскрытия лёгких малыша. После родов вес уходил хорошо (за беременность набрала 18кг). Когда сыну было 8 месяцев я попала в больницу с диагнозом «Крапивница» и там мне где-то...
Здравствуйте. Ваш рост, вес? Цикл регулярный? Сдайте анализы на ттг, ферритин, витамин д, при сниженной функции щитовидной железы и дефиците железа вес плохо снижается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сбросить лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, хочу сбросить 13 лишних килограмм, родила год назад второго ребёнка, с первым ребёнком за три месяца от рождения пришла в форму, но я и не ограничивала себя ни в чём, но и не ела как не в себя, после вторых родов вес стоит на месте и не растёт и не снижается,...
Здравствуйте